да понимаю я тебя....но у меня на работе есть кондей)))))))))))))))))гы)))

Лёша связался с девочками, им по 12 лет, и те уже трахаются вовсю свекрови сказала чтоб ты моего сына за калитку не выпускала, пусть на гамаке лежит, свежим воздухом дышит!

а потому что есть социум за пределами семьи, это школа, двор, телевизор, и.т.п....всякую дрянь пропагандируют

Успешная привет Светик!

Ну побаливает, я представляю... Держись, Светуль, все ок будет.

Вот это правильно! Меня мой так же встречал, ну я говорю, дом цел и на том спасибо. А убрать его не проблема... ТОлько тебе щас наверное тяжело делать что-то?

Ну дурдом, Свет! Моему 12, но вроде не пробывал пока... А отя, откуда мне знать? Но не ловили, точно.

В 12???!!! Да уж... От таких девочек закуришь пожалуй! Вот я думаю, в 12 все уже напробуются, а чтож им в 16 делать? Уже наживутся и напрыгаются по постелям... Вроде дети еще, а уже такой опыт.... Вобчем я в шоке.

Отчет:
завтрак

[?] Халва тахинно-шоколадная, 20.0×грамм 100 10 6 3

[?] Помидоры (томаты грунтовые), 43.0×грамм 10 2 0 0

[?] Овощи: Огурцы (грунтовые), 63.0×грамм 9 2 0 1

[?] Говядина, мясо и субпродукты, печень, приготовленная, тушеная в небольшом количестве воды, 34.0×грамм 65 2 2 10

[?] [+] Рецепт: перловка отварная, 120.0×грамм 108 23 0 3

[?] Карамель леденцовая, 5.0×грамм 19 5 0 0

Всего за завтрак: 311 42 8 17

обед

[?] хлеб зерновой геркулес, 30.0×грамм 87 15 2 3

[?] Говядина, мясо и субпродукты, печень, приготовленная, тушеная в небольшом количестве воды, 35.0×грамм 67 2 2 10

[?] Бананы, необработанные, 70.0×грамм 62 16 0 1

[?] Фрукты: Персик, 110.0×грамм 50 10 0 1

[?] Сметана 15.0% жирности, 23.0×грамм 37 1 3 1

[?] [+] Рецепт: кабочок с грудкой, 208.0×грамм 55 6 1 8

[?] Сладости, ириски, 6.0×грамм 23 5 0 0

[?] Сладости, карамель, 5.0×грамм 19 4 0 0

Всего за обед: 400 59 9 24

ужин

[?] Нектарины, необработанные, 290.0×грамм 128 31 1 3

[?] Фрукты: Персик, 100.0×грамм 45 10 0 1

[?] Кефир 1% (Веселый молочник), 200.0×грамм 76 8 2 6

[?] Карамель леденцовая, 10.0×грамм 38 10 0 0

[?] хлеб зерновой геркулес, 30.0×грамм 87 15 2 3

[?] Лосось атлантический (семга), 30.0×грамм 46 0 2 6

[?] Фрукты: Абрикосы, 100.0×грамм 44 9 0 1

[?] Овощи: Огурцы (грунтовые), 112.0×грамм 16 3 0 1

Всего за ужин: 479 84 7 21


ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1190 186 24 61

красотень....карамельки вот только у меня повсеместно, такие вкусные, из Японии родственники притаранили, немного их осталось...уж поскорей бы


Всё неплохо, почти рассосалось, к след. месячным только рубец останется, 2-го августа закрываю больничный, и сразу в этот день на работу...соскучалась уже!!!!

Кать, я медленно и печально все делаю поихоньку!!!

Да ушшшшш...мне стремно за моих детей
Скоо поедем в кино, на "НАЧАЛО" - посмотрим!

Свет, привет!
Поздравляю с отвесиком, и настроение смотрю бодрячком

Хорошего просмотра и настроения (попкорна много не ешь )

Светулькин, добрый вечер!
какое счастье иметь работу, по которой скучаешь


я в шоке, СВетуль и это только 10 лет, я за своего пока не переживаю, дюже-дюже мамин, хоть и нехорошо это, но вот такое лучше позже, чем раньше. Знаю матюки появились, но не дома, у нас дома вообще никто ругательных слов не употребляет, а вот пацпны в лагере даааа, научили. Терпения тебе мать


какой сон у тя полееезный

удачного просмотра

Утро доброе!

спасибо, настроение и правда бодрое))

не ела ва-а-а-абще

фильм дурацкий, мы ходили вчетвером, и никому из нас не понравился...муть заовроченная ИМХО

Свет, всё-всё объясняй, пока не поздно, дети взрослеют, а мы этот момент переходного возраста и не замечаем явно, они все кажутся нам маменькими...мой тоже в конструктор играл, шарики надувал, мультики смотрел, а вон оно как

пригодится...


Сегодня вес 66,9..плюс 100 гр, это без ежей, что явно если бы взвесилась после них, бы бы отвес

Всем до встречи, мы уехали за сыном на дачу

Успешная, приветик!!!!

Я в шоке, Свет, даже сказать не чего! Как всё в мире быстро стало!

Слава Богу! Всё хорошо будет, надо только о позитивном думать!
И работа хорошо! #77 Когда голова работой занята ещё быстрее в прежний рист жизни возвращаешься!!!!!!! Удачки тебе!!!!!

Только, ты Светочка, там сильно не ... #77 #77 Наверное разговаривать надо, обосновывать всё!!!!! И в этом деле тебе удачи!!!

завтрак

[?] [+] Рецепт: каша перловая, 80.0×грамм 50 11 0 1

[?] Карамель леденцовая, 5.0×грамм 19 5 0 0

[?] Персики, необработанные, 52.0×грамм 20 5 0 0

[?] Фрукты: Абрикосы, 90.0×грамм 40 8 0 1

[?] Помидоры (томаты грунтовые), 60.0×грамм 14 2 0 1

[?] Овощи: Огурцы (грунтовые), 40.0×грамм 6 1 0 0

[?] Говядина, мясо и субпродукты, печень, приготовленная, тушеная в небольшом количестве воды, 30.0×грамм 57 2 2 9

[?] Халва тахинно-шоколадная, 25.0×грамм 125 12 7 3

Всего за завтрак: 331 45 9 16

ланч

[?] Пирог, яблочный, приготовлен по рецепту, 50.0×грамм 133 19 6 1

Всего за ланч: 133 19 6 1

обед

[?] [+] Рецепт: щи из свежей кпусты на курином бульоне, 308.0×грамм 110 15 3 7

[?] Окунь жареный, 125.0×грамм 225 5 11 26

[?] Карамель леденцовая, 5.0×грамм 19 5 0 0

[?] Бананы, необработанные, 70.0×грамм 62 16 0 1

[?] Персики, необработанные, 100.0×грамм 39 10 0 1

Всего за обед: 456 50 14 34

полдник

[?] Сладости, ириски, 6.0×грамм 23 5 0 0

Всего за полдник: 23 5 0 0

ужин

[?] Окунь жареный, 100.0×грамм 180 4 9 21

[?] Карамель леденцовая, 10.0×грамм 38 10 0 0

[?] Помидоры (томаты грунтовые), 60.0×грамм 14 2 0 1

[?] Сыр Пошехонский, 18.0×грамм 62 0 5 5

[?] хлеб зерновой геркулес, 12.0×грамм 35 6 1 1

Всего за ужин: 329 22 15 27


ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1273 141 45 78

ну вроде нормально всё!!!

спс:)

было после сна 66,4 - минус 400. в 6.00
потом опять легла поспать - 65,9..минус 500.
Итого: мнус 900 Двигаю линейку

завтрак

[?] Мед пчелиный, 13.0×грамм 43 10 0 0

[?] Конфеты шоколадные, 24.0×грамм 118 14 6 1

[?] Халва тахинно-шоколадная, 20.0×грамм 100 10 6 3

[?] [+] Рецепт: каша пшёная, 250.0×грамм 138 27 1 5

Всего за завтрак: 398 61 13 8

ланч

[?] Мороженое сливочное крем-брюле, 80.0×грамм 153 17 8 3

Всего за ланч: 153 17 8 3

обед

[?] [+] Рецепт: щи из свежей кпусты на курином бульоне, 300.0×грамм 108 14 2 7

[?] хлеб зерновой геркулес, 30.0×грамм 87 15 2 3

[?] Сладости, карамель, 5.0×грамм 19 4 0 0

[?] Сметана 15.0% жирности, 15.0×грамм 24 1 2 0

[?] Бананы, необработанные, 90.0×грамм 80 21 0 1

Всего за обед: 318 54 7 11

ужин

[?] [+] Рецепт: cалат витаминный (капуста укроп оливк. масло), 155.0×грамм 121 7 9 3

[?] Кефир 1% (Веселый молочник), 118.0×грамм 45 5 1 4

[?] Фрукты: Апельсин, 180.0×грамм 77 15 0 2

[?] Карамель леденцовая, 5.0×грамм 19 5 0 0

[?] Овощи: Огурцы (грунтовые), 100.0×грамм 14 3 0 1

[?] Сыр Российский, 22.0×грамм 80 0 6 5

[?] Бананы, необработанные, 90.0×грамм 80 21 0 1

Всего за ужин: 436 54 17 15


ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1305 186 46 37


Белков мало совсем, доедали то, что было в холодильнике. Завтра этот промах учту, фарширую перцы с куриной грудкой

Сегодня с сыном ходили гулять, часа 3 были на улице, купили кое-что из вещичек, по ооооочень удачной цене, и зашли в библиотеку, я взяла журналы по вязанию, буду что-то выбирать, у меня опять вдохновение

Успешная, приветик дорогая!

Тебе, Свет, так сон на пользу! Прямо прелесть!

Ну как, провела беседу? Я прямо все думаю-думаю теперь...К своему присматриваюсь.
Приятного дня!

Ой, Кать....и вчера и сегодня, всё говорю-говорю...не знаю, будет ли толк, обещает что не будет, не понимает почему мы так волнуемся, грит я ж ребёнок, всё хочу попробовать то плачет, то смеётся пр наших "разговорах

Ну, прямо красота - спишь и худеешь!!!!!!!

На чём вдохновение остановило свой взор???

Дай Бог, чтобы польза была!! Ох уж эти детки!
Маленкие детки - маленькие бедки, большие детки и бедки с ними ростут!!!!

Привет.66,2 плюс 300.Вчера после отчета съела 1\2 перца фаршированного, хоть он и не жирный, а все равно вот так задержался, видимо. Ну ладно -не страшно!

ага... самой интересен этот факт)))

хотелось бы сшить шорты, и связать том или кофту какую - нибудь...ещё не определилась

и не говори, Марин! Вчера со своей страшей деткой воевала ВЕСЬ день,читать Я НЕ ХОЧУ, спать сейчас Я НЕ ХОЧУ, Я ХОЧУ шоколад, суп Я НЕ ХОЧУ, Я ХОЧУ гулять, мыться Я НЕ ХОЧУ...пипец....к вечеру разразился скандал, оказывается. он таким образом ,внимание привлекает, чтоб ему больше внимания уделяли...ужас..что за мышление.