Вредина:)

о май гад))))))))))))))))прости меня пож-та))я вас перепутала с буду 55

посыпаю голову пеплом

Эх,буду55,НАДЮШКИН покинула меня бесследно...ща напишу ей смс-ку на тел,мот ответит? Юлька,посыпать пеплом рано!Прощаю тебя:) оправдываю твои перепутки с редким посещением!ХОТЯ!мы с НАДЬКОЙ СОВСЕМ РАЗНЫЕ!ЭХ,СКУЧАЮ ПО НЕЙ:)

ДЕВОЧКИИИИИИИИИИИИИ!!!!!!!!
ВСЁ!
Теперь я буду стройной и еще красивее
Подарили таки мне на ДР (он правда 7 августа,ну не суть )тренажер для ножек/попы/бёдер!
Правда его вот-вот привезёт братик и я уже вам понарассказываю как это дело пойдёт
Держите меня)))))
Кстати вес сегодня 60.4... и задержка 1 день ХОТЯ,вчера ела вечером арбуз+нектарин(ну т.е. я не набросилась на еду,а тока на фрукты/ягоды)

Приветик!
А что за тренажер такой волшебный?))

ну,капец..трудно млин...))
попробовала немного и пойду инструкцию читать,как правильно делать)))

Воть он красавец))) http://www.sst.by/production/156/773.html
Пока всю волшебность буду изучать)))

позанималась я минут 5 максимум....больше не смогла,очень тяжело ноги сводить))))) но чувствую себя как будто меня переехало комбаином
Думаю,что тренажер ОФИГЕННЫЙ!!!!!!!!

Зато какая внутренняя линия бедра будет!

се ля ви, милая
ничего, красивые ноги и не того стоят!

ого, какая штука)))
я даже запуталась что у него где

ладненько, будешь нам потом отличными результатами хвалиться

Приветик, Танюшка!
Поздравляю с подарком. Осталось дело за малым- не слезать с него:wink:


Ну через пять минут сделать перерывчик на минутку или две, походи по комнате, разомни ноги руками и опять работать:grin:
Ножки будут загляденье

#77

Привет ВСЕМ!ВЕС мой 61,0:( и это после 2-го дня тренеровки!вчера занималась по диску+упры=была мокрая-примокрая!сегодня ноги болят,тяжёлые:( КД не пришли ещё,задержка 3день!ЕЛА ВЧЕРА ОЧЕНЬ МАЛО!!!НУ,СКАЖИТЕ,ЧТО ЭТО МЫШЦЫ ВИНОВАТЫ И НЕНАСТУПИВШИЕ КД! тем более я ела мало:)

Привет лапусики!МНЕ НУЖНО СРОЧНО ПОХУДЕТЬ ЗА 3 ДНЯ!!!НА ЧЁМ МОЖНО СКИНУТЬ КГ. 2-3 ГДЕ-ТО? ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ

Приветик, Танюш!
Про скинуть быстро ничего не могу сказать, не знаю:(

#77

Ну и на том спасибо,ИРУСИК буду по ситуации и по минимуму кушать!Мот чего выйдет?

#77

Можно провести РД на арбузе .....

ух.ты??? а чего ездишь?? по работе?

ну,дааа, Минск наш облагородился за последние годы! Всем приезжим нравится за чистоту,гостеприимство....


ой,даже не знаю???
Дело в том что мне назначили опять принимать ОК!
И у меня от них тошнит как-то....противное состояние... а когда приступ голода,то совсем тошнит сильно,поем---лучше становится!
У кого-нить было такое? Или это тока по-началу так????
В итоге,сегодня:
З: творог+ кофемол
О: котлета куриная+кусок батона(ничего не было больше,а готовить нет сил и желания,мот в вечеру собирусь с силами?)
У: ?