Я уже второй день его ем, что то надоела.

Там у меня дневнике, на стр. 13 и 15 (вроде) есть рецептики запеченых баклажанов и кабачков, вкуснятина была.

Обожаю Спасибо!
Жду, когда на даче кабачки пойдут. Унас в этом году примораживало как-то раз, так всё позже зреет. Огурцы и перцы пока только.
А баклажанчики надо купить, это идея я что-то и забыла про них.

Ну а на сегодня уже приготовила - прямо в гуляш во время готовки бросила заморозку (стрюч.фасоль, горошек, тыкву) и перец-лук.
Мясо на обед выловлю, а овощи на ужин

Просто мне всё сегодня днем приготовить надо, у нас ВСЮ воду отключают вечером на 2 дня катастрофа!

Зелень всю намыла-нарезала впрок. Как-то бы ещё себя впрок намыть

А что мешает их вместе есть? И на обед, добавив гарнир, и на ужин без гарнира?

Вкусняшка!



А у нас тож отключили сегодня без предупреждения, позвонила, сказали что на сутки. Без горячей воды это жесть!

Мырка,приветик!
Я коротко,РАБОТА...
Молодец, движешься, настрой не теряй.

Отвесики разные бывают, главное не привесики.
Удачки, я пропала на выходные, но в понедельник как штык.

Только недоеденная кастрюля сельдереевого супа
А гарнир я ем утром, у меня что-то типа нестрогой разделенки.

Нюш, дак у нас и холодную отключат...

Дженчик, удачи, не пропадай. Жду в пн. с отвесищем
И планом питания!

Ну это совсем жестоко! А у нас в июне была вообще капец какая ситуация. У нас во всем городе газ отключили на 2 недели, ну это пол беды, люди плиток напокупали и пользовались (это я вам скажу - экстрим готовить на 1 электрической конфорке) Дак вот за этот период и воду несколько раз успели отключить, но это тож фигня. На один день СВЕТ ВЫКЛЮЧИЛИ! (я засекла утром встала в 8 - света нет и дали только в 9 вечера!) Это капец день какой был, чай не вскипятить, еду не сварить, короче кафешки в этот день наварились хорошо.

Вот на этом мы и погорим когда-нить, жалкие/чахлые/беспомощные дети прогресса

Зайди ко мне в гости, у меня как раз сегодня твоя норма белка
Да и по калорийности, думаю, тебе будет в самый раз.

А мне крупы всякие очень помогают. Сейчас ежи гоняются 1-2 раза в день

А зачем вылавливать? Может, просто на 2 части разделить?

Капец! И это в такую жару???? Суки! У них хоть какие-то оправдания есть?

А чем лучше раздельное питание?

А у них и свет, и вода были?

Наверное были, раз они работали. У меня через дорогу от дома кафе быстрого питания, дак вот они работали.

Да мне суп сельдереевый доесть надо, вылить жалко а без мяса противно а на ужин он мне не полезет, я и так им давлюсь


А то! Им трубы прочистить городские надо, и там типа такой метод, что их надо перед этим просушивать - в общем, у них-то найдутся оправдания, а шо нам делать - хз.


На разделенке худеется мощно. Но я строго не блюду, разбавляю чем-нить чуть-чуть.


Привет! Спасибо большое И тебе!

Щас по городу 6км оттопала пешком. Ужас какая жарища. Пришла - бегом мыться, пока есть чем
Съела супа с мяском - мням!!! Наконец-то мяскооооо
Леший меня дёрнул спросить у мужа в аське - что приготовить к его приходу... заказал окрошку...как вытерпеть, када он лопать её будет, я тоже хочуууу-у-у-у-ууу

Раз противно - выливай! Какой от него толк? Издеваться над собой - удовольствие сомнительное...
Ну, придумал кто-то супер-похудательный сельдереевый суп, но это же не значит, что ты - взрослая умная барышня - должна его есть! Пусть, кто придумал, тот и ест!

Мммммммм мяско - это ж самое нужное! Зачем исключала?

Ага, и на сельдереевом супе. Зачем тебе мощно? Лучше медленно, но комфортно, чтобы не надо было давиться супом и мясо из блюд выковыривать...

А что такого в окрошке? Нормальное блюдо, кушай на здоровье!

Ну не настолько противно Жара, отёки. Он помогает.

Да я не исключала, просто начала с супа, чтоб воду согнать. День на супе, потом кашку сварила на утро - два дня с кашкой, а мяса просто не было. Купила вот и сегодня ввела в рациончик.
Я, вишь, как-то без подготовки начала.

Вот поэтому и разделенка не чистая, поэтому и супчик только 1 раз в день.

Просто я на сегодня свои углеводы уже наела. А там картошка, квас. А без кваса как-то не того
Завтра поесть можно, а хотеться-то сегодня будет

А сколько наела? Прям почему-то уверена, что там не какие-то космические цифры...

Ну, все, капец! Вот если съешь, непременно сразу разжиреешь на 25 кг, не меньше!
Налей себе маленькую пиалку, какой смысл ходить весь вечер и слюной истекать?!

Pixie
Каши гречневой тарелку на завтрак - около стакана объемом, для меня это более чем прекрасно. Если меньше - хлеба хочу зверски, если больше - худеть перестаю.

А я и не буду слюной истекать, я хитрая же - щас себе на вечер кефиру с клубникой приготовлю