#77#77#77
кабачок разрезала вдоль на 2 части, сделала лодки. бланшировала их в соленой воде, затем обдала холодной водой и промокнула салфеткой. Форму сбрызнула слегка олив маслом.
Начинка - на олив масле(немного) обжарила луковицу небольшую, морковку небольшую, мякоть от одного кабачка(остальное в морозилку на суп), помидор, немного потушила, затем фарш (в след раз порежу мяско мелко, как ты делала), когда начинка готова - посолила, выдавила 2 дольки чеснока, укроп, порвала базилик (какой он вкуснючий и ароматный) и добавила тертую на терке брынзу( в сдел раз буду без нее или с ней но крупно покрошенной, добавлять уже в остывш начинку)
Начинку кладем с горкой на кабачки, я сверху смазала раздавленной брынзой слегла(можно и не делать, присыпала сыром, ну и конечно хорошенько порвала еще базилика)))
Спасибо за идею, Татьян.

#77
Приветище! Тань, я вот только вечером буду около 23-00..у меня аква сегодня.
Ты каждое утро взвешиваться будешь, или раз в неделю решила?

Тань, очень клево получилось! А я когда с фаршем делаю то кружочками примерно 3см режу, фарш внутрь так же с луком и морковкой, потом сверху кружок помидорины и сыр.

Почему? Не понравилось с брынзой? Я кстати ее всегда режу кубиками небольшими.

Отличное время. Я своего на работу как раз провожу, а ты своих мелких баиньки и пообщаемся.

А это я еще не решила, пока место им найти не могу, уже раз 5 взвешалась и везде результат разный. Мне их поставить некуда так чтоб не двигать.

Тань, во-первых, поздравляю тебя с первой наградой!!! Пчелкой!!! Молодец!!!

про брынзу, она у меня на терке вся растаяла сразу. покупала умалат. так вот я ее и не чувствовала даже(

про весы - Тань, у меня деть их постоянно двигает. я вот как делаю, бутылку вначале взвешиваю, которая весит 1,5 кг. Попробуй также.

я тогда как из бассейна приду, своих уложу и тебя ловить буду))

моему сыну-18 лет, до его рождения лечилась от бесплодия и эндокринологических заболеваний 10 лет. а родила ребенка только
после того , как похудела и год занималась в тренажерном зале.
Все мои знакомые с такими же проблемами тоже рожали после похудения
, наверное, организм перестраивается и укрепляется.желаю успехов !

Спасибо

Вот поэтому я ее всегда режу.

Странно, а я всегда "апетину" беру.

Спасибо за совет.

Спасибо.

#77

Не, мне у тебя задерживаться пока нельзя. Сплошные вкусняшки.

Сегодня был разгруз на овсянке, съела 650 грамм - 585 калорий. Последний прием каши - 19-30. Пила только чай и воду. Жрать хочу, не могу. Пойду спать лягу пораньше, а то боюсь навестить холодильник.
Всем спокойной ночи!

привет самый позитивный человек форума!

с наградкой тебя - умничка!

#77

milka
#77

Приветик!!!#77 Поздравляю...

А я в гости - с ответным так сказать визитом притащилась!
Ну раз зашла во время - присоединяюсь - проздравляю с наградой!!!!!

Танюша, молодец! Так держать! Что завтра будешь есть?)))

#77
Танюш с первой медалькой тебя!
Ты её в сухом виде взвешиваешь или в готовом.?????Я слышала что надо в сухом виде взвешивать

Нюш,нашла я тебя в одноклассниках и контакте
с первой медалькой тебя!!!

ну да, я это и имела ввиду
но где то читала,что его тоже много нельзя,но не помню почему

Nysha, привет! Поздраляю тебя с наградой и замечательным результатом! Ты молодец, так держать! Удачи тебе!


Позволю себе не согласиться с Кисаней. Зеленый чай и кофе обладают мочегонным эффектом - получается, что пьем и писаем. Воду все-таки нужно употреблять в чистом виде.