ага! я сыр тоже люблю!!!!!!!!!!!!!!!!
прям мыша-маньяк)))))

#77
Привет! Как выходные прошли?

Привет! Выходные получились позитивными. У меня гостит сестра, и за два дня мы где только ни были. Театр, парк, магазины... Единственный минус - у нас сейчас жара, и очень хотелось куда-нибудь в лес или на озеро.
С питанием было неидеально - какие-то постоянные перекусы.. Ну да ладно, иногда можно.
А у вас жарко?
#77

Lime
Привет! У нас тоже жарища стоит. На той неделе нам даже сокращали на час рабочее время. А сейчас помимо жары, почти каждый день идет дождь, недолгий но сильный. И перед дождем такая духота стоит! Тем не менее я люблю такую погоду. Лета всегда жду с нетерпением.
#77

А у нас уже недели две без дождей... Душно и дышится хуже. Прям жду-не дождусь, когда же дождик пройдет Вроде обещали на днях

У нас тоже, проблема с дождями, жара надоела уже. А с едой у меня другая проблема, я могу недобрать калории, но не поесть перед сном ну никак не могу. Тут даже не знаешь что хуже - тортик съесть на полдник или макароны перед сном...

Ура-ура, ночью наконец-то прошел дождь! С утра совсем по-другому дышится.
Желаю всем хорошего свежего дня!
#77

Гостивших у меня родственников проводила, возвращаюсь теперь к своим отчетам.
Сегодня устраиваю разгрузочный день. Думала попробовать-таки загадочный молокочай, но не успела приготовить. Поэтому разгружаюсь на кефире.

Легкого тебя дня и хороших отвесиков! А я тоже сегодня на разгрузе, опять на молокочае.

Limeик, привет! смторю ты так сладенького за последнее время натопталась я, правда, тоже

#77

Легкого тебе разгруза! напиши потом как прошло!

ПЕЧЕНЬКА!
#77
Это я вчера - на разгрузе

Разгрузочный день прошел более-менее успешно. Кефир к вечеру, правда, порядком надоел, перешла на йогурт. За день получилось примерно 1л кефира и 300 гр йогурта, 700 ккал. Отвес 200 г.
Были под вечер моменты, когда хотелось бросить все это и съесть что-нибудь повкуснее, но я залезла в дневничок, почитала ваши сообщения и удержалась )) Julya, Отчаянная домохозяйка - ваша поддержка очень стимулирует, спасибо

Lime
Привет! Поздравляю с отвесиком!

У меня вчера тоже так было, особенно вечером. Честно говоря, слопала вчера несколько огурцов, но я считаю, что от них вреда не будет. Вообще есть даже такой разгрузочный день - надо есть в течение дня 1-2 кг огурцов а на ночь выпить стакан кефира. У меня получилось что-то похожее - молокочай и огурцы.

Подумаешь, огурцы - там ведь почти одна вода Зато вкусно