Урагана не было.. Гремело по полной программе. Дождь идет, хочу ливня...

Приезжай к нам
Ураган закончился, сейчас просто равномерно льет, без просвета единого.

А у нас, блин, солнышко прорывается сквозь тучи...

Я на северо-востоке обитаю...

Хм... я относительно Москвы на востоке... Может, и у нас наладится?

Здравствуйте, мои маленькие любители чечевицы!

Рассказываю вам по секрету еще один рецепт блюда из этого ценнэ продукта, которое я только что приготовила:

Чечевица с рыбой и тимьяном

300 г. зеленой чечевицы
100 г. чечевицы Белуга
5 ст.л. оливкового масла
2 ст.л. бальзамического уксуса
1 ч.л. французской горчицы
3 зубчика чеснока
маленький пучок тимьяна (только листья) или 1 ч.л. сухого тимьяна
3 филе морского окуня

1. Взбить оливковое масло с бальзамическим уксусом, горчицей, выдавленным чесноком и измельченным тимьяном. Дать настояться.
2. Чечевицу варить около 20 минут до готовности.
3. Рыбу обжарить на слегка смазанной маслом сковородке в течение 5-7 минут с обеих сторон. Готовую рыбу измельчить.
4. В готовую чечевицу вмешать рыбу и заправку. Накрыть крышкой и дать настояться.

Одна порция: (282.4 г)
Калории (ккал) - 398.6 ккал.
Жиры - 11 г
Белки - 29.9 г
Углеводы - 45.3 г

Сегодня наела:
Завтрак:
Хлебцы "Фитнес линия" с брынзой (80г.)
Абрикосина

Обед:
Борщ с мясом и картошкой (350г.)
Хлебцы "Фитнес линия"

Полдник:
Хлебцы "Фитнес линия" с сыром (30г.)
Консервированный горошек (100г.)
Абрикосы (250г.)

Ужин:
Чечевица с рыбой и тимьяном (200г.)
Хлебцы "Фитнес линия"

60/59/131/1312

И че я прям весь день эти хлебцы точу?

Pixie
Ты любитель чечевицы?

Я просто ее варю и добавляю пассированые овощи ну там лук, морковку, помидоры. Хотя больше люблю фасоль. Ее так много всякой разноцветной - она такая хорошенькая)))

Я прям да, очень люблю.

С фасолью лень обычно возиться, ее же почти всю замачивать надо... Черный глаз люблю - ее не надо

Девочки! Я только что сделала невозможное! Я раскорячилась в бакасану!
Секунд на 15. Ручки трясутся, мокрая, как мышь, но довольнаяяяяяяя! Не передать! Очень меня зацепило, что это, видите ли, простейший баланс, доступный всем
Выглядит это примерно вот так:
#77

Как же здоровски!!!!

а сфоткаться слабо?

ну ты же не толстый мальчик с сиськами!!!! и гордись этим!
Пришла я к вам в гости, а тут все такие стройняжечки,млин...завидую вашей борьбе.....и самоорганизации....ох,как завидую!

Ага. Я тощий мальчик с большими сиськоме

Да какая, нафиг, борьба? Тань, ты чего?

Возвращайся в наши стройнеющие ряды!
Пикси по тебе скучает!

я сама жуть соскучилась...но я в запаре полной и в ЗАЖОРЕ!!!!!!! даже страшно сказать что я ем в универе!!

Не, ну сессия же не вечно будет длиться! Когда она у тебя заканчивается?

АААААААААААААААААААААААААААААААААААААа
Я нашла иллюстрацию к своей любимой фразе: "Почему фотошоп не продается в баночках?"

#77

26 июня! еще мне долго мучаться! каждодневные экзамены начнутся---это жееееесть!