Привет! Вот я и сюда добралась!
Ой, девонька, не спешила бы ты так! Кй богу! У меня подружка до опущения почки дохуделась в свое время. И тоже под контролем "врача". Физиологично это 3-4 кг в месяц. Больше опасно. Ну тебе решать конечно! Удачи!

Вот это правильно! Это основной показатель
Мы сейчас тоже начали по даче тосковать)

Олюня
Привет=))рада видеть))ну так я особых усилий и не прикладывала, я набрала весь вес на полтора года, так что и уходит он у мены побыстрее...И я как только чувствую, что мне некомфортно, сразу всё прекращаю, не волнуйтесь))
Но Ирланлдия - моя давняя мечта, так что немножко сделаю над собой усилие, тем более на даче есть особо и не хочется...
Вичка-спичка
Да...Когда погода хорошая - вообще сказка))Но пока всё время почти дожди лили...Вот сейчас встала - опять тучи(...

Happy Hippo
Я вот только что увидела подпись под линейкой. Это что за безобразие??? Ты счастлива. Безо всяких условий. И килограммов. Я понимаю, что сейчас нам кажется, что 65 кг - вот оно счастье, но счастье в душе. И от веса оно не зависит, и от возраста, от семейного положения и достатка. Вобщем, подвигла ты меня на потом банальностей. Меняй подпись

Вичка-спичка
Слушаюсь и повинуюсь=)))...
Я и так счастлива и даже очень=)Но если похудею, еще и обрету как бы внутреннюю свободу что ли...Освобожусь в общем))...
Уже меняю...)

Я это почувствовала с самого начала, когда только стала читать твой дневник) Ты человек, который не просто счастлив, а счастлив безусловно) Такими бывают обычно любимые, балованные дети)


Вот и я свой дневник назвала - на волю)

Кстати, ты чего не даешь ссылки на музыку, которую пишешь? Мне было очень интересно) Может, еще чем-нибудь интересным поделишься)

Вичка-спичка
да я бы кучу всего выложила, но опять забыла как это делать
склероз ранний...=)
Да...Да и вообще никто нас не сделает счастливыми, кроме нас самих...Так что будем счастливы просто так и без повода=))*нго с поводами оно конечно ещё лучше...*
Вот сейчас вышла из быни...Хорошо...
И кстати...Только что поняла...Спасибо тебе и всем всем огромное...Я уже столько лет собиралась начать худеть, но дольше одного дня это не продолжалось...А вот в марте почитала ваши дневнички и какая-то мотивация появилась...Если бы не это - ни за что не начала бы, и сейчас спокойно наедала бока...А тут даже сила воли проснулась. и всё благодаря форуму))Так это здорово, что я вас нашла=)
*надо еще заходить почаще и делиться разными рецептиками, а то я как то совсем разленилась...)*

Долго думала, что это такое - быня. И догадалась. Быня - место где пырятся, да?

не менее здорово, что мы все тебя нашли))) вообще я могу то же самое о себе сказать. Я бы все еще собиралась когда-нибудь в отдаленном будущем стать стройной и красивой)


вот-вот) И по дневничкам чужим ходи почаще, если время позволяет) Очень стимулирует)

Анна Без Наркоза
Хаха=)Да, именно!!=))Только быня - это еще лучше!=))Это такой мего-гибрид!

Вот вот...В своих мечтах я то давно уже была стройной и красивой, а чтоб на деле, как то все отклоадывала...Господи, а сколько ж миллионов раз начинала "с понедельника"...=))

Спасибо=)))...

АААА!!!Спешу поделиться радостью!!!У меня на весах 99.95
Мелочь, а приятно=)))Двузначная цииииииифра!!!Наконец то...Как я давно теб я не видела((...

УУУУУУУУУУРРРРРРРРРРРРРРААААААААААААААА!!!!!!!!!

#77

Приветик)))


поздравляю - молодец!

Поздравляю, молодец!

Вичка-спичка
ЭЛЬВИРА РОМАШКinА
almaz
Всем доброго дня=))))Спасибо огромное=)))


Ооох....Ну всё...Завтра я начинаю бегать по утрам. Завтра я начинаю бегать по утрам. Завтра я начинаю бегать по утрам. Завтра я начинаю бегать по утрам. Завтра я встаю в 7 и иду бегать...Так побейте меня кто-нибудь если я этого не сделаю...
В сентябре мне предстоит вернуться в полупрофессиональный спорт...
Нужно тщательно приводить себя в форму...И если дело выгорит, у меня будет первый взрослый разряд=)!!!!*ну или второй...*
Другого такого шанса у меня не будет НИКОГДА в жизни!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Это ли не мотивация????Чёрт, я об этом мечтала 2 года....Мотивирует и еще как=)!!!