Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 20 окт 2025, 18:02


На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 июн 2010, 14:18 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 20:01
Сообщений: 226
Откуда: Красноярск
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Система минус 60 + стресс = Афродита восстает из пепла
лентусик писал(а):
Маловато правильных углеводов, точнее совсем нет :D

А полезные это что - фрукты или злаки?

Сегодня ела в основном в первой половине дня, причем мнооого :) На полезность особо не смотрю ;)
Завтрак, 9 ч: будерброд с колбасой и листом салата, сосиска, чай без сахара, три печенья типа причуда, ну и обять две дольки :)
Обед, 12 ч: салат рыба под шубой (грамм 100), люля-кебаб с пюре, кусок черемухого торта, чай без сахара.
Ужин, 18ч: кусок вареной курицы, сосиска, минералка.
Если после шейпинга организму есть захочется, будет еще с полстакана кефира...

Всякие БЖУКи конечно не соблюдены, зато в системе. Наверное надо было еще фруктов где-нить зажевать...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июн 2010, 14:19 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Sophie писал(а):
А полезные это что - фрукты или злаки?

Это которые не сахар :grin:
Sophie писал(а):
кусок черемухого торта

Всегда мечтала попробовать. Вкусный? Как делать? И где взять черемуху?
Само питание даже не пытаюсь комментировать. :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июн 2010, 14:21 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 20:01
Сообщений: 226
Откуда: Красноярск
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Система минус 60 + стресс = Афродита восстает из пепла
Ну, выходные как в тумане - ходили в клуб, плясала до упаду и до 5 утра - я аж не ожидала от себя такого... зато все воскресенье продрыхла :)
Сегодня ела: на завтрак: 2 небольших слойки с сыром, чай с сахаром, в час дня - 100мл. кефира, потом часа в три - питьевой йогурт с черносливом.
Ужин, семь часов (поздновато, в восемь на фитнес, но жрать-то хочется!) - салат из помидора, огурца, авокадо и брынзы с заправкой из лимонного сока, соевого соуса и оливкового масла. Надеюсь, это все...

Ах да - я герой, день прожила в туфлях на каблуке в 12 см. (он правда широкий и устойчивый, но все равно тяжеловато...) Зато ноги от ушей кажутся :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июн 2010, 14:22 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 13:43
Сообщений: 940
Откуда: город Счастья
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Возвращение блудной дочери.
Sophie писал(а):
А полезные это что - фрукты или злаки?

Это злаки, каши разные, хлебцы.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июн 2010, 14:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 20:01
Сообщений: 226
Откуда: Красноярск
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Система минус 60 + стресс = Афродита восстает из пепла
Pixie писал(а):
Всегда мечтала попробовать. Вкусный? Как делать? И где взять черемуху?

Мне очень нравится, в хорошем торте крем сметанный, но его не много, зато много пропитки, получается сладко, но не жирно. А черемуху вроде люди сушат впрок. Я его сама ни разу не готовила, мама когда-то давно делала. А тут вот нашла кафешку, где он правда вкусный и без растительных сливок, что есть гадость :)
Pixie писал(а):
Само питание даже не пытаюсь комментировать. :grin:
Хи-хи, и не надо :) Главное - работает, если не буду разрешать себе всякую гадость с утра, сорвусь :) И не убеждайте меня в обратном :D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июн 2010, 14:34 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Sophie писал(а):
и без растительных сливок

А что, такие бывают? :shock:
Как страшно жить! :eek:
Sophie писал(а):
И не убеждайте меня в обратном

Так я и молчу...
Хотя, на самделе, учиться не тянуть в рот все подряд все же надо. На будущее, когда ты добьешь свои 2 кг.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июн 2010, 14:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 20:01
Сообщений: 226
Откуда: Красноярск
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Система минус 60 + стресс = Афродита восстает из пепла
Pixie писал(а):
А что, такие бывают? :shock:
Как страшно жить! :eek:

Бывают! У нас один супермаркет этим грешит, пробовала когда-то у них черемуховый торт, пакость!
Pixie писал(а):
Так я и молчу...
Хотя, на самделе, учиться не тянуть в рот все подряд все же надо. На будущее, когда ты добьешь свои 2 кг.

Ну, это видимо следующий этап...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 07 июн 2010, 17:26 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Sophie писал(а):
Бывают!

Из чего их делают-то? Из сои, штоле? Тогда это не грех, а вегетарианский продукт :)
Sophie писал(а):
Ну, это видимо следующий этап...

Так начинай же его скорее!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 июн 2010, 10:33 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2009, 09:58
Сообщений: 981
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Стройная талия (1) Маленькие вещи (1)
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Из Ветки в Веточку, гибкую и тонкую
Sophie, привет землякам!
Sophie писал(а):
Ах да - я герой, день прожила в туфлях на каблуке в 12 см.

и впрямь герой! я раньше ходила на каблуках, а потом совсем отвыкла, теперь, наверное, заново придется учиться)
Черемуховый торт - вещь! я часто сама делаю, черемуха молотая продается стаканами на рынке, кроме того, можно и в супермаркете найти, по-моему, Приправыч или трапеза ее производят) Если хошь, кину рецепт, простой тортик, а вкуснющий!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 июн 2010, 12:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
Sophie
приветик! я вернулась с отпуска, заходи на фоты ;)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 июн 2010, 15:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 20:01
Сообщений: 226
Откуда: Красноярск
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 35 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Система минус 60 + стресс = Афродита восстает из пепла
Ветка писал(а):
Черемуховый торт - вещь! я часто сама делаю, черемуха молотая продается стаканами на рынке, кроме того, можно и в супермаркете найти, по-моему, Приправыч или трапеза ее производят) Если хошь, кину рецепт, простой тортик, а вкуснющий!!


С удовольствием, давай :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 июн 2010, 16:47 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14210
Откуда: омск
Награды: 20
за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Всезнайка (2) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Детский день Рождения (1) Уютный дом (1)
Творческая натура (1) Счастливы вместе (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!
#77


За это сообщение автора _/\Ен@_ поблагодарил: Sophie(10 июн 2010, 15:15)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 июн 2010, 18:40 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 13:43
Сообщений: 940
Откуда: город Счастья
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Возвращение блудной дочери.
Ветка писал(а):
Если хошь, кину рецепт, простой тортик, а вкуснющий!!

А чё в личку? Мы тоже хотим. :cry:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 июн 2010, 05:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июн 2009, 05:50
Сообщений: 2620
Откуда: Пермь
Награды: 12
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Мастер слова (1) За заслуги в КАХА (1)
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 186 раз.

Дневник: "Не делайте культа из еды!" (С)
Приветик! :)
#77
апельсинового настроения! :)


За это сообщение автора Organza поблагодарил: Sophie(10 июн 2010, 15:15)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 июн 2010, 07:00 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июл 2009, 09:58
Сообщений: 981
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Стройная талия (1) Маленькие вещи (1)
Благодарил (а): 51 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Из Ветки в Веточку, гибкую и тонкую
лентусик писал(а):
А чё в личку? Мы тоже хотим

Не, не в личку, в смысле, сюда и кину)
Короче, торт получается обалденный, получился он у меня с первого раза, пекла в гостях у родителей мужа в новогодние праздники)
1стакан черемухи молотой
1 стакан кефира (чем более прокисший, тем лучше)
Смешиваем и оставляем стоять часа 2 для набухания;
потом туда же добавляем пакетик разрыхлителя, 2 ст.л. сливочного масла размягченного, 1 стакан сахара, 2 яйца, 1 стакан муки, все перемешиваем, получаем сметанообразное тесто)
выпекать можно по-разному: можно в несколько приемов, получим несколько коржей, я пробовала в 3, нормально получилось, только потом пропитаться дать как следует, можно в один, потом разрезать на 3 части) можно в принципе и на две, он воздушный, пропитается все равно хорошо))
В миксере взбиваем 2 стакана густой сметаны, для этого торта я беру у частников, и 1 стакан сахара) Если сметана очень густая - добавляю магазинной) как только крем взбился, остывшие коржи намазываем, сверху все обмазываем, посыпаем тертым шоколадом, даем пропитаться - и вперед!!! Приятного аппетита!!


За это сообщение автора Ветка поблагодарил: Sophie(10 июн 2010, 15:16)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 244 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025