Блин... надо с собой что-то делать! Вечно опаздываю на работу! Прям вот выспаться не могу...
Пока веду себя в соответствии с планом и паинькой
Вечером иду йожиться, как примерная девочка.
О! Где ты, конец линейки?

Да, хотела сообщить, что таки у бегемота нету талии
Бедра 91, а талия не уменьшается. Убейся, а 64 - и ни сантиметром меньше. Хочу талиююююююююююю

Обычное, вроде. Без в**бонов

+1 Я прям как сурок последнее время, сутками готова спать
Че делать, девочки, вроде лето, ночи короткие, а я как в зимней спячке, блин...

Хорошо тебе!
Я тоже готова, но категорически не получается спать больше 5 часов. Даже на выходных.

Дневник желудка
ПОНЕДЕЛЬНИК.
Утро.
Так-так…. Оделась, вышла из дома, потащилась на работу. А завтракать кто будет? Где моя каша?! Ага, давай, покури еще... А вот я тебе сейчас кульбитик! Опа! Плохо, да? Нечего курить на голодный желудок. Что происходит вообще?!
День.
Ну, всё ясно, в субботу ей показалось, что у нее целлюлит и с понедельника мы на диете. А меня кто-нибудь спросил вообще?! Ну нет, со мной этот фокус не пройдёт! Включаем бурление, добавляем звуковых эффектов, готовимся к показательным кульбитам.
Вечер.
КУШАТЬ ХОЧУ!!! ХОЧУ ЕСТЬ!!! ХОЧУ ЖРА-АТЬ! ДАЙТЕ ЕДЫ! Я ТРЕБУЮ СВИНУЮ ОТБИВНУЮ!!! ЕДЫ! ЕДЫ! ЕДЫ!
Ночь.
Врёшь, не уснёшь! Не заткнусь, сама дура, я голодный. Есть хочу, понимаешь?! Я. Хочу. Есть. Да! Вот тебе! Попробуй заснуть! Борщику бы сейчас, со сметанкой...

ВТОРНИК.
Утро.
Продолжаем мучить меня, да? Я опять без каши, да? Твой капустный листик пищевод с голодухи переварил, до меня даже не дошло ничего!
День. Силы мои на исходе, посылаю импульсы в мозг, мозг посылает их туда, откуда так просто ещё никто не возвращался. Что же делать? Кефир опять. НЕ ЛЮБЛЮ КЕФИР!!!
Вечер.
Бурлю из последних сил - не обращает на меня внимания, негодяйка...
Ночь.
А еще вкусно, если молодую картошечку обжарить в сливочном масле... с корочкой золотистой... и со сметанкой... или вот, грибы. Очень вкусно можно пожарить... Бурлл?

СРЕДА.
Утро.
Перепало чуть-чуть салата - растет же на земле такая дрянь! Стал забывать вкус каши - что-то нежное, теплое, обволакивающее... Бу-урллл...
День.
Ура!! Кефирчик! Кефирчик! Еще хочу, не отнимай, ааааа! ЕЩЕ КЕФИРУ!!!
Вечер.
От меня ничего не осталось - надо мной смеются все внутренние органы. Еле переварил две редиски, теряю квалификацию.
Ночь.
Вот, помню, когда мы жили у родителей, каждый вечер на ужин суп был! И салат. И второе с мясным гарниром - мы с папиным желудком в два голоса журчали от удовольствия... Эх, и чего тебя понесло в самостоятельную жизнь?!

ЧЕТВЕРГ.
Утро.
Хоть бы не курила! А где положенный мне салат?! ГДЕ САЛАТ?! Беспредел...
День.
Здорово, кефир! Надо тебя помедленнее переваривать, а то сиди тут потом до завтра один.
Вечер.
Ходил советоваться вниз. Разговаривал с кишечником - он тоже в шоке, говорит, запасы на исходе. Нельзя же так - последнее отбирать! Ой, ой, осторожнее! Такие большие сливы - и все мне?!
Ночь.
Эти дувацкие сливы - фсе никак не допевевавиваю их, замучився!.. Простите ребята, отправляю вам, дальше сами разбирайтесь, вас там 8 метров, а я один.

ПЯТНИЦА.
Раннее утро.
Сидим, провожаем сливы.
Утро.
С ума сойти! Я получил йогурт! Может, сливы вправили ей мозги?! Может, на обед дадут картошечки?
Обед.
Кефир. И родина щедро поила тебя желудочным соком...
Вечер. Сидим в ресторане с мужиком каким-то и нюхаем чужую еду. Ну. Давай же! Закажи себе чего-нибудь! Мы всю неделю не жрали... Тихо! Он ей сказал, что она сильно осунулась! Что ей надо питаться! Что она плохо выглядит! Ай, умничка! Ай, да мужчина!!! Сейчас я буду есть!!!
Поздний вечер.
Нууу.. бурлл... чтто-то она во мне понамешшшл-ла... Рыбббу? Мясоо? Эт-то у нас ч-что? Грибы...а эта... ик! Икра… Мартини... бу-бурллл... о, водочка... уважаю... Как же хорошо, братцы! То есть уже что-то нехорошо…
Ночь.
Прощайте, грибочки! Картошечка! Прощай, рыбка, плывёшь обратно? Не долго мы были вместе! Как подумаю, сколько добра пропадает... О, минералочка, заходи... мы как раз на диете...

У меня дома где-то на компе уже тыщу лет валяется, а все равно смешно.

Вот еще посмейся, ведь смех является самым лучшим антидепрессантом, замечательно расходует калории и даже снижает уровень сахара в крови!

Правила подсчета калорийности
1. Если никто не видит, как вы что-то едите - это "что-то" не содержит калорий.
2. Еда из чужой тарелки не содержит калорий.
3. Если вы пьёте несладкий чай с конфетами, калории конфет компенсируются несладким чаем.
4. Когда вы едите вместе с кем-нибудь, ваши калории не засчитываются, если вы съедите меньше, чем этот "кто-нибудь".
5. Если вы едите стоя - калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
6. Еда, которую вы употребляете в медицинских целях никогда не засчитывается - будь то горячее молоко с мёдом и маслом - от простуды или шоколад - от депрессии.
7. Половинка печенья не содержит калорий, так как при разламывании они улетучиваются.
8. Шоколад "Сказки Пушкина" считается пищей духовной!
9. Всё, что слизано с ножа или с ложки во время приготовления или раскладывания пищи, не содержит калорий, так как является не едой, а частью производственного процесса.
10. продукты одного цвета имеют одинаковую калорийность и в целом взаимозаменяемы. Пример: лук-порей и белый шоколад, кочанная капуста и фисташковый крем.
11. Продукты из холодильника не содержат калорий, так как калории - это единицы тепла.

Оооооо нееееет! Мой последний сахар!!! Куда же ты?!

Первое желание..
С начала это были конфеты, потом мужчины. А потом опять стало хотеться конфет.
Одри Марне

По утрам. Прям вот каждое.
Мне так удобно, я вижу "процесс" - где привесилась, где отвесилась и как делать не надо. А поскольку я отношусь к привесам без психов, то мне нормально. Ну, просто многие для сохранения целостности психики рекомендуют раз в неделю взвешиваться... я бы не выдержала

Неа... ну, иногда бывает... типа как вчера: с пятницы первый раз была дома, все выходные без весов, поэтому взвесилась вечером, чтобы не дергаться, ела же вообще черти-что...
А так - зачем?

неужели неинтересно?
Я два раза, иногда и чаще... Вот так обожрусь чего нибудь, сразу на весы, чтобы к холодильнику не тянуло...

А я ее вообще не измеряю, чтобы не расстраиваться
Ее теперь можно найти только по памяти

А Пикси - хорошая девочка, она не обжирается. Ну... почти...

Завтра ем:
Завтрак:
Хлопья "Axa Harmony" (50г.) с овощным соком "Тонус" (150г.)

Ланч:
Клубника (230г.)
Йогурт Эрманн Пребиотик 2,7% (125г.)

Обед:
Греча (150г.)
Говядина в соусе терияки (110г.)

Полдник:
Творог 0,1% "Домик в деревне" (150г.) с инжиром (11г.) и миндалем (12г.)
Банан (150г.)

Ужин:
Кефир, да.

БЖУК: 66/46/194/1315

Домой сегодня уставшая приехала, на йоге была динамика, а я ж задохлик... изобреть в смысле еды уже ничего не хотелось. Сил хватило только чтобы пожарить говядину (соус - из пакетика, и пофиг, что он для рыбы/морепродуктов, я с ним и подметку съем!)