Да. Я уже как-то писала, что мой сын реально практически не видит мужской работы по дому. То есть, наш папа делает уборку, гладит, но это все равно вроде как женская работа, и не все мужья это делат. А вот чисто мужского, гвоздь там забить, этого ж в современных условиях не осталось практически. А все женское осталось. Благо, что хоть руками теперь не стираем

...

Подруга написала смску: родила мальчика. Девчонки, материнство - это сбывшаяся мечта Которую мечтаешь с детства!

Митинка

честно говоря - самая вкусная, как по мне. но ты смотри сама.главное правило - вода должна быть негазированной

Конечно,они же там бегали----всё время в движении.

И я люблю МОРШИНСКУЮ.

Хотя,иногда ,предпочитаю миргородскую.

Cherytti

для меня она очень какая-то бякная) соленая) но когда с бодунчика - то вещь. хотя я в таком случае пью или Боржоми или Лужанскую 7, там вообще куча соды)))))))) Лужанскую 7 итак пью. она тоже соленая. но очень приятная!

Сегодня опять гуляла пешком в быстром темпе один час, правда. без коляски. Попивала водичку. Если честно, совсем не хотелось пить. хотелось сладкого мороженого. Но я сдержалась Удовлетворение полнейшее

И при этом жрали в диких количествах сладкое - и не поправлялись...

Сегодня было бешеное утро, малышка отказывалась без меня спать дольше пяти минут. Только в армии отчиталась, а к себе не успела...
Вчерашний рацион:
З:пшеничная каша, куриное бедро, томатный сок, кофе.
Второй З: кофе, мой низкокаллорийный десерт.
О: омлет из двух яиц со стручковой фасолью, молоко, клубника.
У: творожная запеканка со шпинатом, безалкогольное пиво.
Ночью: конфетка и кусочек хлеба.
Хоть я и ела ночью, я все равно - супермолодец Потому что на ужин у нас была пицца, а я, зная это, умудрилась еще испечь запеканку для себя и сына. И пиво пить безалкогольное
Отвеса нет, вес тот же 60,5. Но все равно радуюсь маленьким победам И будут новые победы

Митинка

Маш,каша на завтрак это вообще полезная практика! я как начала овсянку каждое утро есть - сразу эффект почувствовала!

Правильно!

Правильно Но у меня нет проблем с завтраком, по утрам аппетит хороший

Сегодня радуюсь большой победе. Мы там в Армии дерзки и красивых решили попробовать такое: если предстоит мероприятие или что-то в этом духе, где можно попасть в плен к Жору, наметить себе план - съесть то-то и то-то и в таких-то количествах. И попытаться его выполнить. И вот, вчера у нас было с мужем вечернее пиво. И я для себя наметила выпить только поллитра пива, съесть два кусочка сыра Ольтермани (наконец-то, у нас я нашла его в продаже!) и двадцать фисташек. Все выполнила!!! Просто супермолодец.
И, несмотря на ночную еду, имею отвес 200 г (60,3). И когда после пива и фисташшек у меня был отвес???
Еще фишка. Новое для себя открытие сделала. Купила винный уксус и добавляю его в салаты овощные. Супер!

Доброе утро! Сегодня, к сожалению, привес 400 г (60,7). Это мы вчера незапланированно в кафе побывали, я выпила полтора литра пива, и уже дома налопалась... Ну что ж, бывает...
З: вареная картошка, курица, овощной салат, кофе, сыр (17%), 20 фисташек.
О: борщ, черешня.
У: средняя картофелина в жареном виде, 4 куска шашлыка, овощи, 1,5 литра пива...
На ночь: мороженое с вареньем, конфета.
Ночью: печенье, варенье и мнооого воды.

Вот опять получается такое: по чуть-чуть худею, а как только зажор сразу неслабый привес. Вот и топчусь на одном месте. Надо сегодня постараться мой зажор компенсировать.
Девчонки, побежала по гостям, а то соскучилась очень...

Митинка
приветик! у Зоси прочитала,что у тебя тоже сегодня праздник,так что поздравляю!

#77

В@ЛЯ
Спасибо, очень приятно