Ну вот, вроде попрощалась и тут увидела сообщение... пришлось вернуться

Natasha_Dusha, я думаю, что ей просто хочется всё и быстро. А так ведь не правильно.
Ей кушать хочется, вот она и раздражительная.
А тут ещё я в старые свои джинсы влезла... совсем расстройство...
А тише едешь-дальше будешь, это не в её характере. Вот и получается замкнутый круг.
Я, наверное, более целеустремлённая и терпеливая.
Мне главное цель понимать. Знаешь, как в "Чародеях": видеть цель, верить в себя и не замечать препятствий Вот тогда я хоть сквозь стены могу
Вот сейчас, например:
ЦЕЛЬ - похудеть Подругу
ВЕРИТЬ В СЕБЯ - этого хоть отбавляй
НЕ ЗАМЕЧАТЬ ПРЕПЯТСТВИЙ - а чихать я хотела на все препятствия!!!


Вот только Подругу я могу взять в руки... припереть к стенке... убедить... даже заставить... ... ... а вот маму...

Всё! Ещё раз всем пока!!!

Побежала за творожком

НН
Приветик ! Заходи еще!

Привет всем!!!

Выходные закончились и я снова с вами!

Как результаты выходных?)

Отчитываюсь:

Я -1 кг.
Подруга -1кг 300гр.

И радостная новость: у Подруги сошли отёки.

Отлично! Крутые отвесы у вас. Что же вы делали-то?)))

Спасибо!!!

У Подруги такой результат явно за счёт ушедшей воды. Просто она в неделю результат давала до 1 кг, а тут отёки ушли и сразу больше килограмма.

У мнея стабильно 1кг в неделю.
Держим калорийность и много ходим пешком.

Собственно больше ничего и не делаем.

Ну молодцы. Хорошо еще, что вместе худеете. По одному не так комфортно, а тут и по пешей прогулке есть попутчик и по еде поддержка)) В кафе если сидите, контролируете друг друга (никто из вас торт же не закажет себе))

Ооооооо... про кафе сейчас расскажу (только ЦУ раздам)...

Привет! Хорошей недельки!
Поздравляю с результатами! Молодцы!
Я когда-то ренель пила, гомеопатия немецкой фирмы хель, мне помогло. Безобидный препарат, со всем совместимый, там в показаниях пилонефрита нет, пусть подруга посоветуется с врачом своим, может он ей порекомендует.Канефрон еще очень хороший препарат, там травки.

Vasiliza, спасибо за совет. Посмотрим.

Такссс... выволочку сделала, теперь рассказываю про кафе.

На этих выходных мама заманила меня в кафе.
И под угрозой расправы заставила съесть: кофе со сливками, огроменный пончик с повидлом, порцию мороженого и запить всё это 0,5литрами сока...
Домой я шла аж с резями в животе. За раз такой объём пищи принимать мой организм отвык и бастовал как мог.
Весь вечер я лежала... переваривала... Естественно, что есть вечером мне не хотелось, поэтому осталась без ужина.
правда весы с утра меня пощадили
Особая благодарность организму за то, что на варворское обжорство он не ответил прибавкой в весе.

Вот так бывает...

Ох, как это знакомо. Организм бурно протестует против варварского к нему отношения. Мда... к хорошему быстро привыкаешь...
А раньше все это могло в меня поместиться после обеда, и за еду не считалось...

так и в меня тоже

А тут иду и чувствую НЕМОГУ...