Приветик!


У меня такого не бывает - чтобы не хотелось есть. Несбыточная мечта!


О, я на такой подвиг неспособна пока Щелочь, градусы...

Итак, я вернулась и способно внятно мыслить))) Дома тихо и спокойно - сестра уехала, рыжий в гостях у мамы. муж на спорте...
Всю прошедшую неделю я была в родном городе))) ДЖень был забит до отказа... Подъем в 7,30 ! Это для меня, 100% совы!!!! А все потому, что я записалась по курсовке в наш профилакторий!!! И в 8,20 у меня был душ шарко, затем лимфодренаж на ноги, а затем из профилактория бегом в город и массаж (комплексный: сначала медовый, затем руками и затем всяческими извратами в виде массажеров). И за весь комплекс энтих процедуров всего 810 руб! Я побывала в раю... Сейчас синяки свожу .
Ходила очень много - практически весь день на ногах. Хотелось и на речку, и в лес сходить, и в Тамбов съездить...
Намечаются 3 ремонта... я как бригадир в них буду выступать. Так сказать, гонять рабочих)))
Вчерась нарушала... У мамы ела аки аньгел - после 18 ни-ни, и порции маленькие и всякие творожки-шморожки.... А вчера что-то я слабину дала... Слопала блин в Теремке. С удовольствием!
Ничего, это как компенсация за жизнь в стиле жопа-жопа, держи ноги...
Готовлюсь к Испании. У Кота Лондон отменили из-за вулкана, оно и к лучшему! Все, иду чай заваривать!

С возвращением!


У тебя, как всегда, не жизнь, а вулкан


Вот это настоящее счастье Я тоже хочу массаж, я никогда на нем не была!


Три? Три ремонта?


Здорово! Будем ждать ваших фоток оттуда КОгда намечается поездка?

Где бы ты не была, с добрым утром)))
#77

Привет!
Куда пропала?

Так, я вернулась))) Похудела на 10 кг. Во мне сейчас чуть меньше 100)
Вобщем-то питалась нерегулярно. Зато с сентября хожу на йогу и не прекращала прогулки. Летом плавала. все лето.
Короче, я не пускалась во все тяжкие, но и особых высот не достигла. По-прежнему домохозяйка))) и в ближайший год не собираюсь этого менять. К дневнику возвращаюсь для систематизации...

Ближайшие цели - в конце февраля должны лететь в Израиль. нужно - 7 кг. Ну, -5. И да пребудет с нами сила!))))
Начала сегодня очистительную рисовую диету - с утра пару ложек сухого вареного вымоченного риса безо всего и не есть-не пить 4 часа.Поехали)))

С возвращением!
И удачи