Привет.
А не слишком ли мало?

Смотри не изводи свой организм!!

Доброе утро!
Полуразгруз получился и дал результат -500г
Сегодня 53,6кг
Так что я пока опять спокойно могу провести свой полувыходной.
Какие-то у меня всё полумеры

Весы шалят, показывают мне 53.3 кг, а мужнина пудовая гиря "похудела" и стала 15,7кг
Я дисциплинированно эти 300г себе прибавила.

Вчера все было очень даже сытненько, просто пришлось рано закончить есть. В четвертом часу пообедали, потом с начала пятого почти до десяти без передышки ученики шли, пока до дому доехала, разделась, на часы посмотрела почти половина двенадцатого. Спать!

Отчет
Что-то, наверное, забыла.
Калорий немного, а чувство сытости огромное
#77

Качели. Опять 54,1

я похудела ,доброе утро!!

А ты яйцо одно съела? Это в 100г 157 кк,а 1яйцо весит 60г.

Спасибо, что зашли поприветствовать меня в мой Дневник!!!

Прочитала твою (можно на ты?) эпопею-похудение и поняла, КАК важна дисцилина... В-общем, огромная Уважуха:) и как хорошо, когда есть на кого равняться!!! А у меня отвес за 3 дня почти 2,5кг , правда, это воды уходит, я понимаю...но талия уже постройнела:)

я похудела

по-моему это даже нормально! +\- килограм или два это нормально! это жидкость и,пардон. все что в кишечнике!не расстраивайтесь)))с вашим то упорством, это такие мелочи)

абсолютно согласна. Сейчас взвешивание просто контроль, вес уже не должен падать. Просто очень многие не могут удержать вес. Если перестану следить, присоединюсь тут же к ним. Не хочется. Так что я не меняю привычек.
Сегодня 53,7
Качели, на которых очень приятно качаться.
Ушла на работу. Боюсь, детей будет мало. К нам пришло лето!

Это будет меньший размер. Или больший вес. Так мне кажется.

Два небольших. Утром и в обед. Так что я скорее преуменьшила.

я похудела приветик!


у вас уже каникулы начинаются?



я сейчас постоянный читатель твоего дневничка восхищаюсь твои подходом и целеустремленностью

я похудела

ну я когда буду в вашем весе - тоже буду говорить что приятно)))) а пока мне каждый грамм лишний кипятит мозг)))


а где вы работаете ,если не секрет?

#77

Ты у нас сегодня роженница? Поздравляю!

Доброе утро!
+100г
Вес 53,8
Вчера ничего не считала, сегодня тоже не буду, читтинг у меня

Два дня: вчера и позавчера еле приползла вечером домой- жутко болит низ живота. Ношпа, в кроватку, утром все хорошо. Вот что это? Безобразие!


Да! 24 года назад плановым кесаревым в 12.00 появился мой младщенький
3600г, 52см
Мог бы появиться 15го, но была занята операционная
#77

25го последний звонок, дальше экзамены. К середине июня закончим