Во время беременности я поправилась на 22 кг. Мой вес был 82, после выписки из роддома я весила 74, дома похудела на 4 кг. Сейчас уже почти 6 месяцев кормлю малыша и стала поправляться и уже вешу 75!!!!!!ААААААААААА!!!!!!!!!!!! Хочу свои 60, ну или не мои 55))))))))))) Кто со мной??????
#77

Пока принятые мною меры: не ем после 18.00 ну или 18.30))))))))
#77

Здесь таких немало, походи по дневничкам.

Спасибо, обязательно посмотрю, может че-нить и найду)))просто я новичек, еще не все тут поняла
#77

думаю может и ну его, не надо мне худеть, я и так красивая))))))))и кто это навязал нам эти идеалы???

да нет надо, надо, надо, Н А Д О!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

муж принес конфеты и стал есть:" а тебе нельзя ты ведь на диете", недобро взглянула на него

А ты приучи его приносить тебе яблочки или творожок обезжиренный, или еще чего-нибудь вкусное и полезное. Если сильно хочется - возьми одну конфету и отложи ее на завтрак!
Привет! Главное - настрой!

Приветик!!! Лисаня, так и сделаю!!! настрой, настрой ВОООООООООООТ какой у меня настрой))))))))))

krOlia привет! Настрой отличный! Главное пиши каждый день что кушала, какой вес, какие мысли и всё получится

Привет, Рыся!!!!!!! Ток проснулась, пойду загружусь овсянкой))))))))))))) как в фильме: "Овсянка Сэр"

к завтраку помимо овсянки прибавился банан и кофе с печенюшкой. Всего одной)))))))))) Да наверно не стоило есть банан, но ничего другого не оказалось. Пообедала рыбкой и зеленым чаем.

А еще у меня новая куртка. И что такого?А вот в чем дело. Иногда я бывает сутулюсь. Но в новой куртке такого не получится, она сразу скукожется на спине. Так что гуляла с гордо поднятой головой))))

так и правильно сделала, что добавила... На одной овсянке грустно

Привет, чайничек!!!!!!!!! Спасибо!!)))))) и прям грустно было бы))) Вот уже отужинала: овощной плов))) и сыр. Потом еще съем яблочко и усе)))