Светик, привет!
Не, я тоже хочу так питаться и при этом не хотеть постоянно есть! Научи


Машина не признала хозяйскую руку

Cvetunya, приветик!!!


как я тебя понимаю, а стоит съесть одну маленькую бяку и перепрыгнула
Как сегодня дела?

Вот это дела,ты не хочешь есть совсем что-ли?Вот мне бы так,я в него еле-еле иногда вмещаюсь.
Ты давай не занижай калораж,знаешь же последствия.

У меня тоже иногда бывают такие моменты, напланирую, а потом не получается.

Девоньки, салют!!!
Фсё, я теперь работающий человек, написала на старой работе заяву об увольнении, завтра выхожу на новую. Причём на старой со своей начальницей даже не виделась, прождала её пару часов, со всеми поболтать успела, все сожалели, что я ухожу, но и радовались, куда я ухожу, особенно мой муж Теперь наверное реже буду появляться, точнее раз вдень для отчёта наверняка.

Светик, вот реально - не лезет, я сытая и довольная, просто где-то не смогла поесть, водички выпила, а дома поела не так калорийно, а как обычно, неее ну я могу сыра съесть, колбасы, вот и набежит по калориям и жираам , сухофруктов под рукой нет, но я перетерпливаю и кушаю потом нормально, а в итоге недобор.

настрой конкретный, ну и видимо щас фаза луны и меня не так к обжорству располагает, малым насыщаюсь, но бывают моменты и убойные.

прикинь, мне аж обидно стало

сегодня, как и обычно -100 67,4

хочу к вечеру, но не позволяю себе этого... пока. Вот вчера писала когда отчёт уже было около 8 вечера, я сыыытая была, а надо было ещё съесть по меньшей мере 300 ккал, но за чем они мне после восьми и если я не хочу.


я об этом думаю постоянно, что недобираю и это плохо, поэтому и парюсь, вот сегодня должна выйти аж за 1300 уже ужин спланировала, но пока не ела, и поем ли - большой вопрос, т.к. пока не голодна.
naty, я похудела спасибо за красоту


не одна я такая
Сразу отчитаюсь, вдруг не смогу сегодня зайти
#77

Привет! Чего делаешь?#77

сейчас пойду за младшим в сад, а потом с ними гулять до упора , а ты? Вот почитала у тебя ты ооооочень мало кушаешь, ну очень, потом ещё загляну к тебе побёгла я, всем привет

зыыы: Постараюсь вечером ко всем забежать, а то новости ваши почитала, а отписаться времени нет

Ничего себе, как ты быстро. Поздравляю, поделишься кем ты теперь работаешь

завидное постоянство

а я не успела на дион, составить
Хорошей прогулки, а у нас ветер сильный, мы седня дома сидим.

Откорректировала отчёт, не стала ввосемь вечера жарить вермишель, обошлась помидорками и ещё кураги съем с чаем.
да я до этого работала кадровиком в ЦБ краевого департамента спорта, но т.к. так тааак геморройно стало работать, муж был категорически против моего туда возвращения, поэтому ушла в спортивный клуб пляжных видов спорта, тож почти по той же направленности. Но зато спокойнее, в зарпалте не думаю, что потеряла, т.к. нынешнее начальтсво з/п платит не по заслугам, насколько я слышала.

Cvetunya, поздравляю с переменами в труде, желаю удачи на новых нивах рабочего простора:)
Про то что не добираешь, это конечно ооооочень плохо, всё-таки носи с собой кулёчек со взвешенными орешками или банан какой-нить....вобщем что мне тебя учить, тогда и вечером не надо будет себя заставлять кушать, лёгкий ужин как раз то что надо в нашем случае
поздравляю с очередным отвесиком, минус 100 самый качественный отвес

Главное, что будешь! Так что выше нос.

звучит круто

приссоединяюсь

#77


и такое оказывается бывает:)

Удачи!!!!

Светик, доброе утро!


Я что-то пропустила - ты вышла на работу? А что у нас из пляжных видов спорта, кроме волейбола, есть?