Это я одна что ли завтра буду разгружаться? Я на минералке без газа и фруктах ну или на МЧ...Если честно, хочется сидеть на плюшках-конфетах-пироженых, но ниЗЗЗя!

Низяяяяяя- этто точно!!!! Вот Юляша наша она яблочные разгрузы хвалит . А это почти варенько , токма без сахара а со своими фрутковыми сластями. А к стати есть же РД на горьком шоколаде. Вот его Крепкий орешек пробовала.

А сколько шоколада на разгруз? И с каким содержанием кокао?Я когда неплохо худела на чае-кофе с вареньем и карамельками:)
Пока не решила с разгрузом.

Про шоколадhttp://www.azbukadiet.ru/2008/02/11/vse-chto-vy-xoteli-uznat-o-shokolade.html
НА ДЕНЬ ПЛИТОЧКУ - 100 ГР. Горьким шоколад называется от 65% какао. А калорийность на 100 гр - от 500 до 570 ккал.
Юляшь а бебик какой у тебя бодучий. Кота совсем забодал там

Елена и К, спасибо. Попробовать что ли. Горький шоколад люблю, с кофе классно. Сейчас наверное прикуплю.
Варюха у нас не только кота бодает:) Вообще на месте не сидит. Вот даже до дневника не дохожу, фотки кинула и даже коменты не оставила:) А животные - особая любвоь. Она просто на него ложиться всем телом и не отпускает:) То же самое пытается проделывать с родительским пикинесом, но собачка ее кусает:)

Девочки, а у меня на горизонте первая десяточка вырисовывается . Я сегодня 86,6. Еще 600г уйдет (надеюсь за РД) и я похудела на 10 кг. Только почему-то легкости я не чувствую...Может потому, что 10 в моем случае это ничтожно мало? Сейчас у меня не самое лучшее время: старая одежда начинает болтаться на мне, а та, что в шкафу лежит еще маловата . Правда сегодня влезла в джинсы 34 размера, которые благополучно лежали в шкафу 2 года. Влезть то влезла, на пуговку застегнула, а молнию не смогла . Противный живот висит. У меня же 2 кесаревых, поэтому пришит живот таааак смешно, вот он-то и не дает молнию застегнуть. Ну ничего, может когда я еще 15 кг сброшу и животик подтянется хоть чуть-чуть. Пресс бы покачать...но лениво, да и некогда.

Девочки здравствуйте!
А можно к вам в группу?

Ягодка-малинка
Свет можно еще и моделирующими всякими ( гели скрабы) средствами воздействовать на тонус кожи ( в том числе и живота) Вот из опыта девочек на форуме ( в частности - Я похудела)это важная часть процесса.
Reines привет! К нам всегда можно !!!! На первой странице клуба есть правила - читай и присоединяйся.

я с ума сегодня сойду : с 8 утра соседи сбивают плитку молотками... неужели нельзя это сделать перфоратором (мы сбивали в ванной ровно 15 минут)?
тук-тук-тук... и так обещали до вечера... просто монотонный стук... кошмар...

Всем приветик!!! Вот я и нашлась (если кто потерял). Представляете, я даже и про разгруз забыла!!! У меня у дочки уже 3-й день зубы режутся, температура, две ночи почти не спим.
Вес стоит, я думаю это либо затишье (так называемое плато), либо из-за КД, которых нет 3 месяца. А ПМС гложет, я нервная очень стала. Вчера ездила к врачу, она мне выписала таблетки, и сказала, что на днях придут. Похудеешь говорит, и цикл восстановится. Так что после них возьмусь за себя с новыми силами. Вот такие проблемки. А у кого-то было подобное во время похуделок?
Все сообщения почитала, первомай удался!!!
SHarlotta А сколько твоей дочуре!!! Фото посмотрела, кошка спит с дочей?
Елена и К Какие красивые цветы и деревца. А ты что прикупиа себе?
Крепкий орешек Ты умеешь поднять настроение. Стихи супер, фото под стать!!!

ДЕВОЧКИ,а можно к вам???
Мне 22 года,вес 82 кг,рост 157.
Я зарегилась не так давно,но никуда не уйду

#77

Всем - добрый вечер!!!

Что-то с разгрузом в этот раз тишина полнейшая. Одна Ягодка-малинка и все?

Затишье ...как перед бурей.

Э-й-й-й, люди, отзовитесь!!!

Марин, у моей сестры во время похудения была такая же проблема, правда, она и до сих пор присутствует, хотя уже никто и не худеет.

Ой, разгруз на шоколаде...бе-е-е, хотя я раньше просто тряслась при виде шоколадки. Но многим, читала, такой разгруз очень даже хорошо.

Ленусь, по поводу фото я тебе уже говорила - просто супер!!!

Вчера хлопала себя мокрым полотенцем по подбородку. надо было видеть, думала, отвалится к утру от моего старания...Да...красота - страшная сила.

Здравствуйте,мои дорогие!
я прилетела с отличным настроением,подробности у меня в дневничке кому интересно-заходите !!!:D

у Наташи(Донны Розы)были проблемы,зайди к ней,почитай! Кстати а у меня наоборот нормализовались ттт,раньше по 2 недели шли..

давай,давай,поднажми и мы придём с поздравлениями

Бажена,любимое дитя
присоединяйтесь,девочки,расскажите о себе!

Олюнь,так может у них перфоратора нет,одолжила бы у нас кстати с этим делом строго-полицию можно вызвать,если мешают..

angellira
Спасибочки))))
Я всегда была полненькой,с самого детсва.Наследственность...А гены пальцем не задавишь .Пыталась худеть на всяких краткосрочных диетах,хотелось всего и желательно сразу. Результат ...сами понимаете....Но как-то всё было во мне симпотичненько.Никакого живота,я даже пупок проколола.
4 года назад поступила в универ.в общаге от неправильного питания оооочень поправилась....А 2 года назад нашлись проблемы со щитовидкой.Но от этого я не полнею.Вот,дошла мозгом до того,что быстро только кошки родятся,а я буду прощаться с лишнем весом постепенно,но НАВСЕГДА,уже сбросила кг,ещё 35.
Надеюсь на вашу поддержку

Ирена!!!

Так хорошо, что ты появилась!!!