Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 24 окт 2025, 02:08


На страницу Пред.  1 ... 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143 ... 158  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 20:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Мурашка писал(а):
Я в расстройстве, ничего у мну не получается

что у тебя не получается?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 20:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
нормально питание организовать :cry:
че то все время мало белка, а если белка нормуль то жира или много или очень мало, и по калориям я все время боюсь перебрать, а получается не добор :?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 апр 2010, 22:00 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Иннусик приветикус. Ты то расскисл..что у тебя не получается???? :o А ну еретн, а то по жопе надаю :D
Всё у тебя красиво, не думай на себя что ты нумеха. :nono: СТРЕМИТЬСЯ надо к идеалу, а ты оченб приближенн. Всё со временем будет, газ наметается ТАК, что тебе и ненадо будет считать и взвешивать, но для этого надо набиь руку и наметать глаз. Ты же недавно начала эти читоводческие действия проводить, привыкнуть надо.Ты анализируешь - и ЭТО уже хорошо.А рационы у тебя всегда хорошие.Ты же сама видишь свои отчёты... И не грусти, т.к. хорошее настроение способствует в нашем деле. Это доказано :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 апр 2010, 09:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Мурашка писал(а):
нормально питание организовать

тюю, так у тебя вроде всё нормально, небольшие недоборы думаю ничего страшного, сегодня недобрала, завтра добирёшь, не думаю, что стоит из-за этого расстраиваться, результат то есть.
Мурашка писал(а):
че то все время мало белка, а если белка нормуль то жира или много или очень мало, и по калориям я все время боюсь перебрать, а получается не добор
у меня тож так, мы же учимся, и то вон как научились. Я смотрела свои рационы, так там жира по 70 обычно набирается, а сейчас почти в ажуре.
Успешная писал(а):
А ну еретн


:? :lol: :lol: :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 апр 2010, 09:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Привет! Вес 74,4 (+400) вот от куда они взялись?! :?

Спасиб, девочки за поддержку, просто как то захондрилось вчера. Сегодня в норме :grin: Я ем почти все что хочу (за малым исключением), результаты уже есть и че ето на меня нашло, да не все сразу, но обязательно будет. Я в это верю :)

Успешная писал(а):
А ну еретн,

непереводимый питерский жаргон :lol:
Успешная
Cvetunya
Спасибки, Вам зайки мои :fly_kiss: :i_love_you:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 апр 2010, 20:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Иночка, добрый вечер! Он же добрый?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 май 2010, 09:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Привет, приветик!
Cvetunya писал(а):
Он же добрый?

:grin: добрый был добрый
Отчетик за вчера
завтрак
[?] Блинчики с мясом "Глобус", 140.0×грамм 340 55 9 15
[?] Масло подсолнечное, 3.0×грамм 27 0 3 0
[?] Булочка с отрубями "Гиперглобус", 27.0×грамм 70 13 1 2
[?] Сыр твороженый "Виолетта" с зеленью, 16.0×грамм 47 1 4 1
[?] Мармелад "Мармеландия Клубничный нектар" с натуральным соком. 200 г, 13.0×грамм 43 11 0 0
Всего за завтрак: 528 79 18 18
обед
[?] [+] Рецепт: Суп гречневый с фрикадельками, 485.0×грамм 177 20 6 10
Всего за обед: 177 20 6 10
полдник
[?] Фрукты: Киви, 95.0×грамм 45 8 0 1
[?] Фрукты: Апельсин, 141.0×грамм 61 11 0 1
Всего за полдник: 105 19 1 2
ужин
[?] [+] Рецепт: Салатик, 200.0×грамм 36 8 0 2
[?] Курица, цыпленок, гриль или жаренный, белое мясо, мясо только, свежий, 160.0×грамм 182 0 3 37
[?] Хлеб, рожь, 34.0×грамм 88 16 1 3
[?] Кетчуп, 17.0×грамм 16 4 0 0
Всего за ужин: 323 28 4 42
перекус
[?] Фрукты: Яблоки, 100.0×грамм 47 10 0 0
Всего за перекус: 47 10 0 0
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1180 157 29 73

И еще было кофе с молоком и сахаром и чуть крекер в гостях. По моему нормально получилось :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 май 2010, 10:03 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 май 2010, 21:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2009, 19:28
Сообщений: 1814
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
#77


За это сообщение автора Skiffi поблагодарил: Мурашка(01 май 2010, 21:23)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 май 2010, 18:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Все приветик! Отчета за вчера нет, так как вчера были шашлыки. Я ела курицу :grin:, в общей сложности без костей грамм 300, но было и пиво и помидорки и огурки и корейская морковка и т.п. Поэтому сегодня типо РД. Завтра будет сурпряйз :grin:
Сегодня ездили в город я себе прикупила летний сарафан в пол розово-коричневый
#77
Правда на картинке он не так хорош как на мне :P
еще сандали себе прикупила почти без каблука бронзового цвета
#77
и краску для волос, теперь буду светленькой. Ну еще там маечку, браслет, заколку, короче по мелочи. Довольная как слон. "Как мало тебе надо для счастья" - даже сказал мне муж. :grin:
Вот такие пироги.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 май 2010, 23:11 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2009, 19:28
Сообщений: 1814
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
Приветик!

С покупками! :davay: :davay: :davay:
Сарафан и сандалии - прелесть! :!: :!: :!:
Мурашка писал(а):
Правда на картинке он не так хорош как на мне

естесссссссственно :lol: :lol: :lol: может, как-нибудь и на тебе увидим? :wink: :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 май 2010, 08:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Всем привет! Вес 74.8! Не так плохо 4 на месте и хорошо :)
Romashka писал(а):
Сарафан и сандалии - прелесть!

спасибочки
Romashka писал(а):
естесссссссственно Laughing Laughing Laughing может, как-нибудь и на тебе увидим?

может и увидите, тока сначала покраситься надобно :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 03 май 2010, 13:20 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Мурашка, Инночка, приветик!
Мурашка писал(а):
Сегодня ездили в город я себе прикупила летний сарафан в пол розово-коричневый, еще сандали себе прикупила почти без каблука бронзового цвета

поздравляю с покупками и м новыми волосиками, ну теперь давай фото, хочу-хочу посмотреть на тебя 8)
Мурашка писал(а):
тока сначала покраситься надобно
нуууу, так за чем дело встало??? :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 май 2010, 00:01 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 апр 2010, 17:04
Сообщений: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: "Всё будет, но не сразу..."=)
Привет! :cvetok:
Надеюсь осилить твой дневник, ведь он по конкуренции в объеме, может сравниться только с "Войной и миром" :-D


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 май 2010, 08:46 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2008, 01:33
Сообщений: 2799
Откуда: Московская область
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Сочинитель частушек (1) Самой энергичной (1)
Мисс Улыбка (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 79 раз.
Поблагодарили: 114 раз.

Дневник: Дневник
Всем привет и утро доброе! Вес сегодня 74,7 (-100)

Cvetunya писал(а):
ну теперь давай фото, хочу-хочу посмотреть на тебя

:eek: че т не поняла, а ты что ж меня не видела, я ж вроде фото выкладывала (правда давно). А свежее будет как на улице зажарит чуть так сразу будет. А то мой повседневный стиль как и у тебя Светик спортивно-песочный :)
Cvetunya писал(а):
нуууу, так за чем дело встало???

уже не за чем же опять рыженькая :-D
Тан4ик, приетик, рада видеть у себя!

Тан4ик писал(а):
Надеюсь осилить твой дневник,

:o Да ты что, даже не думай, 140 страниц чистого флуда и перегона 13 кг. :grin:
Пойду отчет за вчера доделаю и выставлю


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2363 ]  На страницу Пред.  1 ... 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143 ... 158  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025