Anasta, я сейчас домой приду и попью чая с медом (Шоко так посоветовала...). Я продержусь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Правда уже два криспа схрямкала...

Минусик
Постораюсь Приду домой и кофейку попью

Минусик
ПРИВЕТ!!!
ТЫ АВАТАРКУ ПОМЕНЯЛА - ЗДОРОВО!!!
ТАКАЯ ТЫ СИМПАТИЧНАЯ, ОКАЗЫВАЕТСЯ!!!
ХОРОШЕНЬКАЯ - УМЕРЕТЬ - НЕ ВСТАТЬ!!!
(Я уже лежу в штабеле и чувствую, как рядом со мной падают все новые и новые тела... )

Держись!!!!!! Я мысленно с тобой!!!!!

приветики всем желаю удачи в процессе похудания, побольше позитива и все будет замечательно

Минусик, аватарка - красивая, а ты такая миленькая
Как разгрузочный день закончился?
Как положено?

Львёнок, Елизавета, спасибо за комплименты... Очень приятно слышать (читать, видеть) ткие слова в свой адрес...

Итак, всем доброго утра!!!
Начнем с самого приятного: отвес в сравнении со вчерашним утром составил - 1,1 кг (утром на весах было 74,6 )
думаю, как всегда, часть вернется, но появление четверочки и постоянство пятерочки радуют...
ну а по поводу того, как я выдержала... почти, скажу честно... На работе за день съела 2 криспа, дома тоже 2... ну а то, что пробывала (когда готовила) мужину катрошку (1 ч.л.) и оладушек из консервов (половинка). можно не считать, а?

Минусик
Ну ты умничка,супер молодец!Поздравляю с отличным отвесиком!!!

Минусик, доброе утро!!! Поздравляю с великолепным отвесиком!!!

Думаю, можно не считать.

Anasta
Najmochka
Спасибо!!! Очень рада. Я так боюсь плато...

Девушки, я тут такую штуку нашла. Не по теме конечно...
Мне оч понравилось, может кому на пользу пойдет...
"На годовщину наших отношений я решила преподнести своему любимому какой-нибудь необычный подарок. Я купила деревянные кубики, которые продаются в любых детских магазинах (с цифрами). Кубики должны быть в коробочке.
Далее, я распечатала 6 самых наших любимых и романтических фотографий так, чтобы размер совпадал с площадью кубиков.
Затем разрезала каждую фотку на столько частей, сколько было кубиков. И приклеила кусочки фотографий на стороны кубика так, чтобы складывая кубики можно было бы собрать фотографию.
Когда я это ему подарила, радости не было предела. Мы вместе вновь и вновь собирали фотографии. Наконец, выбрав одну из получившихся фоток, мой любимый оставил её в таком виде в коробочке и поставил к себе на стол. А когда ему захочется, он соберет другую картинку и поменяет фото."
Я люблю романтические подарки, надо будет попробовать...

УХ ТЫ!!!
ЗДОРОВО!!!
МОЛОДЕЦ!!!

Суперски,мне нравится идея,можно также и ребенку сделать с фотками папы,мамы,дедушки,бабушки.Спасиб,оч.пользительная инфа

Львёнок, спасибки...

У меня тут вчера такая история произошла...
после работы пошла в магазин изучать БЖУ разных продуктов...
Нашла консервы из тунца в собственном соку (там жира вообще почти нет, а белков много), а на этой же полке стояли еще консервы из маса краба (жиров 0,5г), я их ухватила и побежала довольная, взяла еще пучок петрушки, молока, а у кассы меня ждал сюрприз... Какой? Да такой, что сумму мне назвали: 436 рублей
Я оплатила, вышла, засомневалась, а потом вернулась цены уточнить... Суть оказалась в том, что эти греб...е консервы стоят 293 рубля... ВОТ Я ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Пип пип пип пип пип и т.п.