Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 21 окт 2025, 00:05

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 54  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
кАтенок :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 апр 2010, 17:21 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2010, 20:52
Сообщений: 670
Откуда: Луганск,Украина
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Минус килограммы-минус комплексы

Команда: №4 "Милашки-постройняшки"
Что-то сегодня целый день дома,вот и нажевала:
завтрак:картошка отварная 300гр,1ст.л масла,салат из капусты 200гр
обед:гречка 50 гр,100гр салата с капустой,чай
ужин:омлет 200гр,салат с редиской,хлеб 50гр,чай с медом
Итого:1585ккал
:o ужас!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Чайничек
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 апр 2010, 17:58 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2010, 10:39
Сообщений: 5986
Откуда: Москва
Награды: 6
Мастер эпистолярного жанра (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Дневник
пересчитала на дионе.
Если салат из капусты был с ребрышками, масло было 900 ккал, омлет был с сосисками, а вместо хлеба была булка, салат из редиски содержал яйцо, то 1275 ккал
Белка не хватает катострофически.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Чайничек
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 апр 2010, 18:49 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2010, 10:39
Сообщений: 5986
Откуда: Москва
Награды: 6
Мастер эпистолярного жанра (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Дневник
кАтенок :)
Кать, ты задавала вопрос, как здеь принято общаться. Так никто и не ответил. Твой дневничок - ты хозяйка, писать можно во всех дневничках, мне, например, очень приятно, что ты ко мне заглянула.
но я немного растерялась, так как комментировала у тебя, а отвечала у себя. Нужно ли продублировать ответ?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Чайничек
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 апр 2010, 19:14 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2010, 10:39
Сообщений: 5986
Откуда: Москва
Награды: 6
Мастер эпистолярного жанра (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Дневник
Девочки, помогите рассчитать калорийность. Разные сайты разное показывают. (*чайничек в растерянности*) SOS! SOS!! SOS!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лиска
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 24 апр 2010, 20:29 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11965
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
кАтенок :) писал(а):
Что-то сегодня целый день дома,вот и нажевала:
завтрак:картошка отварная 300гр,1ст.л масла,салат из капусты 200гр
обед:гречка 50 гр,100гр салата с капустой,чай
ужин:омлет 200гр,салат с редиской,хлеб 50гр,чай с медом
Итого:1585ккал
Surprised ужас!!!

Ты наела на 1000Ккал
я на гале.ру посчитала. Да и то если масло сливочное.А с растительным - 900 с чем то


За это сообщение автора Лиска поблагодарил: Чайничек(24 апр 2010, 20:38)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кАтенок :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 апр 2010, 20:22 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2010, 20:52
Сообщений: 670
Откуда: Луганск,Украина
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Минус килограммы-минус комплексы

Команда: №4 "Милашки-постройняшки"
Привет всем!выкладываю отчет за сегодня:
завтрак :каша овсяная 150гр,чай с медом
обед:2 вареных яйца,салат из капусты,чай
полдник:творог 250гр с 1ч.л меда и йогуртом,банан
ужин:150гр картошки отварной,яблоко,200гр апельсинового сока
Итого:1260ккал
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Флёрка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 апр 2010, 20:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2009, 22:49
Сообщений: 321
Откуда: Москоу-сити
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Уничтожить 20 кг и жить счастливо!
Привет!

У нас с тобой параметры похожие. И меню тоже :)

Я буду за тобой следить!! :wink:

Удачи!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lik@
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 апр 2010, 22:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2010, 23:20
Сообщений: 1997
Откуда: Стерлитамак
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Звезда форума (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Преобразимся вместе!!!
кАтенок :)
привет!как дела твои?спортом еще не занимаешься?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Чайничек
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 апр 2010, 05:40 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2010, 10:39
Сообщений: 5986
Откуда: Москва
Награды: 6
Мастер эпистолярного жанра (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Дневник
кАтенок :), наедаешься?
Картошку лучше бы в первой половине дня есть, ну на обед можно.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
aktrisa
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 апр 2010, 07:08 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2010, 16:48
Сообщений: 378
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Нужно скинуть лишнее!!! Поддержите?
Катюш привет!!!! Как дела??? Меню не плохое, а я вот заболела :(
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кАтенок :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 апр 2010, 09:27 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2010, 20:52
Сообщений: 670
Откуда: Луганск,Украина
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Минус килограммы-минус комплексы

Команда: №4 "Милашки-постройняшки"
Чайничек писал(а):
кАтенок :), наедаешься?
Картошку лучше бы в первой половине дня есть, ну на обед можно.

я знаю,но вечером что-то так есть захотелось...!вот и пришлось на картошку припасть :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кАтенок :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 апр 2010, 09:29 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2010, 20:52
Сообщений: 670
Откуда: Луганск,Украина
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Минус килограммы-минус комплексы

Команда: №4 "Милашки-постройняшки"
Lik@ писал(а):
кАтенок :)
привет!как дела твои?спортом еще не занимаешься?

Лик,пока не занимаюсь,потому что выздоровела я только формально...(((
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
кАтенок :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 апр 2010, 09:31 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2010, 20:52
Сообщений: 670
Откуда: Луганск,Украина
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 21 раз.

Дневник: Минус килограммы-минус комплексы

Команда: №4 "Милашки-постройняшки"
А еще у меня сегодня еще 1кг убежал! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Чайничек
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 апр 2010, 09:33 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2010, 10:39
Сообщений: 5986
Откуда: Москва
Награды: 6
Мастер эпистолярного жанра (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Дневник
кАтенок :) писал(а):
А еще у меня сегодня еще 1кг убежал!

:!: :!: :!:
Лиха беда начало!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Лиска
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 апр 2010, 09:37 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11965
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
С отвесом! Только все таки мяска добавь в рацион :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 6 из 54
  [ Сообщений: 798 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 54  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025