да,есть за ней такой грешок у нее есть своя розовая цепочка)))но обычную не реагирует,только с розовой играет
а бусы...фиг знает любит,не любит...ей пришлось смириться я постоянно чего-нибудь на нее напяливаю

#77
картинки

МОЛОДЦА!!!!
Что сегодня бушь кушать????
ВОТ,тебе..модница....))))))))
#77

ЕСЛИ что звоните..... вызывайте меня

Так-так. И что ела?
Я так поняла, ты меню не выкладываешь? А надо было бы, надо...

Ну,да Она не выкладывает,а потом так через неделбки признаётся..Что-то сырки глазированные ела...то картошка фри!!!
Песпердел!
ДАВАЙ ПИШИ,ЧТо ТАМ У ТЯ????

Ага, типа, раз никто об этом не знает, значит, ничего и не ела

пирожки уже скушала... они такие вкусные были!Я реально пирожки с картофелем запеченные пару лет точно не ела!Просто жареные не люблю..а тут мама чет взяла и запекла



вредности щас меню изложу

раньше выкладывала,но как вступила в клубные накладно стало...я дома веду пищевой дневник (это наше задание),сначало в инете просчитываю,потом все записываю потом в клубных отчитываюс по ккал...итак каждый день накладно стало!Щас снова буду писать вам меню

щас напишу!

вы меня раскусили Чувствую вы щас с Врединкой меня построите
Девчонки,я вапще по питанию косяк ходячий!!!Так что давайте мне советы плиз по питанию,что изменить,но что поменять и т.д. буду благодарно очень!
Еслиб я питалась норм,то уже была бы 56-58 точно!!!

седня кушала:

З(10:00) салат столичный 150 гр (курица,картофель,орурчик соленый,яйцо и майонез) 300ккал
пирожки запеченные с картофелем 2 шт 400ккал

О(15.00) банан 100г 80ккал,вафля 5гр 25ккал,

У(18.00) щи 200мл 65 ккал, сарделька 30гр 90 ккал, пирожок 1 шт 200ккал,вафля 10гр 50 ккал

в итоге наела 1210 ккал

вечером идем с подружками в кафе...надеюс ниче такого не наем тем более до крайний границы коридора осталось 300ккал

А щас че? Прям невтерпеж? Еще пару месяцев потерпеть нельзя было?

это мама, наверное, виновата

Я пишу на ДиОне, считаю на ДиОне и выкладываю сюда. Граздо проще

89


Как выглядела эта вафля?
Вот вафельная конфета весит 20 гр. Я лично взвешивала в свое время. Ты съела 1/4, ну, пусть 1/2, учитывая, что вафля без шоколада, вафельной конфеты?

Я бы не надеялась...

30 гр - это половинка сосиски, а в сардельках это сколько?

Привет, Лика! Удачно вам с подругами отдохнуть! Pixie
Молодец! Все в дым раскритиковала! Лика, у тебя электронные весы? Или ты на глаз все прикидываешь?

Да,Нин,я знаю..я сама виновата!Спасибо,что все так критикуешь!Мне это полезно!да утром голодная была...аж рассудок потеряла после РД

наверное

я раньше тоже на дионе считала,но он чтот иногда тупит жутко

это ооч маленькие вафельки...в общем если взять обычную стандартную вафлю и разделить ее на три чати то одна часть и будет эта вафелька

ну примерно так наверно

почему?супы же вроде низкокалорийные

1 сарделька весит 90 гр моя,я сеъела одну треть..больше не было

спасибо

вапще!терь вот стыдно стало так!

были электронные...полтора года ими пользовалась...а вот месяца два назад батарейка села...я ее поменяла,но они терь глючат...не работают в общем
терь на глаз продукты!Но я умею на глаз определять сколько весит!Т.к. когда весы были я себя так проверяла..сначало говорила сколько весит,а потом на весах проверяла

ух тЫ!!!!ПИСАТЬ СТАЛА...прогресс))))
ДА-ДА-ДА...Пикси тут ГЛАВНЫЙ СУДЬЯ)))) УХ,обожаю ЕЁ!!!!!

Ачеваще?! Написано же: "преобразимся вместе". Это что же получается, преображаться будем вместе, а не жрать - я одна? Нет уж, страдать - так вместе))))))))