я знаю про кого ты!
тут в основном призывы"перестать жрааать",а тут такое:"Где еда??"
Я тебе медальку сама ща выдам,от МЕНЯ ЛИЧНО!!!

Да-да, и про тебя тоже.

А она готовая продается, или нужно самим делать?

А чито ета?

Да-да-да (помню, как ты меня за белок ругала , ну и Врединку нашу тоже )

Вообще, готовая она тоже продается, но я делала сама. Испытывала, так сказать, лапшерезку.

Ета рыба такая. Дорада - это если по-модному, а так - морской карась

Еще с овощами люблю удон.


На солевой подушке что ли? Я в фольге запекала предварительно соевым соусом обмазав и специями слегка. С лимончиков употребляла. Получилось достойно)

А у меня таких нет)))))))Хотя нет, была одна у нас девочка в компании, с ней в клуб или куда идти пиши пропало..все на ее фоне как мартыши..(хотя объективно я себя считаю оч симпотичной и подружки у меня огого)такая вся женственная то се..молчит правда все время..


Ну и как то мне довелось ее встретить с утра и не при параде..
Граждане, я конечсно слышала все эти истории что женская косметика творит чудеса, но считала их из разряда городский легенд,т.к по собственному опыту особых изменении в себе при марафете я не вижу..
Блин, но что бы ТАК человек менялся это мама дорогая!
Вывод:не все красиво что блестит)

Хочу лапшерезку

Нин , я каяться пришла..вчера так паршиво ся чувствовала второй виток КД..разгруза на кефире не вышло..но я ела где то калории 800..хочу в пятницу теперь, когда все пройдет

Кстати,каков отвес?

+1 к разгрузу в пятницу.

Evelina

не, это э... я не знаю в соляном панцыре не знаю, как это называется, сама только что придумала... наверное, есть какое-то более научное название

Не, Юль, я про то, что эта самая, на примере которой доказывается несправедливость мироздания, должна "жрать, как лошадь и быть худой, как... э... в общем, худой ээээ... как змея "

Я как-то на Дне Рождения подруги одну девочку с утра не узнала вообще. В прямом смысле. При чем не сказать, что она прям как-то сильно красится или что-то такое... или что была красотка, а стала дурнушка... обычная такая девочка. Но пипец же, как косметика ее меняет! Реально другой человек!

У меня РД как раз на 800 получился (814, если точно)
Съела с утра творог с орешками (с понедельника остался, не пропадать же добру!), 1 йогурт (надо было таблетки выпить во время еды, а кефир - не еда по-любому), 1 яблоко (вечером) и 1 л 1% кефира. В общем, РД получился не очень полноценным, но с другой стороны, все же калорий на 500 меньше, чем в обычный день, так что вполне себе РД.


500 г.
55,7-55,2
Интересно, завтра что-нибудь от этого отвеса останется?

отличный результат))
я вот разгруз смогла всебя влить тока о,5 кефира..

посмотрим что в пятницу..)))



Девушки такой у меня нет. зато есть брат!!!
Этот гаденыш ест ест..и худой как кипарис

Ага, в соляной "шубе" называют кулинары))
Я не делаю, ибо соль не люблю вообще, несмотря на заверения, что впитается там немного и все такое, я в этом сомневаюсь)) Ну там нюанс один - соль крупная должна быть, кристаллическая.


Мой такой же. Жрет все и худеет))))

Я такого тунца как-то ела, неописуемо вкусно! Прям вапщееееееееее!

Ну, это я знаю... думала, может, есть еще какие секреты "хозяйке на заметку".

Худой мужик - от слова "худо". Мужик худым быть не должен!

на все выпады в свой адрес,он отвечает, что он стройный
и чтоб жирные тетки,т.е. я ему не завидовали