Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 20 янв 2026, 07:51

Сообщения без ответов | Активные темы

Леди Винтер.

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 122 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Козка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 29 мар 2010, 14:12

Новичок

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 14:24
Сообщений: 35
Откуда: Артем
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: НИ ШАГУ НАЗАД

Да уж! Чем бы их таким напугать, чтобы они деру дали? И не возращались. Моя семья как сговорилась, один печенюшки домой припер, вторая (мама в смысле) тоже хороша - пломбир весовой целый пакетище приволокла. И рука же у нее не отвалилась! - она в магазины принципеально за продуктами не ходит - суставы болят, говорит, руки отваливаюстя. А тут... ну прям беда с ними. Так и норовят засунуть в меня чего покаллорийней. :lol:

Вернуться наверх

*КрохА*

Заголовок сообщения:

Добавлено: 29 мар 2010, 14:17

Виконтесса

Зарегистрирован: 24 мар 2010, 19:18
Сообщений: 728
Откуда: Донецк
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=4448

Козка писал(а):

.. ну прям беда с ними. Так и норовят засунуть в меня чего покаллорийней.

это я так когда домой приезжаю...сразу повальный жор))) все и сразу...непонятно даже почему я так...вроде не голодаю :lol:

Вернуться наверх

Козка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 29 мар 2010, 14:25

Новичок

Я вообще своим предлагала хотябы на месяц из холодильника все вредное выкинуть, оставить тока марковку, капусту, яблочки :grin:

А они прям стеной на защиту своего холодильника встали. "Не дадим, говорят, в обиду друга верного. И сама дурью не майся."
И что теперь с ними делать?

Вернуться наверх

Лира

Заголовок сообщения:

Добавлено: 29 мар 2010, 17:56

Новичок

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 13:53
Сообщений: 5
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Во что бы то ни стало и несмотря ни на что

Торичка писал(а):

зафиксируй где-нибудь ноги,я это делаю с помощью дивана Спину,голову держи прямо.Руки за голову.не в коем случае не прижимай локти к голове,а держи их в стороны.И не нужно косаться грудью коленей,т.е.качаешь пресс как бы не до конца и пола не косайся,так нагрузки на пресс больше,и количество повторов начинай с малого,не увлекайся.А для косых мышц живота,стоя наклоны из стороны в сторону,от бочков очень хорошо помогает))) Ну вот как то так!!!Надеюсь.ты поймешь,что за белиберду я тут написала??

Привет:)) Ах как приятно побалевают мышцы на живтоике, а не на шее, Спасибо :!:

Вернуться наверх

Леди Винтер

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 мар 2010, 05:09

Графиня

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8

Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.

Попробую сегодня целый день есть мюсли,посмотрим что будет(знаю,что не правельно!!не ругайте!!!)

Вернуться наверх

Леди Винтер

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 мар 2010, 06:07

Графиня

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8

Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.

Девочки,облажилась книгами:Тонкая талия,Плоский живот,Стройные ноги,Подтянутые ягодицы,Похудеть поможет супчик,Правельные диеты,
Ого столько информации

Голова кругом идет!
Но все равно сегоня мюсли буду лопать)))

Вернуться наверх

Леди Винтер

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 мар 2010, 06:39

Графиня

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8

Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.

Матевашечка!!!
URL=http://www.radikal.ru]#77[/URL]

Вернуться наверх

Леди Винтер

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 мар 2010, 08:11

Графиня

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8

Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.

О,бля

У нас снег хлопьями повалил!!!!!!Пойду гульну))))
Обед мюсли+рыбный бульон

Вернуться наверх

Леди Винтер

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 мар 2010, 15:57

Графиня

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8

Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.

Эх,не погодо,а чудо чудесное :lol:

нагулялась от души))) :!:

Ужин,рис+отварная рыба
много зеленого чая

Сейчас упор на пресс+руки

И атака на дряблые ягодицы и живот!!!

Вернуться наверх

*КрохА*

Заголовок сообщения:

Добавлено: 30 мар 2010, 17:58

Виконтесса

чем атакуешь?)))

Вернуться наверх

Старательная...

Заголовок сообщения:

Добавлено: 31 мар 2010, 09:39

Виконтесса

Зарегистрирован: 10 июн 2009, 13:20
Сообщений: 504
Награды: 1

Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Как я пытаюсь похудеть

Торичка писал(а):

снег хлопьями повалил

ни фига се! у нас уже последний снег в лесу тает...

ну.. и как мюсли? сдвинули линеечку?

Вернуться наверх

Леди Винтер

Заголовок сообщения:

Добавлено: 01 апр 2010, 04:02

Графиня

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8

Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.

Атакую с помощбю,антицелюлитного масла+массажер,+обертывания пищевой плёнкой. :!:

Даже не знаю сдвинули или нет,пока не хочу взвешиваться)))
Через недельку поеду на сессию...вот там я схудну очень

хоршо,никаких искушнений в виде маминых булочек и борща с майонезом :roll:

Вернуться наверх

Леди Винтер

Заголовок сообщения:

Добавлено: 02 апр 2010, 07:26

Графиня

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8

Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.

Хм...
Всем привет)))Вот решила,написать,что у меня изменилось(т.к.давно не забегала)Итак...
Мои достижения:
1)Хлеб заменила на хлебцы
2)Сахар заменила на мёд
3)Пока удаётся избегать всего жаренного и высококаллорийоного(УРРРРА!!)
4)Последний прием пищи в 19ч.00мин.

Вернуться наверх

Леди Винтер

Заголовок сообщения:

Добавлено: 02 апр 2010, 07:33

Графиня

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8

Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.

Ой ещё же)))
5)Сделала упор на употребление овощей и фруктов,каш,постных супов,мясо и рыба только в варенном виде

:pomogite:

Девочки!!!У меня :crazy:

вопросик,кто бегает,какие впечатления и результаты???Очень хочу заняться бегом :begu:

А линеечка начала двигаться!!!!!!!!!! :ptyg:

Вернуться наверх

Старательная...

Заголовок сообщения:

Добавлено: 02 апр 2010, 07:43

Виконтесса

Зарегистрирован: 10 июн 2009, 13:20
Сообщений: 504
Награды: 1

Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 12 раз.

Дневник: Как я пытаюсь похудеть

Привет!

я бегала по утрам...незнаю, как с весом (тогда он был в норме), а настроение и энергия - на целый день! :!:

Вернуться наверх

Страница 6 из 122

[ Сообщений: 1825 ]

На страницу Пред. 1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 122 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: