Правильно, утром безопаснее.
Но.....может не покупать булок?Дабы не соблазняться?

главное - регулярно слушаться...

что ж, остается тебе только позавидовать

Все думала: ну когда ж мне девчонки это посоветуют. Булку покупаю суны на полдник, он откусывает ровно один кусочек и не ест больше. Но без булки очень расстраивается. А выкидывать оставшееся я не созрела...

Митинка
приветики солнце) откусы прикусы.... я скоро буду себя за пальцы кусать)))) это меня тоже бесит,тем более что мужики мои едят все!!! это же жжжжжууууууть)))) может тоже что то посоветуешь?) я кстати поменяла название наконец то)

Замени булочку на маленький -маленький круасанчик.
Выбрасывать-не дело,конечно,но может сделать сухарик в духовочке,или мужу булочку скормить?

Митинка,привет!!!
Отвес классный,но хочу 59 видеть!!! Давай наверстывай!!!!
Колбаса-очень вкусно,но нам незя
Ибулочку старайся птичкам вскормить,мой маланьким любил гулек кормить
Удачи!!!!

узнаю себя ,только я еще колбасу и печенье для мужа покупаю

Мой сын сегодня накупил сладостей всевозможных--посмотрела в шкафчик,покрутила головой--нельзя мне.
Подумала,что таки нужна бы мне чёрная шоколадка ........но было лень идти её покупать.
так и сгрызла---- яблоко и мандаринку.

Таки,полезные привычки вырабатываются.И заметила,что весной мне стало легче себя контролировать,чем зимой.

Машенька, добрый вечер!


Умничка! В руки себя быстро смогла взять - значит прорвемся! В таких делах главное не втянуться #77

мне тоже эта фраза помогает

даю установку: все будет хорошо! ты выдержишь! а все, что "плохо" лежит - съешь утром!!!!!!
Спокойной ночки! И сладких снов!

да что тут посоветовать, все советы нам давно известны... уж из-за недостатка правильной информации мы не страдаем...

интересно, если сегодня доберусь - посмотрю обязательно

да из-за одной булочки не будешь духовку кочегарить... А мужу надо регулярно предлагать, точно, я как-то не задумывалась...

Уже Сегодня 59,9 (минус 300), давно уже не было такого веса
Вчера было не совсем по системе. К обеду присоединилась пара печенек, а к ужину - три пельменя. Ужин был в начале восьмого, так как мы с сыном гуляли долго, а на прогулке с мамочками пили шампанское Странно, я всю прогулку провела просто стоя, без беготни (малая дома осталась), а на весе это вес равно отразилось Делаю вывод, что дома, хоть и малая постоянно на руках, а все равно энергии тратится меньше. Плюс свежий воздух...

С отвесиком, тебя! Давненько к тебе не забегала, а ты тут во всю вес бомбишь!

Поздравляю!!! Надо удержать пятёрочку!

Ух ты! А в честь чего?


#77

Митинка,привет!!!

Ну вот и меня порадовала и себе приятненько
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!

Веселые у вас прогулочки Такие же хочу

да не было бы ПМЖ еще

Машуль,шампус это классно,на свежем воздухе уммммм))))))))))
поздравляю с отвесом!МОЛОДЕЦ!