Anygirl
Привет)))

Какого? Я Сияние обожаю, могу бесконечно смотреть))
Начиталась я тебя - решила тоже здоровьем заняться, давно пора конечно. Пойду схожу сейчас что ли на эстрадиол с прогестероном для начала сдам, раз врач не назначал мне - то сама назначу)))) Я конеш понимаю, что врач нужен - но че то никак с ними не везет. Диагноз толком никто не ставит - гормональное нарушение и все, а че делать не знают. Рожайте и само пройдет, а как рожать то, если нарушение) Но это я так отвлеклась)))
Доброго дня тебе, не болей и береги свою головку от не нужных стрессов (это я про учебу), все так быстро пролетит и забудется)
#77

Доброе утро!!!!
Спасибочки за моральную поддержку и понимание.

А фильм вчера смотрели "С широко закрытыми глазами".
Ромка его несколько раз смотрел, поэтому дремал весь фильм. А я то не смотрела Поэтому бодрствовала допоздна
Впечатление от фильма неоднозначное. Если "Заводной апельсин", мне, например понравился (а Роме нет), то с этим фильмом вышло наоборот (Ромке то он как раз нравится). Luana, но ты меня соблазнила и "Сияние" поглядеть
Вчера под фильм (где-то в 23-00 начали смотреть) умяла тарелку пельменей отварных и салат овощной. Ромка, засранец, соблазнил Конечно соблазнить пельменями меня в принципе невозможно Магазинные я никогда не ем. Но эти были домашние, мама его налепила. Фарш делала сама, тесто у неё нежнейшее... Ммм... Я не смогла равнодушно смотреть как он себе готовенькие ароматно дымящиеся пельмешки в миску выгребает Скушала 13 малюсиков и овощной салат. Рома при этом съел примерно за 30 плюс салат (тот же, только с майонезом).
Вот, в грехах покаялась Но привеса нет. Я сейчас в процессе догоняния линейки. Дня 2 болтаюсь между 60 и 61. Сегодня слава богу нету 61 Несмотря на 600гр торта, которые я 2 часа зачем-то в себя усиленно впихивала и пельмени ночью Во пипец живу
Девочки, вам пора мне по жопе надавать, вам так не кажется?
Я готова
Сегодня правда намерена начать праведный образ жизни А то я эту треклятую шестерку видеть уже не могу...

Сегодня, кстати, чувствую себя получше. Вроде как вернулось мое нормальное пониженное давление. И голова не болит
Готова к подвигам (на работу то не идти) = ждут домашние дела (я бы сказала из раковины вываливаются), да и нас с Ромой пора кормить по-человечески Ну и плюс учёба!!! До завтра надо куски проекта слить в отчёт, что-нить там добавить И завтра к руководительнице поеду...
Так что денек сегодня о-го-го


у меня была точно такая же беда. называется фиг пойми чего. то есть одна основная проблема была всегда известна = проблемы с щитовидкой. по врачам моталась тульским. конечно мне даже и лечение назначали, но эффекта ноль было. гоняли меня все врачи между собой. эндокринолог к гинекологу, этот к косметологу, этот к гастроэнтерологу... короче проблему никто не видел, но старательно перекладывал на другого "специалиста".
в итоге, у Роминого папы оказался знакомый врач (у папы тоже проблемы с щитовидкой, но большой жизненный опыт))). Он меня отправил к своему врачу. Она работает в Москве, но нас она принимает дома (в Серпухове) на выходных. Специалист очень сильный. Я не нарадуюсь За несколько месяцев она мне щитовидку привела в нормальное состояние. Я все эти годы постоянно пила л-тироксин, но теперь она работает без гормонов дополнительных. Ура! Теперь вот решаем все мои проблемы до конца.
...Так что тут как повезет... До этого мне ни один врач не помогал...

А вообще = всем-всем:

#77

и удачного дня!!!!

Зачем тебе по жопе давать? Чудная ты)))) Ты ж сама себя съешь за это, ну если чувствуешь, что перебрала в питании) Ну а если угрызений совести нет, то значит все в порядке - так было надо) Тем более при твоем ритме жизни, который тебе предстоит - думаю и так вес сбросишь. Так что питайся нормально, без загонов. Я вот сейчас забила на подсчет БЖУ (меня морально это вымотало) и вес вроде тронулся вниз. Ведь приблизительно мы уже и так знаем - что почем)))) А ты уж тем более ветеран-ветеранище)))))

ну на самом деле я и правда легко представляю рацион из разнообразных составляющих, вкатывающийся в 1200 и коридор БЖУ.
Другое дело, что никак морально не приду к нормализации
Сегодня на самом деле планирую кушать *как захочу*, но уже более в здоровой версии))))
Сейчас завтрак = фруктовый салат (все ингредиенты по целой штуке, но маленькие по размеру): банан, яблоко, груша, киви, заправка кефир biomax.
К обеду возможно запеку рыбу в духовке. Тока я боюсь, что Рома её вчера так и не почистил
На ужин 100% овощной салат, только надо чего-нить ещё придумать...

Кир,ну как ты в этом разбираешься а?у меня в голове это не укладывается...

да уж..

соглассна,сколько можно на них накалываться

вот это пипец... вот ты шаришь...
Как ты про дом.пельмени вкусно ой тоже люблю...да и ваще у меня ПМЖ потому,как обычно,хочу фастфуд...

Nissei ws-1000
с индикатором аритмии (на всякий случай, но вроде нету)))

Все планы пошли на фиг... В два часа резво пришлось лететь в универ... Тока домой вошла.... Что-то сегодня сидеть с учёбой светит до фига...
Хочу ЖРАТЬ!!!!! Убегаю на кухню....

приветик.рада что тебе получше стало со здоровьем.а пельмешки иногда можно,я их тоже люблю раз в 2 месяца

пельмешки 2 раза в месяц и по пять штук за что у меня слабость к еде

привет,Кир! как дела твои?смотрю ты вся в учебе...

мать, ты чё эт?

хороший тонометр. Проверенная фирма.

да ладно, это все поверхностно, есть тонкости похлеще. Причем у каждого препарата свое!!! Инструкции видела какие? Попробуй все запомни. Хотя все---это конечно и не надо.

Кира, я переживаю, ты начнешь потом винить себя! Сейчас же на дион и считай! И чтобы не больше 1500ккал в день!

кажется-кажется!!! Подставляй!

Жалко,что у тебя зажор Так хорошо все было
Бери себя в ежовые руковицы

бля..... доела уже четвертый банан, читая какую-то хрень про многослойный персептрон, вот решила зайти в дневничек....
раньше надо было зайти... пинка получить....
наверно и правда хватит уже...
непонятно к чему я дальше то всё сама усугубляю?....
надо брать себя в руки....
да-да, в ежовые рукавицы.
как прогнать пофигизм??? как завтра проснуться с настроем, когда меня всё волнует???
ща у меня прямо какой-то блок моральный от всего стоит... типо задолбали, лучше не трогайте, дайте умереть спокойно...
может завтра КД на спад = надо велик себя усадить покрутить??? вопрос когда.... завтра опять на до фига на учёбу.... блин... надо срочно встряхнуться.... аааааааа....

Вот, встряхнись Представь, что ты сейчас возьмешь себя в руки, у тебя все получится, и наши жопки будут такими )))

P.S. Да-да, я-таки зашла
#77

Кира, до лета совсем чуть-чуть! Нельзя раскисать!