Привети красавица, поздравляю с очередным отвесиком!
Верунь поделись рецептом, как капустные и картофельные котлеты делать

Веруня привет!

ну как уж тут не похвалить, умница
6-ка не за горами, давай добивай уже вес

практически идеально, но я бы наверно местами поменяла обед с ужином

так держать, не забрасывай тренировки, как только они начались, сразу пошли отвесики

в свои 18, мои 54 казались мне большим весом

я в роддоме 74 весила, а после родов 60 кг., чуствовала себя просто миниатюрной девочкой, и наконец то можно было без труда обжиматься с мужем, пузенька не мешал

Prelest6
привет, как здорово поздравляю с отвесиком, а весы у тебя правда вредные, ну ничего скоро все равно то что ты захочешь они покажут
Удачного дня и большого отвеика!

#77

Верочка,привет,дорогая!!!!!!!!!!!!!!


УУУУУУУуууууууууууууррррррррррррррррррррррррраааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Какая ты волевая,как ты вес свой спортом толкаешь,Прекрасно кушаешь и не косячишь!!!!!!!! Скоро он от тебя сбежит и ты накупишь себе мАаааааааааааленьких одеждочек!!!!!!!! И чтобы животик все видели и бедрышки!!!!!!!!!
Хвалю!!!!!!!

МОЛОДЕЦ!!!! С ОТВЕСИКОМ!!!!!! УРРАААА!!!!!

Такая же беда,а сейчас покупаю его крайне редко,чаще сметану.

#77

Спасибо! А мне быстро и не надо! Лучше медленно, зато верно!
Я на самом деле хотела съесть отварное яйцо, только вот не было их. Мой сварил 3 последних, а мне не сказал что их нет больше. А идти в магазин мне так впадлу было.....
Все таки беременные - это немного другое. А вот реально, без живота весить 86 это реально мука. Причем как в плане здоровья, так и в плане одежды. Я помню меня просто бесило - ну ничего не могу на себя найти, хоть тресни. Все мало. А все что подходит - все не нравиться, бабкины вещи... Ужас....
Привет! Спасибо!
Я даже и не могу. Они покупные были. Я их просто в пароварке сделала, а не в сковороде.
А вообще в инете много рецептов таких, вот например
карт.котлеты http://www.kuharka.ru/recipes/veg_mashr/potato/148.html
капуст.котлеты http://www.kuharka.ru/recipes/veg_mashr ... e/677.html
http://www.kuharka.ru/recipes/veg_mashr ... e/145.html
Привет! Спасибо! Еще чуть-чуть и 6-ка будет!
Я столько вечером бы не съела На ужин было 3 ст.л. риса + кусок карбоната тонкий. Не страшно. Хотела другой ужин, но больше ничего не было.
Не заброшу, я втягиваюсь потихоньку А отвесики пошли - потому что Вера Батьковна перестала жрать!
А сейчас до 60 бы дотянуть
Привет! Спасибо!
Ничего, я весы свои победю
Привет! Спасибо! На самом деле мне надо просто реально сильно захотеть и настроиться. Вот как только настроилась - поперла вес сбрасывать, потом начинаю расслабляться и торможу или набираю. Вот как бы еще этот настрой не терять. Когда я такая, мне даже ПМС не страшен!
Спасибо тебе Аллуська, за поддержку! Приятно! Я каждый день взвешиваюсь и как отвесик вижу, думаю, сегодня девочкам на форуме расскажу Поддержка колоссальное дело! Особенно когда люди "в теме"!
Одежку новую очень хочу. Вот теперь бы новые джинсы не потерять, боюсь скоро меньшие придется покупать!

Спасибо, Ленок! Так приятно!
А я сейчас если и беру, то Кальве Легкий, так он по полгода в холодильнике лежит. Ем только редко-редко, по ст.л. максимум, и то когда очень хочется!

я просто стааюсь поменьше вечером углеводов есть, а в рисе их вагон, но он такой фкусный, обожаю рис, с гулишиком, или плов, вкуснотень

я бы сказала, ты пошла правильным путем исправила питание и подключила физ. нагрузки, вот и сдвинула вес в правильном направлении

сей-час 60 кг. для меня это практически идеал

настрой терять низя, лето не за горами, скоро купальники одевать надо будет, мы же не хотим чтобы у нас был не плоский животик, а спасательный круг
у меня сегодня было громадное желание скорее до компа после весов добраться, чтобы на форуме поделится отвесиком

это не страшно купиш новые

Я вообще крупы люблю. Гречку раньше ела с маслом и сахаром, за уши не оттащишь! Вечером я тоже стараюсь белок есть и овощи, но не всегда получается.
Теперь надо с этого направления не свернуть. Меня мой поддерживает, дома никто не мешает - и я рада! Наверное с приъходом весны я немного ожила, настроение отличное, хочется петь, танцевать и вообще много двигаться. Сейчас еще потеплеет, и буду ходить гулять по вечерам!
Поддерживаю. А вообще видно будет по весу. Главное чтобы валуны с баков ушли, а там уже доработаем
Хотим плоский! Спасательный круг только ко дну тянет
У меня так каждый раз! Потому что мы знаем, что тут поймут, и поймут какая это радость!
Ой, жалко. Кто бы еще спонсировал на них постоянно.

приветик
#77

С отвесиком тебя

согласна

вот и правильно

ага, меня именно живот и талия больше всего волнует, хочется снова обладать осинной талией, иметь большой бюст и аппетитную попу

или наоборот всплывает на поверхность

Веруня я думаю 1000 на себя любимую ты сможеш потратить

Привет, Натуль! Спасибо!

Меня волнует все. И живот, и бока, и ноги и попа. Ноги наверное больше. Индюшачьи ноги
Это ты с другой субстанцией попутала
Да я и больше готова, лишь бы подходило. Правда цен таких у нас уже нет почти.

у меня с ногами наоборот по проще как то



на распродажах за эту цену можно без проблем купить джинсы в дорогих магазинах причем я купила себе в Camaie джинсы за 999 руб. на распродаже, если честно не знаю чем они от нераспродажных отличаются, точно такие же как в новинках висели, единственно темно синие, а там тона посветлее были, а сестренке моей взяли джинсы в MANGO за 1200, так что я думаю можно при желание не сильно много потратить на джинсы

А у меня с верхом. Вот надеюсь хоть эллипсом немного исправлю мои ножки
Я все джинсы исключительно на рынке покупаю. В магазинах на меня размеров нет. Я уже в них разочаровалась и не хожу туда, сразу на рынок еду за джинсами. В этот раз мне повезло, я специально дешевые покупала, с расчетом что я щас похудею и их в шкафу сложу.

Привет) у мення тоже все проблемные места это бедра и ноги( Даже когда я 50 кг весила , мне все равно казалось что ноги как у слонихи
#77
Хорошего тебе дня!