Хи-хи вот я затупила то жестоко.

ВЕРУНЬ,ПРИВЕТ!!!!!!!!!!

НУ,ПОХУДЕЙ ДО 73
ТВОЙ,НАВЕРНОЕ ТОЖЕ В ГОСТИ ХОЧЕТ,ВОТ И СТАЛ ЗА ТОБОЙ СЛЕДИТЬ

ГОТОВТЕ ДЕВУШКИ КОШЕЛЕЧКИ

И ЕЩЕ БАБКИ ВОЗЬМУТ-КИЛЛЕРЫ
ВЕРОЧКА,ТЫ КРЕМЕНЬ!!!!!!!!!!!!! ДЕРЖИСЬ ПОДРУГА

Привет.
Я не думаю что муж там прям обидеть хотел, скорее поддержать. Просто мы такие, все подвохом кажется)))

73 и в Крым- это заметано
Постарайся к лету, а то в декабре не очень, сыро и ветра)))

Приветик Красавица)как дела?))

ВЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕРАААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Привет!!!!!!!

Prelest6
приветики, куда пропала?

Девочки, всем привет!
Я тут пропала как всегда на выходные, но вот нашла время к вам выползти!
Самая главная новость - я поймала волну постройнения.
Уже 3 дня веду себя примерно в плане питания и начала заниматься спортом!
АЛЛА, ВЕНЕРА я это сделала!
На тренажере отзанималась в пятницу 40 минут, и сегодня столько же.
Вчера из спорта был поход по магазинам, и 2,5 часа вождения машины.
Вес свой оглашу завтра, надеюсь весы мои меня обрадуют!
Всем хорошего воскресного вечера!
И мотивашка нам, девочки, готовимся к лету, оно уже очень скоро:
#77

************************************************************

Приветик! Заходи, всегда рада!
Вот-вот, и я такая же! Пока я своему сделала приятное, и слушаю что он мне говорит, а говорит он реально много по делу. Но иногда напрягаюсь когда он мне делает замечания.
Привет. Да как-то глаза разбежались, но выбор реально не сильно большой. Завтра поеду в большой Медиамаркт и там куплю, там всегда представлено очень много моделей.
У меня летом на даче только мама. А папа нет, работает.
Да просто знаешь, наверное не хочется в момент, когда реально хочется немного расслабиться (ну бывают же такие, когда хочешь себе просто сделать выходной от правильностей и поесть вредностей) он бы меня укорял. Как способ контроля аппетита хорошо, но боюсь просто ссор в этом случае не избежать. Тем более, что у моего нет такого - что есть вот прям хочется и все. Он вообще ест только тогда, когда реально голоден, а у меня постоянно как зуд в одном месте, хочу есть. А он этого не понимает.
Ну да ладно, разберемся.
_/\Ен@_
ИРАничная
Привет, девочки! Я вам очень рада!
Приветик! Муж тебя ревнует к нам?
Спасибо! Ты не переживай, жорик уйдет, и опять будешь стройнеть. Надо наверное чтобы волна пришла, жди
Бывает
Привет! Обязательно дохудею. Так что КРЫМ, жди меня! Мой видимо залез ко мне в дневник и решил что неплохой вариант отпуска
Эт точно. До сих пор я в сомнениях, что брать - мультиварку или пароварку
Держусь!
Не муж, а парень. Я тоже так думаю. Если б еще за каждый сброшенный кг денег давал
С моими темпами точно в декабре только похудею
Только ты учти, мы вино любим
Привет, Иришка. Дела ок. Ты как?
Приветик. Выходные - дел много было, не до компа.

Я,я тоже Пью много Стала разбавлять водой,чтобы снизить ккал. А познакомилась на днях с семейкой и научили разбавлять газированой водой. Намного лучше идет. В чистом виде конечно поприятней,но тогда мне на еду вообще ккал не остается

Хорошая мысль А какой тарифчик установим????? Надо же много новой и красивой одежды покупать Главное правельную сумму установить

Да нафига они тебе? Я все в духовку сую и без масла и вкусно. Пароваркой вообще как купили так ни разу не включили,уже лет 5 прошло А мультиваркой все довольны. У моей подруги есть,но за год она серьезно увеличилась и уже даже останавливаться не думает. Уж очень все просто и вкусно Я лишний раз сложное не готовлю,а там загрузил и само варит. Опять же много рецептиков вкусных и печет она классно. Короче вещь клевая,но искушать на зажор будет постоянно

Доброе утро, девушки!
Вот и опять понедельник А работать так лень
Итак, оглашаю вес: 77,5 кг
Я молодец?
Минимальный вес догнала, теперь будем его снижать дальше.
Вчера убралась дома, машину свою помыла всю.
Потом было 40 минут тренажера и час красоты для себя любимой!

Вот так вот прошло мое воскресенье!
А как прошло ваше?
Всем хорошего денька!
И мотивашка для нас:
#77

***********************************************************

Я также делаю. И изжоги тогда от вина не бывает!
Я бы наверное на 1000-2000 согласилась бы, но с условием, что если поправился - отдал обратно. Тогда бы смысл был
У меня духовка старая, там уже не работает переключатель мощности. И поэтому там половина всего пригорает. Поэтому и хочу что-то такое.
Я тоже склоняюсь к мультиварке, но сегодня видно будет, от цены зависит.

Привет Верунька!



Ты просто умница!

Я тоже себя еще вчера пнула посильнее и больше постараюсь не хулиганить, а то ведь действительно скоро лето!

Верочка, приветик!!!

а то, ты сомневаешься? ты просто умница

вот и мы примерно так же провели свои выходные, но отвесов как то небыло

удачи, Верунь!!!

Приветики

мне кажется что я на тойже волне:) все таки вот стоило дождаться солнышка и вот он подъем:) и зож сразу легко и спокойно идет:)

не сомневайся...мультя рулит, я как была от нее в восторге год назад, так до сих пор и в восторге....я уж забыла что такое плита...а ну эта та штука с которой пыль вытирать надо, потому что ей никто и не пользуется

ну тут спорный вопрос...онаж и без масла готовит и запекает, я наоборот ее брала с настроем на диетические блюда, а вот если торты печь, то не важно где в духовке или мульте все равно разнесет. а вот то что всю готовку она упрощает-это просто супер. для лентяев и занятых людей незаменима. а уж кашу-то без нее я бы вообще варить не собралась, следи там чтоб смолоко не сбежало...а тут утром проснулся а тебе кашка готова-муррр:)

ты не просто молодец, ты супер молодчина!!!!так держать, только вперед!!!!

Привет, Иришка!
Спасибо!
Правильно, надо себя заставить. Причем заставить раз, два, три, 10, а потом глядишь и втянешься! Так что, работаем!
Привет! Нет, не сомневаюсь! Уже то, что я себя заставила 2 дня позаниматься - я собой горжусь! В первый день прям отлично шла, без напряга, а вот вчера уже прям с крехтением, 20 минут прошла, уже вся мокрая, устала, но я себя дожала.
Обязательно будут!
Спасибо, Светик!

Привет! Правильно, солнышка нам не хватало! Еще бы потеплело, и вообще было бы супер!
Просто на мультю цена в 2 раза больше, а чаша которая пароварка - она у нее меньше. Ну ладно, сегодня посмотрю, и решу на месте, что брать!
Здорово. Мне в принципе не важно что это будет, главное чтобы без масла все делать.
Спасибо, солнце! Так приятно!
Очень люблю себя такую, какая я сейчас, с настроем, веселая.... Эх, всегда бы так!