возьму на вооружение!!!

Ничего скоро возьмешь этот рубеж)))))

60 это уже почти 59,9

А вот как можно не закусывать? Хотя, если пиво пить на улице, то можно и не закусывать. Просто гулять и пить вечером.Вместо кефира!

нет это не то о чем ты подумала! я чищу кишечник) просто это не совсем публичная процедура, вот поэтому и смайл такой подозрительный))))

после вчерашней обжираловки и обпиваловки с подругами у нас дома у меня плюс 800 (60,8). Во многом это вода. Но и слопала немало вчера. В общем, ЗОЖ форевер теперь, уже смотреть не могу на алкоголь и вредности, серьезно.

Есть люди. которые худеют от жары, я к ним не отношусь...

Это точно. Я даже не расстраиваюсь из-за привеса. Только перед командой неудобно...

Ну и ничего, вот меня 69 догнала и перегнала И на здоровье

Ага, ключевое слово - не закусывать

Не то слово... А у тебя вообще какой вес был по жизни? Я уже писала, что у меня больше 60-ти, вот и не могу переступить через эту планку.

Ооо, у меня даже бывало 59,3. И что? Сейчас 60,8! Какие-то смайлики у меня радостные, нарисую-ка я такой:

Я еще могу пиво просто за ужином пить. И тогда не нужны солености и вредности всякие. Но муж любит поздно вечером. когда деток уложим. Да и навеселе купать детей - то еще удовольствие.

Все понятно... Ну ничего, когда-то и ты нас порадуешь Высселяй из живота всякие гадости, а потом там поселится одна сплошная радость

Возможно. Но я еще линейку менять не буду. Я думаю, все равно, самое главное - мой настрой. Как нострою себя - такой и вес будет. Если б я себя правильно вела и при этом не худела - это одно. А косячить все время - это совсем другое.

Девчоночки, спасибо, что зашли!!!!!
Да, привес - это очень неприятно. Но такой вчера был прекрасный вечер! Мы смотрели свадьбы: сначала подруги, которая в Днепропетровске выходила замуж, а мы не смогли поехать из-за малышки. А потом - нашу. Навспоминалась... Столько эмоций приятных Посмотрела. кстати, на себя пятилетней давности и пришла к выводу, что после похудения я стала выглядеть ничуть не хуже. А вот муж мой как изменился... Лет на пятнадцать старше выглядит. Ну, в 24 он юным каким-то еще был, а сейчас - в 29 - мужик. Прикольно так
Ладно, побежала, сделаю нерадостный отчет в команде - и по гостям, если успею...

#77

нуу, щас же зима, зимой вес автоматом вверх идет, есть даже понятие зимний вес - летний вес.

Спасибо, дорогая, за приятные слова. Но я за собой такого никогда не наблюдала. Все проще: меньше жрешь - меньше вес, больше жрешь - больше вес... Так банально и просто...

ну это то само собой Я то имела в виду что даже при соблюдении рациона зимой вес все равно автоматом ползет, против природы не попрешь, организм хошь не хошь но наращивает в зиму жировую прослойку

...и посылает сигналы: кушай большей, кууушай....

неее, это уже бесовщина Изыди Мне лично посылает сигналы не кушай больше, а кушай другое - хорош питаться салатиком, а давай че нить погорячее и поплотнее Все зараза норовит сала выпросить вместо творожка

Ох уж эти организмы... А еще им круассанчиков подавай или там шоколадинку...

у меня так же,такое ощущение что я не похудею из группы похуделок хочу уйти, не мое
#77
Хорошего тебе дня Маша!

Привет,дорогая!!!!!!!!!!!!!!


Я категорически не согласна,что это твой вес!!!!!!!!!!!!!
Думаю твой вес тот который хочешь!
Ты же адекватно расматриваешь вес. 48кг не хочешь. Сейчас ГД!
И косяки. Потихоньку привыкнет организм. И сколько низкокаллорийных рецептов узнала А если поставить 60кг,то будет до 62 скакать-психология

Во-во,я такая же