как я хочу дойти до своих заветных 58 кг (а это для меня уже будет ого-го!) и не остановиться на достигнутом! Надеюсь у меня в голове тоже НАВСЕГДА все переменится!

Ко мне после пивка тоже такой ЖОРА приходит,что ужасть! А вино наоборот. Сегодня планирую поужинать вином. Оно доказало свою эффективность. Правда чего то я себя чувствую неочень, давление померяла-повысилось. Наверно погода. Так что вино-по самочуствию.

А почему меня никто не хвалит?#77
Подбодрите меня,скажите,что я МОЛОДЕЦ и так держать! Для меня это хороший стимул.#77

Привет, красотка! Читаю и улыбаюсь - а ты МОЛОДЦА! Уже хорошие результаты!
А я щас пиво безалкогольное пью, нашла 26 ккал, на бутылку получается 130ккал. Не так и много, чета захотелось...

СветКаЯЯ
СПАСИБО!
А это какое?

и мне!и мне!

я хвалю!умничка)

присела в глубоком реверансе:)

Прям сразу видно, что праздники уже начались!

Привет, я пришла тебя хвалить , молодец... и поздравляю что у тебя есть два малыша - всегда хотела двойню

#77

shfk
Спасибо большое за поддержку! Для меня подобная поддержка очень важна. Меня это здорово стимулирует:)

Итак отччет о вчера:
-400 гр

Завтрак 7,30:
Творог 5% - 150 гр с ложкой меда
чай черный б/с 200 мл

Обед 14,30:
200 мл куриного бульона (курица, морковь, вермишелька для бульона, зелень)
100 гр тушеной куриной грудки (грудка, морковь, лук, зелень)


20,00: 150 мл вина
Думаю мне помогло и вино и азатр. До глубокой

ночи играла в покер на деньги с друзьями мужа:)

Ни чё себе! А я даже смысл не понимаю, это там фишки ставить надо? Если да, то мне как-то доверили в казино это дело

go8512
Да. у нас есть набор фишек и карт для казино. настоящий,в железном чемодане. Все как в казино. Иногда по выходным играем:) Ставки небольшие. Просто для удовольствия.

Привет!))) Меня Света зовут!

Хи...розовые очки лучше не надевать))) Старшему 10, дочке - 7! жжжгут неподецки

Успешная
Привет,Света.
блин,а я уж поверила,что когда немного подрастут будет легче. все жду-жду...... Сколько у тебя наград!