Да я сама такая. У нас вот на работе сегодня мини-сабантуйчик с девчонками будет. Да еще и наш отдел KA принес тортик от Палыча

Ты просто помни, что от этого всего лишь вода задержится а жир прям вот так сразу не отложится.
Кушай спокойно, не ругай себя, и пусть это будет на обед, а ужин полегче. Ну а если получилось так, о утром не вставай на весы, или будь готова к 1 кг
Ну а потом через два дня все придет в норму

летом 13 будет.

да...я 23 так насабантуилась...как удавчик в этот раз хорошо отмазалась, у нас теперь рабочая неделя в четверг заканчивается, поэтому поздравлялки-обжиралки были вчера, а у меня утром бассейн и баня, после них я бы на работу приехала к концу сабантуя, ибо начинают гулять у нас в 12. ну я и отпросилась. и результатом очень довольная:)

да, но полезного-то нам с малышом ничего не прийдет, только гадости. вот вечно сначала наемся их, а потом злюсь на себя.

ничего себе какие вы взрослые. а ты ее с собой брала на нашествие?
а на весы с утра не вставать я не могу, у меня прям зависимость от них, я и утром и вечером взвешиваюсь. а когда я без весов у меня прям ломка

У нас все скромно - сыр и вино. Мне вообще полбокала положено, я ж за рулем

Ты не злись. Попробуй заранее разрешить себе, не ограничивай себя, скажи себе можно, и тогда съешь меньше. И настроение не испортится.
Я вот так в воскресенье в гостях покушала всего. Даже не объелась! Всего попробовала!
Вот моя Маринка на нашествии как раз
#77
#77

Кстати тут отлично видно какая у меня разъетая морда

а вы похожи:) приятные фотки:)
ничего не разъетая, мне до такой аккуратненькой моси еще не жрать и не жрать
и все таки там здорово, жалко теперь не скоро я на такое мероприятие попаду.
везет вам...а у нас куча самого вредного на столах...а за рулем я даж пол бокала не пью, и своему тож пить не даю за рулем ни глотка.

Лиска
Классные фотки!
У нас очень скромный женский коллектив из 3 человек Нам много не надо.
Я пью вино разбавленное водой, и всегда после этого за руль не сразу. В 12 выпью, в 5 поеду. Выветрится.

привет Наташик!

молодца
теперь главное держись, тут праздники опять, так что надо себя в ежовых рукавицах держать. Ты же сможеш, пообещай, тогда прийдется слово держать и не перееш

попробую...но под твой личный контроль, во вторник спросишь с меня:) обещаю тебе все выходные разумно вести себя за столом, и сначала думать, а потом кушать, выбирая при этом более полезное и менее калорийное, и ограничиться тем сколько нужно скушать чтобы не быть голодной, а не сколько есть на столе.

во вторник обязательно спрошу, так что не шали, будет очень обидно если налопаешся, привесы нам не к чему, лялу кормить только полезным, так что дерзай

Венера
я буду стараться:)

не, девчонки, на счет линеечки передумала...двигаю на утренний вес. нечего себе поблажек делать и заранее пути отхода оставлять на обжираловку. наем-значит будет больше стимул скидывать.

На самом деле гентически можно унаследовать широкую кость или крепкую мышечную структуру, а вот полнота, как правило - это результат пищевых привычек, сложившихся в семье. В семьях полных родителей даже приемные дети становятся часто полными, что уж говорить о родных. Так что переходи всей семье к ЗОЖу и ребеночек будет стройным, будет достойный пример.

Ура-а-а-а! Поздравляю от всей души, Натулечка!!!!

Наташенька, с выходом в декрет тебя!