#77
Я вот в чем лоханулась... Объемы живота я сюда не внесла, но я так скажу, что - 6 см...

грудь-ууууууууух,а вот бёдра больше всего радуют)

Да вот за грудь и переживаю, не исчезает она! Спина прям схуднула, а сиськи те же... А насчет талии..мож обруч с шипами покрутить?

ну не страшно,даже если и 90 будет-эт все равно много)))

у меня есть такой,главное не переусердствуй

ПОЧЕМУ?!?



Я кручу через день!!!! по 20 мин! мне оч нравиться!!!!!

Ну, спасибо за добрые слова...

Синяков нет? А то у моей мамы все бока синие

у меня кстати тоже были(((

просто если обруч тяжелый,можно сместить внутренние органы.у тебя скок кг?

Приехали.... Надо брать легкий тогда

у меня 1 кг,но все равно синяки поначалу были,хотя это считается не тяжелым и по 3 кг есть)

Есть такой у подруги, да он неподъемный...его крутить невозможно, он падает.

Олечка, я тобой горжусь - сама жду недождусь когда начну дышать праивильно!!! А ты уже подтянулась везде - молодечик!!!!

go8512, молодчина какая!!!! Я уже занимаюсь по твоемй совету! Твои результаты впечатляют!!!! Вот посмотришь на эту табличку и вдохновение аж прет!!!!#77
Герой!!! Как хорошо что я с тобой познакомилась и узнала про бодифлекс!#77

Щаз для большего вдохновления продублирую то, что было с самого начала моих похуделок...
#77

Офигеть!!!!!!минус девять! я под столом валяюсь!!!!!#77

Сейчас пойду еще позанимаюсь минут 15!!!#77