Вот и умничка! А вес у тебя и так уже сдвинулся, так что ты просто фиксируешь результаты
Предлагаю скорые 65 как круглую цифру отметить праздником


Да я на самом деле вряд ли рискну дырки в себе делать... Разве на липучке можно носить камушек

Макарина
Про мумие внутрь я не шучу ни разу. Оно ж недаром в таблетках - как раз для приема внутрь. Написано, что ускоряет процессы регенерации тканей, нормализует минеральный обмен и повышает защитные силы организма. Рекомендовано как общеукрепляющее по 1 таблетке 1-2 раза в день... Но я пока воздержусь - я сейчас пью гомеопатию лимфодренажную (доктор прописала против отеков). Не знаю, как они будут сочетаться, поэтому подожду.

Coccinelle
Флоресановские гели, скрабы и всякие кремы у нас в Питере продаются в некоторых магазинах косметики и аптеках. Серия "Фитнес-боди" легко узнаваема по ярко-оранжевой упаковке:
#77 #77

А вот их сайт: http://www.floresan.ru/cgi-bin/main_tal_home.pl?razdel=product&action=viewheader&id=17&brand=2

Цена очень разумная - 70-90 рублей, а эффект не хуже, если е лучше, чем от дорогих кремов.

Натуля, спасибо за поддкржку, так и буду делать! Может быть юношеской упругости уже и не достичь, но улучшения будут все равно Буду терпелива...

flouristik, спасибо за добрые слова
Кисаня, спасибо, что заглянула с утречка с добрыми пожеланиями!

Сейчас - бысто завтракать и бегом на работу, а там снова встретимся!

Midori, вот это программка у тебя класс Я тоже наверное пойду себе что-то подобное составлю...Заразилась идеей так сказать!

Midori, понятно, что в некоторых. Ты хоть какой-нибудь адрес дай, а то вдруг я на своей окраине не найду Спасибо за ссылку на сайт, пойду медитировать

Ой, Coccinelle, я и забыла, что ты скоро в Питере будешь. В магазинах Спектр всегда есть целая линейка этих средств. Вот адреса: http://www.spektrgroup.ru/adr.php
Если не найдешь у себя этой косметики, присмотри на сайте, я тебе здесь куплю набор - потом возьмешь, когда зайдешь ко мне

Санна, давай, вместе веселее!

Я пока выполнила, что наметила: вчера-сегодня мазалась кремом с мумие, в криосауну вчера вырвалась и сегодня собираюсь. Но вчера мне закрутили холод до минус 168, я аж на стенку лезла. Сегодня попрошу не больше 150, а то эту пытку не выдержу: аж суставы ломит...

Мидори привет..залезу к тебе в темку

про мумие..тоже пью его 1 раз в 3 дня..особенно на разгрузках

ну и мажусь им от растяжек

про крем фитнес серии..я пользуюсь таким маслом..мне очень нравится!!!

Midori, ничего себе минус 168!!! Офигеть! Они наверное решили, чтоб уж наверняка результат был Ты там осторожнее с этой криосауной, ладно? Ты нам здоровенькая и счастливенькая нужна.

Давай-давай. Я вот уже кремики флоресан выбрала, сегодня пойду за ними

Midori, спасибо! На Восстания я точно буду, так что надеюсь сразу по приезду купить Осталось только решить что и сколько

Столько от всех слышу про Флоресан - и только самое хорошее. Спасибо, Midori, фотку выложила - бум искать...
Загорелась попробовать такую штучку...

Флоресан рулеззз?!
я ведь тоже недавно им затарилась - горячий скраб антицеллюлитный купила - ОГРОМНАЯ БАНКА! за 140 рублей.

Залезай, конечно Про мумие - спасибо, что сказала. Я когда свою гомеопатию закончу пить - тоже попробую. А от растяжек действительно помогает? В смысле, от уже существующих?
Ага, постараюсь Хотя пока вместо обещанной бурной энергии после этой криосауны сплю как сурок - вот проспала 9 часов и еле глаза разлепила. Хотя кожа вроде бы подтягивается, даже заметила сегодня, что у глаз морщинки разгладились
Они и правда очень хороши - надеюсь, не сразу испортятся (как у нас часто бывает). Я вот это хочу купить, еще не пробовала:
#77 Цитирую: Гель-эластик представляет собой желе из донного ила пресноводных озер и структурных компонентов водорослей Белого моря - ламинарии и фукуса. В состав рецептуры также включён натуральный эластин – один из главных белков, формирующих каркас кожи.
Донный ил (сапропель) - биологически активная масса из органических компонентов, олигоэлементов и минералов, годами накапливающихся на дне пресноводных озер в виде плотных отложений. Ил обладает необычайными свойствами, направленными на насыщение кожи тела влагой, повышая ее тургор и делая ее упругой и молодой.
При нанесении на участки кожи с растяжками и рубцами, гель структурирует измененную ткань, способствует быстрому восстановлению, сокращает выраженность растяжек.
Регулярное применение геля делает силуэт четким, заметно подтягиваются складки на коже в проблемных местах: на животе, предплечьях, бюсте, бедрах и коленях.
При нанесении геля на кожу Вы почувствуете легкий холодок и, спустя несколько минут ощутите под ладонями преобразившуюся нежную и упругую кожу.

Способ применения: нанесите гель тонким слоем на тело и массирующими движениями вотрите до полного впитывания. На участки кожи с растяжками дополнительно нанесите гель в виде маски толстым слоем на 15-20 минут. Остатки уберите салфеткой.

Мармазетка, скраб я пользовала. Он хороший, только оказался совсем не горячий

какие страсти у тебя тут Midori Целая пропаганда по кремам, очень они действенны со спортом. А расскажи мне про криосауну. Не была не разу, как я поняла воздействие холода на кожу? А зачем это, эффект какой?

Шоколадка, я тут про криосауну немножко уже рассказывала. Вот тут даже фото есть: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=1671&postdays=0&postorder=asc&start=210
Это такая бочка, в которую залезаешь голышом и в валенках, одна голова сверху торчит. В бочку поступает жидкий азот и температура в ней до минус 170. Находишься ты там не более 2 минут, кожа охлаждается до +2 - или даже до нуля, но на очень короткое время. Считается, что такой кратковременный стресс закаливает, оздоравливает, нормализует гормональный фон, улучшает состояние кожи, убирает целлюлит. Из-за кожи я и пошла - чтобы не обвисла при похудении. Пока особенного эффекта не вижу - но, может быть, все еще впереди...
Мне еще обещали немерено энергии, но пока я, наоборот, сплю как сурок. Вчера попросила сделать температуру поменьше, не ниже - 130 - и это было комфортно и приятно, а то при -168 я просто коченела и все суставы ломило. После криосауны пошла на свои танцы, потом к 10 добрела домой и рухнула спать - не раздеваясь, и не расстилая постель, под пледом. Среди ночи проснулась, сняла платье, и заснула снова - и в 8 утра еле разлепила глаза. 10 часов проспала - и сейчас на работе опять хочу спать.
А мне еще три сеанса доходить - все же оплачено! Превращусь в спящую царевну...

так а сколько уже проходила? Вообще дорогое удовольствие, надеюсь корректный вопрос.

ща вот читаю инфу, извини не увидела сразу твою ссылку

все полезла искать такие же криосану у нас в Нижнем, я прям чувствую классная вещь