ага,пробывала! мыло просто супер! теперь с облепиховым маслом буду делать!

А я уже пишу список отложенных дел Буду их в пятницу делать. Хотя бы одно сделать...


Молодец

Девочки, загляните ко мне, у меня какой-то читинг нарисовался, не знаю, что с этим делать...

Девочки, у меня вопрос... вы бжук по какому сайту считаете? по диону?

Это что за зверь такой?
Напиши в личку...

С переменным успехом только по диону.
А у меня с каждым днём этот список всё больше и больше....

диетический срыв, если я правильно понимаю ))))

Всем дорое утро!
#77

Павильно, девчонки, читинг - это обжираловка Но я ее с честью задушила, привеса нет

А сегодня, как вы помните, день отложенных дел. У кого какие планы? У меня такие:
Поскольку такой день проводится впервые, я решила сделать дела, касающиеся форума и похудения:
1. Доделать оглавление своего дневничка.
2. Понять, наконец, какие мне можно упражнения для ног. И, может быть, даже сделать
Екстра-бонус: если вдруг у меня еще не пропадет желание доделывать дела, то тогда начну узнавать про оформление загранпаспорта. Мы в мае хотим в Турцию, а у меня паспорт на старую фамилию, надо переделать.

И еще, подружки: кто не очтитался об РД, очень прошу это сделать (каков отвес и какие впечатления).

День отложенных дел:
1. Почистить сайт, немного поразгребать старую информацию.
2.написать отчёт о проделанной работе за декабрь, январь на сайте.
3. Посмотреть информацию ко дню красоты
#77
Вчера зашла на сайт один расчитать калорийность своего рациона, выдало, что должна кушать всего на 660 кал

Итак, отчитываюсь за РД:
РД на шоколадке и минералке.
Отвес 200г., вес "до" - 57,8, "после" - 57,6.
Самочувствие - голодно!
Под вечер разболелась голова (правда, это может быть от погоды, я гипотоник).
В общем, сильная утомляемость: на велотренажере смогла проехать только 2 "круга" - 12 минут, вместо обычных 40.
Пожалуй, РД - это не для меня.

П.С. В линеечку вношу, по традиции, вечерний вес.

Отложенные дела:
Обновить маникюр и педикюр
Намыть-таки кота
Сходить в кино (вот уже недели 3 откладываю!)

Неправда, попробуй на МЧ.
Чувство сытости присутствует целый день.
А минералка газированная была?

Первые 1,5 литра - без газа, Vittel, 1 поллитровая "Аква минерале" без газа и 1 газированная "Нарзан", на совещании пила, так что без вариантов было, хотя пошла она хуже всех.
Да чот вот не знаю я... так настрадалась я чот за вчера из-за 200 г., я их и без РД сбросить могу... Хотя... если вес будет "вставать", наверное, "раскачивать" его придется, так что про МЧ я запомню. Или вот на кефирчике не так голодно должно быть, мне кажется.

не стоит верить всему, что пишут в интернете

А я за РД я потеряла 1 кг. Двигаю линейку))))
Есть не хотелось, но мне всегда в РД есть не хочется, потому что я настраиваю себя на голодный день. Морально готовлюсь так сказать.