sny,
Иришечка,
жирик,
Дачница,
я худею, добрый вечер!!!!


Спасибо, Натуля!

Ну снова - здорово! Ты что к международным соревнованиям готовишься и в суперлегком весе выступать планируешь что-ли через 12 недель???
Ира, ты мне кажется каждый раз наступаешь на одни и теже! Что изменится в твоей жизни, если через 12 недель ты похудеешь до 65 кг.? Или наоборот, допустим, ты похудела, достигла этого рубежа и что дальше? Мы очень часто думаем, что на другом конце линеечки нас ждет новая жизнь, но, увы, чуда может и не случиться, принц мимо на коне проскачет и ты начнешь заедать конфетами свое разочарование. Поэтому, Иришечка, радуйся каждым сброшенным граммам, не торопи события, стройней потихоньку, и не во имя чего-то призрачного там за горизонтом, а ради себя любимой.

Алла, я тоже так вначале думала, но у меня уже длительная задержка, я волноваться начала честно говоря.
Дачница, будем знакомы, я тебя в других дневничках встречаю время от времени.

Ух, ты! А я тоже дневник Мальвины весь перечитала и еще некоторых девочек.

Спасибо
Ты знаешь, я уже неделю считаю БЖУКи и результат не заставил себя ждать! Очень дисциплинирует и помогает следить за сбалансированностью питания, так что присоединяйся!

Дачница, спасибо тебе за совет!!!! На продукты пчеловодства у меня аллергии нет, да и лучше всякой химии будет, обязательно воспользуюсь!

Алена, ты меня прямо засмущала, да я такая и с этим нужно как-то бороться.

#77


Да,я тоже стала за тебя волноваться...

Натали доброе утро:)

да, на мой взгляд это самый-самый метод хотя к осознанию этого я шла почти год, ну да и помог мне в этом вобщем-то малыш, т.к.и поправляться не хочется и малыша обделять низяяя

Привет, Наташечка!
отвес 700гр! поздравляю! умничка! и спортом так прям занимаешься! слов нет!
#77

Наташ, привет!

Со стабильными отвесиками тебя! И рада, что твои анализы в норме

Ты помимо спортзала хочешь еще и дома заниматься? Герой

Наталья,приветик! я тоже примерно на такое количество каллорий питаюсь и голодная не хожу! хотя мне по подсчётам надо больше 2040 - 2390,но я реально не могу столько съесть! может потому.что я практически не ем мясо и рыбу?но они мне пока и не по карману. вот молодчина!значит лёд тронулся!
и я очень рада,что у тебя со здоровьем всё в порядке!!!
#77

Наташа,я очень рада за тебя.Теперь вес пойдет вниз ,это точно.Ты молодец,у тебя столько терпения и силы воли,что только учиться у тебя #77

жирик
sny
Ирина
Нэна
angellira
_/\Ен@_, добрый день, девочки!!!! Пока выдалась свободная минутка в обед решила заскочить на форум. Вчера после фитнеса поздно домой пришла и почти сразу спать легла, выйти на форум не успела. Спешу поделиться новостями. Во-первых, возможно, в этот четверг я встречусь с нашей Алочкой-Филочкой, она будет в Москве. Во-вторых, утром весы показали 83,1 кг. - отвес 1 кг. 200 гр. (с какого перепугу?). Неужели такая реакция организма на вчерашний фитнес и беготню по врачам??? Съела-то вчера больше нормы - 1860 ккал (ужас)!. Вчера была у гинеколога-эндокринолога, она подтвердила мои соображения по поводу задержки длительной - это реакция организма на такое сильное похудение, долгие года для него нормой был вес в 150 кг. , а тут вдруг 80! Страшного в этом ничего нет и исправить ситуацию вполне возможно, только придется гормоны принимать. Опять назначила сдать анализы на гормоны, которых у меня не хватало, сегодня утром все сдала, послезавтра будут готовы. Еще мне понравилось, что анализами ехать не придется - все теперь через интернет можно получить (выходишь на их сайт и получаешь свои анализы), вот такие дела девочки. А еще в пятницу приезжает моя дорогая мамулечка из деревни, я специально по этому стучаю беру отпуск на неделю, так что на следующей недели будет больше времени с вами общаться, ну и мамулей само-собой. Ну все, девочки, обед закончился, всех чмоки-чмоки!!!!

Натали приветики. Поздравляю с шикарным отвесищем

ну и слава богу что все в порядке

Привет,Натусь!какая ж ты всё таки молодец! поздравляю с таким большим отвесиком тебя!!!Рада что у тебя всё хорошо,а отдохнуть тоже иногда нужно,тем более с мамой давно ты её не видела?может не узнает тебя?

#77


Фотки в дневник!

Отлично! Мы все так и бумали. Но,страшновато было.

"До чего дошел прогрес,до невиданных чудес..."

Очень рада за тебя! Она в каком тебя весе видела последний раз?
И о главном:

Старанье и труд все перетрут! Очень за тебя порадовалась!
С отвесом!!!

Наташик, привет!

Мама дорогая, вот это отвес


А сколько ты для себя норму поставила?


Хорошо, что все хорошо Так тебе теперь гормональное лечение предстоит?

Если бы еще можно было бы через инет анализы сдавать


Здорово! Вы с ней редко видитесь?

Алле привет И ждем фотоотчета со встречи!

слава богу, что все хорошо! и вес вниз пошел, а гормоны попьешь и все придет в норму!! так рада за тебя!!

а это тебе! ты - супер!!!

#77

С отвесищем!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!