Лилечка, приветик!

вот именно, пох! ну ты ведь докажешь обратное, да?
а ты и не общайся. зачем настроение себе портить? тому, кто заранее думает что ничего не получится, все равно не внушишь, что надо просто взяться за себя



#77

Лилюнчик! Привет! Доброе утро! И замечательного дня тебе! #77

У меня сейчас нарисовалась отмаза: "мне что-то нехорошо от жирного в последнее время".... У нас народ здоровье бережет...

абсолютно согласна - я тоже так делаю... и не потому что немогу человеку что-то объяснить или внушить - с этим порядок - у меня научная база подведена под все мои похуделки, а просто - ну нах? это мое личное дело - дома у меня уже все привыкли - я с 12 лет за весом слежу - периодически худею или набираю - всякое бывает - домашние уже не обращают внимания... а остальных это не касается... если не хочется обидеть человека, то именно так и говорю - желудок шалит - доктор прописал... правда все мои подруги (близкие) тоже улвекаются либо ЗОЖ либо просто за весом и питанием следят... а малознакомых людей или не дай Боже "родственничков" это никаким боком не касается!!!

#77
t6"]На этой неделе ты на 3 месте в групповых [/quote]
где ты это увидела? я вообще не отчитывалась в группе


StroinayaYa
приветики,спасибо за картиночки

обязательно куда я денусь,похудеть в любом случае надо

да,но как не общаться, она ж родственница,в любом случае приходится,хотя я уже поняла что на эту тему я не буду с ней разговаривать.
Kisania
спасибо ! ,

спасибо
_/\Ен@_
обязательно

я тож так буду говорить

вот я мотаю на ус!теперь буду умнее.

Добрый вечер девочки!
сегодня я на разгрузе:
2 банана
кефир на молоке 1,5% ж.(сама сделала)
вечером 1 укус банана, 1 киви,1 огурец,стакан кефира с отрубями.

Удачи, завтра результатиков ждем. Обязательно будут.

Меня никто в похуделках не поддерживает, я одна кручусь и никому не говорю!

Привет, Лилюся!
молодец, держись, хорошего отвесика завтра

У меня тоже среди реальных подруг и знакомых НИ ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ ИЛИ ХУДЕЕТ, ИЛИ ПРОСТО СЛЕДИТ ЗА ПИТАНИЕМ!!! Мня на самом деле никто не понимает, а если я что-то рассказываю - относятся крайне скептически. Только форум моя отдушина. Если бы не вы все, я давно бы с пути истинного свернула

спасибо,держусь на кефире совсем не голодно,ну так чуток...

да вот и мне так надо было, да я уже решила что буду говорить что просто не ем после 6 и все мое похудение а знает тольько мама и близкая подруга и все

спасибо Мариночка очень надеюсь,так как вес опять встал

вот вот и у меня это мое спасение!

Конечно! Никто и не сомневается, всё будет замечательно! Я вот только не могу себя заставить заняться этим бодифлексом, бесит меня так дышать. Я максимум на утреннюю зарядку способна, которой каждое утро и занимаюсь, с гантельками, всё как полагается.