Привет Любимка! Тебе так хорошо в твои 53! Задержи их и радуйся! Тебе так красиво с этим весом!

Анютка! А ты правильно сделала, что макаронов наелась. Только так и надо вес двигать. А еще тебе сникерс помогает Вылазь на сайт и рассказывай про отвес!

а я не взвешивалась сегодня,страшно как-то,думаю и завтра не буду)))

А зря

любимка
Привет!!! Ну если ты так из-за талии переживаешь,зачем жрешь.
Ты сама себя в депресуху загоняешь.
Ну вспоми как начиналось,почитай дневничек с начала.
У тебя такие планы хорошие!
Ты сейчас должна выработать привычку правильного питания на долгие годы вперед. Ты сама все знаешь,похудела с 67кг.
Пиши меню с вечера,просчитывай и ешь по меню.
Ты на меня не обижайся,тебе же самой нравиться быть худенькой.
Удачи!!!

Аня, я думаю ничего жуткого у тебя там нет, максимум триста грамм. Сегодня то нормально ешь? Завтра вообще все на место придет

ну я ж не каждый день)))))))))))))

я уже взвесилась)53,5 вечером.утром то меньше будет)))))
сегодня ела:
завтрак:чай, 30 гр печенья и 30 гр пироженного
обед:греча с лечо (мнооого)
ужин:кофе и грамм 70 печенья.
все.есть не хочу,хотя ужинала часов в 6.
завтра в икею поеду со свекровью,вот это фитнес,туда ж на целый день едешь)))))

Ну вот,как все сегодня правильно,только без белка. Но ничего белок будет,ерунда.
Смоти вес какой хороший,завтра 52 с хвостиком будет.



Там для детишек твоего возраста классная игрушка есть на деревяной
основе толстые проволки вставлены ввиде горок,а на них деревяные кружочки-шарики. Их надо по этой горке на другую сторону вести. Очень детям нравиться,хорошо моторику развивает и не дорого для дерева. Деревяные сама знаешь дорогие. И еще там недорогой мальберт и фломики с бумагой. Чтобы дети на обоях не рисовали.
Удачных покупок!!!

любимка
Привет! Зря ты насчет талии переживаешь, это никто не видит, кроме тебя У меня одно бедро гораздо больше выступает, чем второе. А я еще тока на правом бедре малую ношу: посладила - и пошла, оно еще больше начнет выступать. Н оя и не парюсь, этого все равно никто не заметит

Приветик К тебе заходить страшно - пироженые, макароны с сыром )))))))))))))

На счет талии не переживай, скорее всего просто сидишь неудачно.

Любимчик привет,как ты моя дорогая?
Вот тебе мотивация!
#77

привет, как воскресенье проходит?

#77


Писала тебе про игрушки,а ты не смотрела
Ты куда пропала,надорвалась таскать мебель...