Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 05 дек 2025, 16:03

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 30  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Ирина :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 янв 2010, 23:15 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
смотрю вот в дневниках у новичком. практически у всех есть пчелки. а мне не дали(((( вроде старт был хороший.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Аnka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 янв 2010, 12:40 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 10:59
Сообщений: 4023
Откуда: М.О
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Маленькие вещи (1) Думай и похудей (1)
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 218 раз.

Дневник: Дневник
Ирина :)
как отвесики после вчерашнего :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 янв 2010, 12:48 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
Аnka, утром на весах я увидела 80.8, т.е. отвес 700 гр, но линеечку двигать пока не буду
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Аnka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 янв 2010, 12:52 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 10:59
Сообщений: 4023
Откуда: М.О
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Маленькие вещи (1) Думай и похудей (1)
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 218 раз.

Дневник: Дневник
Ирина :)
ттттааааак))) И тебя запишем)) Сейчас зайду к тебе через пару часиков) :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 янв 2010, 21:02 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
Добрый всем вечер!
мой отчет:
з: кофе с молоком и 1 ч.л. сахара, 2 бутерброда с колбасой, 1 долька шоколада, йогурт 0% с клубникой и 1.ч.л. меда
о: рис и тушеной печенкой, финики
у:рис и тушеной печенкой, финики

40 минут калланетики и кофейный скраб
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
жирик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 янв 2010, 21:21 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 16:12
Сообщений: 2413
Откуда: м.о.пушкино
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 93 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: "ЛЕД ТРОНУЛСЯ,ГОСПОДА ПРИСЯЖНЫЕ...

Команда: КОКТЕЙЛЬ КРАСОТОК
Ирина :)
Просто отлично!!! И отвес отличный и еда правильная!!! Спорт у тебя прижился,отлично!!! :!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Х МАЛИНКАХ
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 янв 2010, 21:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2009, 01:28
Сообщений: 1852
Откуда: Минск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 189 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Х МАЛИНКА Х
Ирина :) писал(а):
смотрю вот в дневниках у новичком. практически у всех есть пчелки. а мне не дали(((( вроде старт был хороший.
_________________

Не расстраивайся.Держи от Малинки. #77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 янв 2010, 21:48 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
Х МАЛИНКАХ, спасибо огромное)))))
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Доня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 янв 2010, 21:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2010, 11:55
Сообщений: 1308
Откуда: Украина-Чернигов
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Доня мечтает похудеть!
Привет Иришка!
Вот думаю зайдука в гости.
И далась тебе та пчёлка, не переживай.
Я вот тут подумала, хочу к Вам в групповые похудалки, а пока не берут, вот обидно...
Ну ничего...
Ты же умничка, правда? :)
А почему линеечку не хочешь двигать?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Lima
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 янв 2010, 23:05 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2009, 20:01
Сообщений: 40
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Вперёд к идеалу!!!!!
Привет!
Какая ты молодец :!:
Буду брать с тебя пример. А как тебе на молокочае? Не тяжко целый день?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 21 янв 2010, 23:22 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
Lima, засмущала. нет, мне было не тяжко. но я пока не решила, буду проводить разгруз каждую неделю или нет.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Доня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2010, 10:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2010, 11:55
Сообщений: 1308
Откуда: Украина-Чернигов
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Доня мечтает похудеть!
А может каж неделю меня РД, ну первый МЧ. второй - яблоки, трейтий - кефир, ну и так далее.
Вариантов Рд, очень много.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
жирик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2010, 15:58 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 16:12
Сообщений: 2413
Откуда: м.о.пушкино
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 93 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: "ЛЕД ТРОНУЛСЯ,ГОСПОДА ПРИСЯЖНЫЕ...

Команда: КОКТЕЙЛЬ КРАСОТОК
Ирина :) писал(а):
не решила, буду проводить разгруз каждую неделю или нет

А я буду!
Системы никакой не придерживаюсь,много читала статей и училась у девочек. Мой вывод:спокойно написать меню на завтра,заранее подсчитав ккал,белки,жиры,углеводы(исключить или свести к мин. быстрые) Если знать продукты,не съешь ничего лишнего! Мне очень помогает. Думаю это мой путь. И главное по этому принципу жувут все кафе,рестораны,столовые. Принцип питания,но в быту его практикуют редко,обычно когда стремяться экономить. Нам тоже надо экономить только не деньги,а ккал!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ирина :)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2010, 21:34 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2009, 23:07
Сообщений: 535
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Я теперь сильная и все получится! II этап!
Девчонки! мне пчелку дали! ура!!!! наконец то!!!1 :Yahoo!:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
жирик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 22 янв 2010, 22:33 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2010, 16:12
Сообщений: 2413
Откуда: м.о.пушкино
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 93 раз.
Поблагодарили: 65 раз.

Дневник: "ЛЕД ТРОНУЛСЯ,ГОСПОДА ПРИСЯЖНЫЕ...

Команда: КОКТЕЙЛЬ КРАСОТОК
Ирина :) писал(а):
мне пчелку дали!

А за что дают!?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 30
  [ Сообщений: 448 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 30  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025