Поздравляю с отвесиком!!!

да уж)) Новый год закончился))) Тока у нас в субботу семейное застолье - у бабушки др

Всем доброго-доброго вечера, кому то наидобрейшей ночи, а у кого то уже утро скоро!
Рассказываю что ела
завтрак банан,творог цикорий с молоком
перекус банан
обед рыбный суп, рыба, овощи, морковный сок
ужин овощи, зел чай с медом и имбирем
Итого 1050 Ккал.
БЖУ 89, 17,143
Девочки, никому не отвечаю, спать пошла

Привет,Лизок!
Наслаждаюсь вечерним чтением у тебя тут!))
муж мой кадр..напился пива с рыбой и сейчас пошел есть суп с луком в прикуску чувствую секс отменяется или без поцелуев,по взрослому!

Привет! Хочу познакомиться. Видела тебя на многих понравившихся дневниках и зашла в гости. Очень интересно у тебя любовь-морковь,житейские советы! Скажи мне,пожалуйста,любовь с отрубями закончилась или лав стори продолжается?

Лиска,доброе утро! Я тоже вот сегодня буду калорийность повышать,но по совету БАМБИНКИ только в первой половине утра,а жаль в это время мне больше всего нехочется есть,но надо!

Лиска, доброе утро!

С бананами не переборщила?

#77

Добрый день девочки!
У меня отвесик в 200 г! Линейку пока что двигать не буду, но 65,2 я увидела. Того и гляди увижу четверку!

Вот щас сижу и жую курогрудь. Именно что бы на утро оттянуть и белок и калории. Встала просто поздно, вчера засиделись, ну и кушать хочется.

Привет!
Каждый день потребляю и подсадила на них девчонок. И тебе того же желаю, если хочешь что бы кишечник работал нормально

Жвачку и места для поцелуев
Оптимальная позиция сзади

Сочувствую В воскресенье разгрузись, я так делала , помогает.

Спасибо! Летим вперед стремительным домкратом!

Ага, мозгов бы еще добавить. а то иногда она 6-ти, но когда ей надо очень даже 8-ми.

Все равно очень жду пока ты появишься приезжай скорей!

Правда, правда и только правда! Я правда тоже рассмеялась когда про твой чай прочитала

Спасибо, Зин! Я сама счастлива безмерно! А сегодня утром еще отвесилась!

Ой как приятно!Прям ощутила себя рыжим длинномордым зверем:grin:

Это все чай!!! А в субботу на фруктах посижу
Х МАЛИНКАХ
Я старалась! Есть ночью хотелось, жуть!
любимка
Спасибо! Слава богу и старый прошел!
Ну и что сказал?

Я его видела, когда он мимо проходил, он меня видел, пока я машину чистила от снега. Не более того. Он три года до этого в моём доме прожил.
Катюша, в контактах посмотри, но только там все старые. Похудевшей пока нет. Обязательно сделаем, я хочу сначала до кондиции дойти.

Завтрак у меня получился на 600 Ккал, т.к к творогу и банану я добавила курогрудку и шоколадку.

Лиска
привет! Ура, отвесик!!!!!!! Это радует! я уже тоже не дождусь когда у тебя четверочка на весах покажется!!! А зачем белок на утро оттягивать? вроде как на завтрак кашки хорошо! :lol: Ну хоть попрыгать успела, а то всё уже, девушка ты занятая, далеко от мужа уже не упрыгнешь!!! Лисой чтоли)))

Я тоже скучала!!! Но дела надо было делать тоже! В контакт загляну позже, посмотрю на тебя красивую!

Лиска
решила к тебе переползти)))) давай-давай, фоткайся)))))) Очень интересно посмотреть разницу!!!
Ого! У тебя каждый день по отвесику
Молодец наша!!

У меня завтрак всегда одинаковый, творог и банан. Но сегодня я встала поздно и очень есть хотелось. И поэтому я добавила еще и курогрудку с шоколадом. Дело в том, что я уже два дня куриного бульона хотела, вчера мне этот запах везде мерещился, даже когда за автобусом вонючим ехала Сварила курогрудку, бульончик такой приятный, но....оставила на утро!!!!!Теперь жду обеда, чтобы бульона своего по хлебать!

Ей самой)))Муж называет меня лисенок, лисонька, конечно я вжилась в роль))))

У меня кстати на ощупь больше косточек стало прощупываться))))

Лиска
привет! Зашла познакомиться. Меня зовут Юля.
Вчера начиталась про полезность клетчатки, сегодня купила отруби. А потом увидела твой дневничок с таким заманчивым названием. Так что по твоим стопам пойду Если ты не против

ННу!
Долго стоял и вот пошел наконец.

Мне ужасно приятно, что мое дело живет Юль, кушай их, не забывай, только обязательно запивай водой, большим количеством. Я в еду не добавляю, а просто за полчаса до еды съедаю. И вечером не ешь их, а то по-первости кишечник ночью сработает.
Удачи в новом деле!
А ты сначала начала что ли? Щас к тебе схожу посмотрю

Лиска,поздравляю тебя с отвесиком!!!!!!!!!!!!!!!! Молодчина!!!!!! А мой вес стоит третий день....