Приветик!!! С отвесиком и удачи с макарошками ))))
Я как-то отваривала гнёзда, но у меня они тоже развалились,но и так вкусно было

SixtyNine
Ветренная Кошка
_TatyanaAvci
привет, подружки!

Slim_Kate
привет я все же решила на пару попробовать вместе с детским обедом. но забыла, теперь уж завтра

Я варила как-то давно... но не помню развалились или нет. Мне кажется надо что бы они в воде сильно не плавали, что бы воды было не много, и огонь помедленнее. Но это я просто так думаю, а на самом деле как надо, я не знаю. =)

Митинка
Умничка, что постепенно избавляешься от наеденного!
Я тоже хочу собраться наконец... расслабилась вообще!

Митинка
Привет! Ты уже такая стройняшка! Молодец!

#77

Зашла в гости, а ты тоже макароны ешь?или только домашним готовишь?

Привет! Я когда ела макароны то эти гнезда делала в специальном сите, типо дрюшлага, опускала в воду кипящую, а затем так же и вытаскивала на сите и сразу на тарелку и вывыливала аккуратно их. по 4 гнезда где-то умещалось.

я такие всегда беру,но я их перемешиваю,а чтобы не распадались-вроде воды надо мало наливать ли на пару,правда,попробуй(на 1 шт)-а когда сварятся видно же))а еще такие тоненькие есть

Natasha_Dusha
Катюшенция
Лилюнчик
Saharok
кукла
Привет, подружки! Спасибо за советы насчет макарон, буду сегодня что-то пытаться
Девочки, мне стыдно, я опять ела ночью: конфеты и еще кусочек хлеба (мне с конфетами так вкуснее). Отсюда и привес 300 г (63,5). Очень жалко и обидно
Вчерашний рациончик:
До завтрака: кофе.
З: гречка, котлета, соленый огурец, йогурт с мюсли и ложкой меда, чай.
О: овощной суп, котлета, банан, чай.
П: кофе, апельсин.
Вечером пришли родители. Но я честно запоминала все, что ела:
средних размеров свиная отбивная по-французски, греческий салат, два маленьких бутера с икрой, три маринованных гриба, холодец. И... пять конфет. Они были крошечные, но их было пять. Запивала бокалом полусладкого вина и... кока-колой
Как для праздничного застолья, нормально поела, не мало, но и не перебрала. Вчера вечером взвесилась, был вполне нормальный вес, надеялась даже на отвесик сегодя. Нет, надо было перепортить все этой ночной едой. Ну что ж делать, как же себя в руки взять???? Знаю, на этот вопрос только я должна искать ответ. Буду искать...

Вопрос интересный, конечно. И ты права, только тебе решать, откуда взять мотивацию. Но у тебя уже неплохой результат - 12,8 кг. Так что у тебя все получится.

Koterina
Спасибо за хорошие слова. Как-то то, что мотивировало раньше, сейчас не мотивирует. Я так и знала. В этом весе я была всю практически свою сознательную жизнь. очень к нему привыкла. Получается, что я как бы не готова быть стройнее. Но хочу! Наверное, плохо хочу...
Кстати, вот еще что хочу рассказать. Моя свекровь все время тоже старается худеть. Говорит вчера, что набрала 2 кг за праздники. Я ей говорю, что я 1,6 кг, и уже 900 г сбросила. А она: "А как ты так быстро сбросила?" А я и не знаю, что ей сказать. Сама не знаю, как. Только сегодня утром пришел мне в голову ответ: ЗОЖ. Я ем немало, но продукты стараюсь употреблять здоровые, наверное, в этом дело. Ну. и ГВ, конечно. Считаю, что оно мне помогает.

Привет Митинка!!!!!
Дорогоутра и спокойного
дня (эт я к тому чтоб без детишкиных слез )

вот это сочетание ,обалдеть
А конфет то в доме еще много? Может их отдать кому нибудь и не покупать больше.

Митинка привет, я вот тоже три конфеты сожрала на 226 калорий - так что мы с тобой обе молодцы

теперь это как стиль питания

я не пойму, ты ночью ребенка встаешь кормить а потом идешь на кухню и что нибудь перехватываешь? Ну тогда может если есть хочется тогда не конфетку есть а молоко выпить или кефир ну на крайняк сладкий йогурт?

конечно,некоторые так худеют из за этого ,одни палки торчат
Маш ты не переживай,я не обижаюсь, я ж понимаю,семьи ,работа да и личные дела!
#77