Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 03 дек 2025, 22:29

Сообщения без ответов | Активные темы

Diary#2 (2010)

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 52 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

SixtyNine

Заголовок сообщения:

Добавлено: 12 янв 2010, 20:11

Маркиза

Зарегистрирован: 28 окт 2009, 12:37
Сообщений: 1275
Откуда: Moscow city
Награды: 6

Благодарил (а): 131 раз.
Поблагодарили: 119 раз.

Дневник: Дневник

Пришел боевой настрой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ииииихаа!
Пойду прогуляюсь, жопу поморожу, все таки неделя энергии, а я дома сижу))

#77

Вернуться наверх

Lima

Заголовок сообщения:

Добавлено: 12 янв 2010, 22:31

Новичок

Зарегистрирован: 26 ноя 2009, 20:01
Сообщений: 40
Награды: 1

Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Вперёд к идеалу!!!!!

Прогулки- это правильно.

А я вот в такой холод не могу себя выкинуть. Только если на коньках))))

Вернуться наверх

Лиска

Заголовок сообщения:

Добавлено: 12 янв 2010, 22:37

Королева

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11965
Откуда: Москва
Награды: 23

Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!

Добрый вечер! Я тоже выходила морозить разные части тела, и за одно машину прогрела. А после улицы есть не захотелось, что радует!

Вернуться наверх

porridge

Заголовок сообщения:

Добавлено: 13 янв 2010, 08:48

Графиня

Зарегистрирован: 31 окт 2009, 23:39
Сообщений: 2316
Откуда: Москва
Награды: 4

Благодарил (а): 89 раз.
Поблагодарили: 205 раз.

Дневник: как постройнеть и не@#$&ть... неачуметь)))

#77

Вернуться наверх

Anygirl

Заголовок сообщения:

Добавлено: 13 янв 2010, 10:07

Герцогиня

Зарегистрирован: 02 окт 2009, 14:27
Сообщений: 3128
Награды: 2

Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 235 раз.

Дневник: ДнЕвнИк

#77

Вернуться наверх

Cherytti

Заголовок сообщения:

Добавлено: 13 янв 2010, 10:43

Княгиня

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12

Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"

SixtyNine писал(а):

Пришел боевой настрой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ииииихаа!

Как замечательно! :!:

Вернуться наверх

SixtyNine

Заголовок сообщения:

Добавлено: 13 янв 2010, 11:07

Маркиза

Зарегистрирован: 28 окт 2009, 12:37
Сообщений: 1275
Откуда: Moscow city
Награды: 6

Благодарил (а): 131 раз.
Поблагодарили: 119 раз.

Дневник: Дневник

Внимание! Эта страница не рекомендуется к просмотру лицам, страдающим эпилепсией.

..........................................#77

Вес 62,1!!! Танцуют ВСЕ!!!#77#77#77#77#77#77#77 Вот как я рада!

Сегодня по плану 1000 калорий.

#77

Вернуться наверх

go8512

Заголовок сообщения:

Добавлено: 13 янв 2010, 11:22

Графиня

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:34
Сообщений: 2400
Награды: 2

Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 64 раз.

Дневник: Я буду лучше...

#77

Вернуться наверх

SixtyNine

Заголовок сообщения:

Добавлено: 13 янв 2010, 12:13

Маркиза

Зарегистрирован: 28 окт 2009, 12:37
Сообщений: 1275
Откуда: Moscow city
Награды: 6

Благодарил (а): 131 раз.
Поблагодарили: 119 раз.

Дневник: Дневник

Завтрак
Яйцо вареное
Бутер с соленой рыбой (самодельная в масле)
Зеленый чай с жасмином
Витамины
250 ккал

Обед
2 бутера с соленой рыбой, один из них - с маслом
350 ккал

Полдник
Овсяная каша на молоке 3,2% с вишней и сахаром коричневым (1 ч.л.)
250 ккал

Ужин
Куриная грудка - 70 гр
Брокколи - 100 гр
150 ккал

..................................................................................#77

Последний раз редактировалось SixtyNine 13 янв 2010, 19:56, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх

Аnka

Заголовок сообщения:

Добавлено: 13 янв 2010, 12:23

Герцогиня

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 10:59
Сообщений: 4023
Откуда: М.О
Награды: 8

Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 218 раз.

Дневник: Дневник

SixtyNine
С доброутром. вернее почти с обедом))) Вот! Молодца! *пока убирает ремень* взяла себя в руки))))
Вперед и с песней)))
Хи. нравится мне твой дневник. Позитивинки так и летают))

Вернуться наверх

SixtyNine

Заголовок сообщения:

Добавлено: 13 янв 2010, 12:30

Маркиза

Зарегистрирован: 28 окт 2009, 12:37
Сообщений: 1275
Откуда: Moscow city
Награды: 6

Благодарил (а): 131 раз.
Поблагодарили: 119 раз.

Дневник: Дневник

Аnka
Првееееееееееееет! У меня еще утро)))
... Спасибо и тебя с добрым утром!
#77

Вернуться наверх

Tore

Заголовок сообщения:

Добавлено: 13 янв 2010, 12:34

Маркиза

Зарегистрирован: 10 янв 2010, 03:01
Сообщений: 1200
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 4

Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Дневник: Мой дневник

Привет Наталья!!

SixtyNine писал(а):

Танцуют ВСЕ!!!

Отличный танец - очень насмешили :grin:

Вот для твои танцующих музыканты - пусть колбасятся вместе! :grin:

#77

Вернуться наверх

SixtyNine

Заголовок сообщения:

Добавлено: 13 янв 2010, 13:17

Маркиза

Зарегистрирован: 28 окт 2009, 12:37
Сообщений: 1275
Откуда: Moscow city
Награды: 6

Благодарил (а): 131 раз.
Поблагодарили: 119 раз.

Дневник: Дневник

Tore
О, спасибо! отличные музыканты))) :grin:

Вернуться наверх

SixtyNine

Заголовок сообщения:

Добавлено: 13 янв 2010, 14:22

Маркиза

Зарегистрирован: 28 окт 2009, 12:37
Сообщений: 1275
Откуда: Moscow city
Награды: 6

Благодарил (а): 131 раз.
Поблагодарили: 119 раз.

Дневник: Дневник

Так, сделала зарядку: наклоны, танцы, хулахуп. Так же массаж в душе.. :grin:

Настроение отличное.. как обычно! Пойду прогуляюсь, потом к маме помогать с уборкой..
Никакого лифта!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Опять подниматься на 11 этаж.. До 7го дохожу легко, надеюсь до 11го скоро также легко буду подниматься)

#77

Вернуться наверх

Tore

Заголовок сообщения:

Добавлено: 13 янв 2010, 16:05

Маркиза

Зарегистрирован: 10 янв 2010, 03:01
Сообщений: 1200
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 4

Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 43 раз.

Дневник: Мой дневник

SixtyNine писал(а):

Так, сделала зарядку: наклоны, танцы, хулахуп. Так же массаж в душе.. Настроение отличное.. как обычно! Пойду прогуляюсь, потом к маме помогать с уборкой..

вот ну какая ты умничка, душа радуется!!!

SixtyNine писал(а):

Никакого лифта!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Опять подниматься на 11 этаж.. До 7го дохожу легко, надеюсь до 11го скоро также легко буду подниматься)

конечно скоро все будет легко... даже немножко завидую - я целый день за компом - встать некогда - чтобы прогуляться и речи не идет... да и этаж у меня 2 :grin:

Ну ничего, поздоровею - буду дома заниматься - гантельки меня уже заждались - прямо скучают по мне :sport:

Вернуться наверх

Страница 5 из 52

[ Сообщений: 767 ]

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 52 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: