#77
Держи!

подскажите как фото поставить.

Аннушка, привет! Всетаки какое у тебя красивое имя. Читаю твои рациончики и приям радуюсь, так все продумано и вкусненько...Молодец. А то что ты сборила так вообще гигант, совсем немного осталось, сущие пустяки...На 67 остановишься или еще линеечку в лево подвинешь, на следующий рекорд? Хорошего тебе дня.

Буль буль, ням-ням

Через http://www.radikal.ru/.
Загружаете изображение, уменьшить до 400 пикселов.
копируете ссылку 8, получается вот что:
#77
если копируете ссылку 9, будет так:
#77
Не пугайтесь, пожалуйста, моей облезлой физиономии, это я с ящиком
для пожертвований стояла прошлым летом, обгорела трошки.

Lea, и тебе хорошего дня! Мне иногда кажется, что у нас пол-форума Аннушек,
только они маскируются.
А что, если темку завести, где тёзки бы кучковались?

Завтра у меня рыбо-фасоль должна быть, послезавтра - разгрузка на кефире с фруктами.
Если остатки уползут и будет 67, то поставлю линейку 2-килограммовую на месяц.
Но это маловероятно, КД начинаются на днях.
По-любому с 15 у меня план меняется, полноценное питание, только разгрузки раз в 5 дней.
Я научилась, с вашей помощью, девчата, падая, вставать.
Теперь надо посмотреть, как у меня получится не падать.

Вот ещё из наших приходских фоток выбрала. Не выкладывала ли я её раньше? Меня здесь не видно.
#77
Это на крестном ходу в наш престольный праздник. Отец настоятель шутит.

Анна, зашла поздороваться и поблагодарить за теплый прием и толковую ссылочку. Изучаю.

Как здорово, когда до цели остается так мало! Поздравляю!.
Какие планы на будущее? И, вообще, куда деваются выпускники форума?

До моей цели кажется ещё года два, я только стартовую зону прошла. Надо бороться с нажитыми за 32 года дурными привычками, учиться есть неспешно, понемногу, замечать голод...


Уходят в фотомодели.
Шучу.
Многие остаются здесь и помогают новичкам. А в подписи у них стоит, например "Я довольна своим весом".

Планы на будущее - сначала дожить до завтра, потом до послезавтра... , а там и будущее потихоньку наступит.
У меня мотивация простая. Я привожу в норму здоровье, чтобы им пользоваться. Я здесь уже отвечала на подобные вопросы (на 11-12 страницах дневника).

Спокойной ночи! Завтра забегу.

Красиво!
#77

Рыбофасоли сегодня не вышло, было 2 рыбы разных, печёные яблоки, хурма, супчик
= всё вместе примерно 1500 калорий.
И разгрузки не будет до 19 января. Много дел, не могу уменьшать калорийность, а то свалюсь.
Пока не взвешивалась.

Привет! Порадовалась фоткам.

Совсем не падать трудно, наверное, невозможно. Главное, не разучиться вставать.

#77

Анна Без Наркоза
Анют,привет!почитала твой дневничок,поражаюсь твоему мужеству!ты не человек,а человечище Ань,я смотрю ты часто щи кушаешь,а ка ты каллории считаешь?

#77

С Праздником!!! Света и Добра!