Привет! Завтра тоже начну считать калории. Сегодня приблизительно прикинула, получилось 1115ккал, ужин закончила в семь. Позавтракала в 10, пообедать не получилось, решила, что надо поужинать.

я худею
А я сыра с вином Я плохая

И я завтра хочу считать, сегодня всё ещё в расслабленном состоянии, но за день ничего не прибавилось и то хорошо.

Olenushka
Я тоже

Сыр с вином - это так вкусно! Новый год же!

я худею
Вкууууусноооооо!

раз вкусно-значит радуйся сейчас.ограничивать завтра будешь
а то так удовольствие не максимальное-если ешь и думаешь что это плохо,а так еще и без+ будет завтра

кукла
А завтра снова вкусно!

Ну и съешь маленький кусочек, и скажи себе, что послезавтра тоже съешь.
И вообще каждый день будешь сыр с вином есть, по чуть-чуть.

я худею
Запомню - по чуть-чуть...

Я где-то даже диету такую видела с вином и сыром, там вообще три дня нужно сухое красное вино пить и сыр есть.
Диета «Любимая»
Диета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг.
1-3 д. - Кефир - (в любом количестве)
4-6 д. - Яблоки - (в любом количестве)
7-9 д. - Курица без кожи (варен., жарен., тушен... (кто какую любит)
10-12 д. - Красное сухое вино с сыром (30г. сыра на бокал вина). (в любом количестве)

Olenushka
А что так поздно-то?

Лисаня
Бодрого утречка! Как погодка на юге России?
Смотрю, вчера речь шла про винно-сырную диету... Мне она не пришлась по зубам (или по печени ) в конце первого же дня изжога началась (которая у меня раз в год случается: мож это, правда, и был этот самый раз )

КсюШ
Привет! И тебя с добрым утром!
Винная диета Она у меня уже неделю
Вес: 71,3. Тихонько догоняем линеечку...