Привет!
#77

С ДОБРЫМ УТРОМ.Мой дневник называется Х МАЛИНКА Х,заходи.Я вроде начинаю соображать,что тут к чему.Не думала,что в комп я ноль.Я им пользуюсь,только для игр и сообщение подружкам послать,да и то мне ввели такую легкую программу,что ребенок поймет.Я вообще всегда была худенькой и никогда не думала,что столкнусь с этой проблемой.А помогли мне эту проблему нажить врачи.Теперь вот маюсь.Я замкнулась в себе,стесняюсь куда-нибудь ходить даже летом не поехала отдыхать.У нас кум живет в Италии к себе в гости зовет,а я стесняюсь.Короче этот год просто для меня кошмар.

Доброе утро, девушки!
Сегодня вес 78,1, на месте

ОТЧЕТ ЗА 9 ДЕКАБРЯ (СРЕДА)
Рацион
Завтрак: кофе с молоком и сахаром, мультизерновые хлопья, бутерброд с сыром Холландер 17% и легким паштетом
Перекус:чай без сахара
Обед: рис тушеный с морковью, запеченная рыба, огурец длинноплодный
Перекус: чай без сахара, 2 мандарина
Ужин: соте из баклажан, помидор, бутерброд с икрой мойвы, чай без сахара фруктовый
Воды 1 л в течении дня.

Всем хорошего дня:
#77

Доброе утро, всем!
Тирамису
К нам всегда можно!
Kisania
Привет, лапулька!
dimity
Спасибо за настроение!
Привет! Как бы это странно не звучало - но любить себя надо в любом весе, и тем более не надо издеваться над собой, сидя на яблоках. ТЫ сможешь на них всю жизнь сидеть? Нет. Тогда и не надо начинать. Просто питайся правильно, и пусть очень медленно, но зато без возврата, твой вес пойдет вниз. А голодовки и диеты строгие - это все путь к возврату веса.

Привет,Верунчик!!!!!
Пусть весь мир будет у твоих ног!!!!
#77

Верочка, привет!!!

И тебе дорогая того же!!!
Эх, когда же я увижу в отчете тренажер!

Верочка, привет)))) Хорошего дня тебе....
#77

Приветик! Спасибо.... Я правда каблуки не ношу
Привет. Не знаю, что-то воротит меня прям от всего. Вчера весь вечер просидела - одним глазом фильм смотрю, одним вяжу. Ничего делать вообще не хотелось, устала я как-то сильно.
M@rin@
Привет! Взаимненько!

я тоже,но иногда надо,
например,перед церемонией вручения всего мира!

Не факт, с балеток после шампусика не так падать больно

зато не так эфектно!

Думаешь стоит повторить поступок Перис Хилтон?

Веруня, привет!!!

Я тоже редко ношу, на каблуках за рулем не удобно
Как я тебя понимаю, вчера так же как ты смотрела одним глазом фильм, в результате все таки уснула не досмотрев))))))
согласна, Веруня где тренажер, опять в углу стоит?

нет,пусть лучше она за нами повторяет!!!!!!!