думаю у меня не вода, а жира прибавилось , посмотрим что будет после КД. а так линейку поменяла, вернулось с того что начинала.

Доброе утро!
#77

Через 6 месяцев,мне будет 25 лет все 4 года с лишним весом я не жила а существовала, может хватит и пора бы уже начать жить!
Как не печально, но года не вернуть, так не буду же я и дальше растрачивать свою жизнь по пусту. Буду худеть и надеятся что похудею к лету, хотя будут стрессы, экзамены, но все равно, надо постройнеть и начать жить уверенно!Господи молю тебя,дай мне сил!

Лилюнчик
Солнце! Все слова оч правильные на мой взгляд. Наша жизнь идет, несмотря на то, в каком мы весе! И радоваться ей надо тоже ни на что не глядя. Носик кверху, мы богини!
Я такая Лапочка! Я такая Цаца!
На меня, Красавицу не налюбоваться!
Я такая Умница! Я такая Краля!
Вы такой Красавицы сроду не видали!
Я себя любимую холю и лелею!
Ах, какие плечики! Ах, какая шея!
Талия осиная, бархатная кожа,
С каждым днём красивее, с каждым днём моложе!
Зубки, как жемчужины - с каждым днём прочнее!
Ножки - заглядение, с каждым днём стройнее!
Волосы шикарные - Вам и не мечталось!
На троих готовили - мне одной досталось!
Никого не слушаю, коль стыдят и хают!
Потому что Лучшая! Потому что знаю!!!

Prelest6
спасибо прелесть! Ну увы, я пессимистка, на самом деле с каждым годом молодость проходит,уходят года, я когда то радовалась воим 19, а теперь мне 25 год пошел, да еще и не живу я полной жизнью из за веса,у меня комплексы. а раньше я не была такой,когда была стройняшкой.

Сегодня конференция была по практике,ура! ходить ни куда не надо,только в универ каждую неделю показывать свои наработки.А то я испугалась что надо будет ходить куда нибудь на предприятие работать бесплатно

с однокурсниками решили пойти после госов и защиты в ресторан в красивых платьях и туфельках , в общем как положено,хоть и мы обычные заочники. Еще шапочки синие для выпускника закажем в отелье и балахоны как за границей выпускники одеваются.Будет клева! Вот бы похудеть и одеть красивое платье.

Да я тоже такая, просто со временем стала смотреть немного по другому на все. Ведь можно и не похудеть, но жить-то из-за этого ты не перестаешь. Вот и перестала сильно расстраиваться из-за всего. И комплексы есть, конечно, и преграды в жизни, но есть ведь и радости.
Да и к слову сказать - не такой уж и большой у нас вес, чтобы так комплексовать. Просто попытаемся приложить все усилия чтобы это изменить, вот и все! Правда ведь?
Отличная идея! У тебя до выпускного наверняка много времени, давай будем проводить его с пользой!

да много! 6 месяцев,как раз и 25 летие у меня и выпускной,ну надо же! буду дурой если к этим событиям не похудею! глядишь похудев, много женихов появится , мой испугается и предложит поженится, а я подумаю... с такой фигурой уже буду выбирать Я!

За полгода можно много сбросить! Так что вперед! Главное стараться.
Ты вот стишок мой читай себе раз по 10 на дню, тогда обязательно предложит

#77
ОК!

я вот купила в первый раз такую капусту,наз. Савойская, буду сегодня ей ужинать, обед сегодня у меня из творога и сметаны 15%, груша или яблоко.
но утром я съела 2 зефирки в шоколаде

по плану сегодня - сделать домашний йогурт(наконец то купила закваску)

Доброе утро!
С первом днем зимы!
#77

Привет,зашла поздороваться!!! Интересный у тебя дневник...я вот тоже решила заняться здоровьем своим, мои рост 158 и вешу я сейчас 70 кг, поэтому поняла что что-то нужно делать с этим!!! Удачи тебе

спасибо Тирамису!

Лилюнчик
Привет, прочитала твое сообщение, что у тебя комплексы из-за веса, что ты пессимистка, и аж дыхание перехватило. Как же по разному у всех бывает, мне уже 30 лет - и я считаю, что последние 10 лет тоже не жила, а "существовала", но не из-за веса. Так много времени потеряно, столько возможностей упущено из-за банальной причины - жить весело, каждый день праздник, новые знакомства. Считала, что посидеть с друзьями выпить пива - это очень даже нормально, а в итоге все затягивает и ждешь этих встреч все чаще и чаще, и естественно не из-за общения(((
Так что самое главное себя не терять - а вес тут соврешенно ни причем. Я была очень стройной, почти с идеальной фигурой, но мне это счастья не принесло*

а мне в том весе легче жилось чем сейчас, я самая толстая в своей группе,хотя не родила и не вышла замуж как многие в моей группе, обычно принято считать мол родила поэтому потолстела. ну у меня конечно другая природа набора веса,но все же...

#77
привет!!!!!!!спасибо, что не забывала, про меня, забегала в гости

я тоже вернулась к исходному весу и снова в поисках мотивации и путей достижения цели :-меня не хватило на долго
Бывает, проснёшься как птица
Крылатой пружиной на взводе
И хочется жить и трудится!..
Но к завтраку это проходит!..D
главное выработать правильную тактику и следовать ей! вот только как её правильно подобрать но главное не сдаваться
ну ничего - прорвемся!!!!
Ах, как бы мне бы похудеть
И что бы съесть такое,
Что сразу сделает меня
Красоткой расписною?

Диет мучительных миллион
Попробовать успела
Но толку нет от них, увы!
Хоть я почти не ела...

Кефир, картошка, яблок воз.
Не ем, а толку мало
Я только язву нажила,
А стройною не стала.

А может выпить Фэри мне,
Махнуть бутылку разом?
Ведь растворяет он жиры
Я похудею сразу....

Подруга мне совет дает:
Тебе влюбиться надо
Калорий много отберет
Влюблённости зараза.

Напасть такая не нужна,
Боюсь упасть без силы.
Останусь лучше навсегда
Я толстой и красивой.

это про мои поиски похудения...