Привет. По поводу белка. Тоже считаю рацион в ДиОне, заметила, как стала добавлять креветки и кальмары-с белком все ок-много его там, а вот жира мало-так что прям для нас

Это правильно. Но не люблю я ни креветки, ни кальмары.

Привет,Алёна!

Ну и за что ругать нашу Дюймовочку?

За отсутствие всякой двигательной активности в этот выходной. По лесенке, правда, походила, так что немного реабилитировалась в своих глазах. Ну и зарядка.
А чтоб на улицу выйти, это было слабо.
Завтра-послезавтра зато загруз (не пищевой, рабочий) по полной.

Тогда меня бить надо. Вчера весь день просидела дома. Так хотелось от людей спрятаться.

Так можно устроить бокс. И друг друга побьем, и калории потратим.
#77

Бокс - это круто, только у меня после гимнастики ни руки, ни ноги, ни какие другие части тела шевелиться не хотят!

Кстати, Алена, как насчет покурировать спортивную недельку? Только не говори, что ты спортом на Вы

Значит, я победила!


Я со спортом даже не на вы. Если бы была мужчиной, то приподнимая слегка шляпу, проходила бы мимо. Помню, так делал мой дед (старое воспитание, 1875 год рождения).
А поскольку я не мужчина, то просто прохожу мимо.

Я сдаюсь
Так что насчет недельки?

Нет, Лисаня, прохожу мимо. Может, другую какую-нибудь.

Ну смотри, готовься к следующей! Все равно не отвертишься!

Только не бросай меня в терновый куст!

Я знаю, ты будешь рассказывать о здоровом питании!!!!