Я его не много пью. Как и положено раз в два часа с молоком и за сегодня выпила пока 3 чашки. Сейчас 4 заваривается...

#77
Первый раз мне тоже было плохо. Была слабость, разболелась голова. Я часто бегала в туалет и из меня тогда много всего вышло( пардон за такие подробности). А в другие разы так плохо мне уже не было.

Это ужасно... У меня ещё начались так не вовремя КД...на два дня раньше.
Я в метро сейчас было так плохо...когда села почему-то заболели ноги и спина, хотя ходила очень мало.





Я больше не буду делать такой РД. Я лучше на кефирчике и на яблочках

Так Вот вам мой отчетик после МЧ.

Начальный вес 85.1


Сейчас 83.8

Итого - 1.3






#77

#77

Ураааааааа. отвесище Поздравляю! Вот этим и хорош МЧ - после него отвесы хорошие. Как дела?

Спасибо большое!)




НЕ очень. Я кажется простудилась( Кашляю и горло болит... Хотя температуры нет.

#77

Senet, привет!!! С отвесиком тебя!!!! Хороший результат. А я вот в этот раз наверное подведу команду. Что-то и с разгрузами не очень и с весом вечная борьба. Не хотят кэгэшки меня покидать. Но зато с настроем все в порядке. Чего и тебе желаю!!!!!

#77

Совсем?( Это плохо...Надо испугнять как-нибудь твои кэгэшки...чтобы сбежали)... или заколдовать...

А может организм нормализуется после потери энного числа кг, а потом они убегут...

Удачи тебе в похуденнии)

#77

Девочки А это не плохо, что я за 27 дней потеряла 8.3кг? Мне кажеться не очень хорошо для здоровья(

в этом деле осторожность никогда не помешает.
слышали ,сегодня умер роман трахтенберг, известный шоумен, прямо
во время рабочего дня.

по версии врачей причиной вызвавшей внезапный сердечный приступ,
стало то, что за месяц что-ли он похудел больше чем на 20кг.
уж не знаю как, вероятно не без помощи платной медицины или еще
чего.

просто организм не вынес стресса и вот.
мужику было 41год.

берегите себя,ваше тело не машина и не обязано делать все ,что
удумает не слишком здравая головушка.

Я не могу сказать что я ограничиваю себя. я сидела на диете только первые 13 дней. Я ем много. Просто ограничила себя в не здоровой пищи.

20 кг - !!!!За месяц!!! Не удивительно, что организма выключилась.



Нормальным считаеться три кг в месяц. Поэтому согласна с stamp, в этом деле осторожность никогда не помешает.

Я как начала худеть, так и это процесс не замедляется. Я уже думаю чотбы такое съесть чтобы притормозить этот процесс...

Если вес сам уходит, при этом ты себя резко и жестко не ограничиваешь, то не тормози его. Пусть идет себе куда подальше!!!