ага!а особенно филейная часть!

ну ты и сказанула Весело с вами, девочки, но надо идти дальше дела рабочие разгребать Вечером отпишусь.

Умничка))) Вес стремиться к идеалу.
Только кушаешь, ты по моему и правда мало. А мяско где в рационе?

завтра будет)))

С чем тебя и поздравляю


А еще когда дождь на улице и давление падает )


Меню? ) меню у тебя для птички ) Человек ЭТИМ наесться не может )


Поздравляю! Класс

мне первая оооочень понравилась, но таких длинных ног никакой диетой не сделаешь

любимка
А ты за какое время похудела с 67 до 55 кг?

любимка

да ладно вам!и белки утром ,и шоколад и котлеты!такая вкуснотища!

с февраля 2009 года,но я не все время худела,1-1,5 скину,потом удерживала)
точно)
итак,что я сегодня скушала:
завтрак и обед:гречневая лапша с лечо(грамм 100 от силы)поздно встала)
полдник:банан и 2 хлебца
ужин:опять лапша(эх,уже остатки) с тремя кусочками колбаски и творог с клетчаткой и две вафли)
я сытая и довольная.но оч мало выпила,даже литра не осилила

любимка, приветик!
Эх, как вкусно! ну и как по вкусу гречневая лапша? как гречка чтоли?я ни разу не пробовала!
Ты завтра разгружаешься?

как макароны)))оч вкусно и форма не обычная)

да)))счас пойду курицу варить)

надо попробовать!
Ты просто на курице или с овощами еще?