Доброе утро!
#77

Девочки, всем привет!
Выходные прошли более-менее нормально, чуток грешила с едой, но сегодня утром вес был по-прежнему 69,8
А вообще как-то опять появился зверский аппетит То ли из-за того, что похолодало, то ли перед КД такая фигня. Стараюсь сдерживаться.
Но сегодня позавтракала чуть плотнее, чем обычно - съела вареное яйцо, овсянку на воде с коричневым сахаром и еще мандарин.

В разных источниках нахожу разные данные по моему идеальному весу. Минимум того, что я видела - 57 кг, но до такого я точно не хочу худеть Более реальные цифры - от 60,5 до 67,5 кг.
Алка Фиалка
Cvetunya
Pie
shfk
Prelest6
Девочки, спасибо от всей души! Если бы не ваша поддержка и поддержка других девочке на этом форуме, я бы еще долго шла к себе идеальной
Я на фильмы-катастрофы в основном для компании хожу. Предпочитаю фантастику, комедии и мульты.
Да, я, наверное, дам себе чуть-чуть расслабиться и отдохнуть. Не так, конечно, чтобы торты килограммами лопать Но хотя бы любимый сыр добавлю в рацион
Наташ, прочитала твой пост и тут же потянулась к бутылке с водой Полчашки осилила
Не, мы действительно просто отдыхали. Благодаря большому дому у нас проблем с уединением нет Так что в дневной и ночной сон дочки в выходные мы может заниматься всем, что нам взбредет в голову. А так как днем она спит не менее полутора часов, на все наши фантазии хватает времени
Давай, Верунь, я в тебя верю! У меня был мощный стимул - мой ДР. Как большой любитель точных цифр и дат, я очень хотела уложиться в срок. А ты на Новый Год ориентируйся, тем более что еще полтора месяца в запасе есть.

Вот это молоток! В выходные и без привеса
меня в последнее время вообще все перестало мотивировать. Пришла опять в мой дом апатия и депрессия.

Белой завистью!

Катюша!!!!!!!!!!!!!!! От всей души поздравляю!!!!!!! Какая же ты молодец!!!!!!!!!!!!! ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Побежала просить у Кисани медальку тебе

Ирин, ну ты же понимаешь, что эта идиллия длится ровно столько, сколько ребенок соглашается спать в дневное время. Когда ей будет лет шесть, вот тут уже придется себя контролировать

Вер, а вот что обычно тебя сильно стимулирует на похудение? Какая-то абстрактная цель? Может, стоит конкретизировать для себя задачу. Допустим, уменьшить талию всего на 1 см или влезть в платье определенного размера.

Обычно меня стимулирует то, что я хочу влезть во все те вещи, которые лежат у меня в шкафу, а не в единственные джинсы и пару кофт. Но, сейчас и это для меня не мотивация. ДЛя меня очень важно чтобы мое настроение было хорошим. А если его нет - то и вещи в шкафу для меня не стимул, и вообще я вся такая жирная и уродливая, что хочу лечь и умереть. Ну вот как-то так.... И пока не будет нормального настроения, у меня все коту под хвост....

Ох, понимаю.

Девочки, всем привет!
Ну что, с сегодняшнего дня начинается новая жизнь - жизнь тридцатилетней женщины, которая знает, чего она хочет от жизни и как это получить
С утра сегодня шквал звонков и поздравлений. Приятно, что столько людей помнят меня и желают мне счастья
С сегодняшнего дня решила изменить концепцию своего похудения. Хочу попробовать контролировать свой вес только один раз в неделю - в пятницу, допустим. А еще все-таки надо выбираться в спортзал, подтягивать тело

Питание вчера было на троечку - вечером съела большую порцию зеленого салата и тарелку фасолевого супа

Спасибо, Оксан, я меня теперь ладошки есть

Нэна поздравляю... ты большая молодчинка...

Катюшка, от всей души поздраляю тебя с шешнадцатилетием.
#77
Еще ты набираешь силу,
Пленяя многих красотой.
Твой образ ласковый и милый
Наполнен светлою мечтой.
Желаю быть любимой дальше,
Еще пышнее расцвести.
Не зная горести и фальши,
Идти по верному пути!
Пусть годы бегут чередою
И ускоряют бег спеша.
Знаю, будет всегда молодою
Отзывчивая, добрая душа.

Солнышко, доброе утро!
Я пришла поздравить тебя с юбилеем! Пусть в твои 18 лет у тебя исполняться все твои самые сокровенные желания!
Желаю тебе здоровья крепкого, счастья, любви крепкой и долгой, удачи во всех начинаниях! Пусть тебе каждый день улыбается удача и лучик солнца светит в душе!
И хотя я тебя знаю только по буковкам в интернете, но я пришла к тебе с букетом, который для меня олицетворяет тебя, такую нежную, красивую, хрупкую, домашнюю девушку!
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
#77

#77


Катюша поздравляю тебя с Днём Рождения!
#77#77#77
Еще ты набираешь силу,
Пленяя многих красотой.
Твой образ ласковый и милый
Наполнен светлою мечтой.
Желаю быть любимой дальше,
Еще пышнее расцвести.
Не зная горести и фальши,
Идти по верному пути!
Пусть годы бегут чередою
И ускоряют бег спеша.
Знаю, будет всегда молодою
Отзывчивая, добрая душа.

А я и не знала. Прости.

Поздравляю от всей души и желаю счастья и здоровья тебе и твоим близким.

#77

Катюшенька, привет! Поздравляю тебя с юбилеем!!!

Желаю быть тебе счастливой!
Цвести пышнее всяких роз!
Дорогу счастья торопливо
Пройти без горя и без слез!
Желаю счастья, песен, смеха!
Побольше радости, успеха.
Прожить желаю сотню лет,
Не зная горя, слез и бед!

#77