Вес увеличился Вчера был 61,5, а сегодня 61,7кг. А еще заметила, что руки маленько побаливают в плечах. Щас пообедаю и поеду в Европейский. На обед: творог Домик в деревне 5% 250гр +400гр киселя абрикосового. Пока голодно, выжидаю 15-20 минут. Если совсем никак - добавлюсь кусочком курогрудки в кляреи горячим чаем.

Да я щас на шиномонтаж ездила - мне два колеса спустили за ночь. думала, прокол, обошлось. Кое-чего поменяла.

случайно не твои хулиганчики постарались?
а 200 грамм это ж фигня,у меня столько же прибавилось)

не мои, сын бы сразу сказал. Кто-то еще....за стоянку 5500р в месяц хотят, за кусочек грязной земли без навеса, там еще и крыс полно...у знакомого проводку погрызли...машина в пути загорелась, прикинь На стоянку точно не хочу! У меня навязчивая идея курочки заточить...пошла

жесть...
давай)

Вот я и вернулась. Ничего путевого не приглядела. Чего хотела - не нашла. Прикупила себе только брючки фирмы ZARA под высокие сапоги черные блестящие и юбку выше колен стильную черную. На этом и успокоилась. С завтрашнего дня перехожу снова на Кремлевскую диету без углеводов на 2 недели. Стартую с понедельника 16 ноября. А эта неделя с четверга подготовительная. Буду обмен веществ разгонять. Скорее всего и прибавка веса временная будет, но ничего страшного, перетерплю. С углями завязываю. Яичную диету не стану пробовать. Там полно углей, не мой вариант.

тебя эти 200 грамм чтоль так испугали?

накнец-то ты себе брюки подобрала!

Неа, хочу к Новому году 4-5 килошек выгнать. Надеюсь, получится, если срывов не будет.Да, симпатичные и блестючие. а юбочка вообще - конфетка просто в ней Вертелась перед большим зеркалом - два мужика подошли и тоже залюбовались моим отражением Обезьянкой себя почувствовала в этот момент, но было приятно Кстати, видела толстовки с искуственным мехом, с капюшоном - 1890 рублей! Цвета серебристый, бежевый, синий. Розовых не видела.

СветОчей 27
а тебе хорошо с кремлевкой было?

Очень! Главное, сытно. А самое интересное - килошки только так отскакивали. Надеюсь, в этот раз тоже получится!

не сыпь мне соль на сахар!

СветОчей 27
ну в плане кг, я помню, а вот в плане общего состояния организма, моему не понравилось... как раз что то где то начинало побаливать, то желудок, то селезенка, то печенка... в общем я перестала)))

не буду так надо знаючи подходить к этой диете. Поменьше жирного, обязательно пить яблочный уксус в качестве мочегонного. Я еще и клетчатку подключаю. А сегодня в час дня слопала 200граммовый пакетик сухофруктов с орешками. Углей в себя кинула...мама не горюй! Короче, заканчиваю с этим делом углеводным. А вечером сегодня наелась белкового, но прилично! Ясно перец, что привес будет огромный. Но зато вкусно было Доела и успокоилась! С утра только белковое питание. Нормальный обед белковый и такой же хороший белковый ужин.

СветОчей 27
видимо действительно я без бошки подходила к этому)))) хотя кг летели с меня как с куста)))
удачи тебе в поедании белка))))))

Светик, привет!

Ты все шалишь? Давай завязывай с этим гиблым делом, а то НГ скоро... С обновками тебя, такие приятности....