Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Я Prelest6! Это мой дневник! (2010 год)

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 26 дек 2025, 12:27

Сообщения без ответов | Активные темы

Я Prelest6! Это мой дневник! (2010 год)

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 314 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Prelest6

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 14:45

Княгиня

Зарегистрирован: 28 авг 2009, 09:16
Сообщений: 5973
Откуда: Москва
Награды: 7

Благодарил (а): 185 раз.
Поблагодарили: 306 раз.

Дневник: Это мой дневник!

Забыла план выложить на сегодня.
ПЛАН ДЕНЬ 18 (ПЯТНИЦА)

Красная жирная рыба дважды в неделю!

Дважды в неделю вам следует есть красную рыбу, поскольку ее жиры защищают сердце и помогают худеть.

Вернуться наверх

АЛЛА*

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 15:44

Графиня

Зарегистрирован: 26 авг 2009, 13:33
Сообщений: 2575
Награды: 2

Благодарил (а): 157 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: АЛЛА***

Prelest6 писал(а):

Красная жирная рыба дважды в неделю!

Я вчера лосось купила - это жирная рыба, то что красная , это точно :lol:

!
Удачи со свитером!! Потом покажешь??

Вернуться наверх

Prelest6

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 15:47

Княгиня

Зарегистрирован: 28 авг 2009, 09:16
Сообщений: 5973
Откуда: Москва
Награды: 7

Благодарил (а): 185 раз.
Поблагодарили: 306 раз.

Дневник: Это мой дневник!

АЛЛА* писал(а):

Я вчера лосось купила - это жирная рыба, то что красная , это точно :lol:

!
Удачи со свитером!! Потом покажешь??

Спасибо! Обязательно покажу. К Новому Году ближе, раньше явно не закончу!

Вернуться наверх

Natale

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 19:37

Княгиня

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 08:13
Сообщений: 5582
Откуда: Ижевск
Награды: 17

Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 430 раз.

Дневник: путь к себе стройной и красивой

Prelest6 писал(а):

когда уже через 4 месяца машину надо будет продавать,

а че так, ненравиться чтоль?

Вернуться наверх

Тирамису

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 20:44

Графиня

Зарегистрирован: 16 дек 2008, 15:21
Сообщений: 2911
Откуда: Италия, Рим
Награды: 7

Благодарил (а): 240 раз.
Поблагодарили: 216 раз.

Добрый вечер!
#77

Вернуться наверх

ego3a

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 22:21

Герцогиня

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16

Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь

Веруньчик, ку-ку, забежала пожелать спокойной ночки :wink:

Вернуться наверх

Koterina

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 ноя 2009, 09:54

Герцогиня

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16

Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник

Привет!

Prelest6 писал(а):

Обязательно покажу. К Новому Году ближе, раньше явно не закончу!

Мне тоже хочется посмотреть. Будем ждать НГ.

Prelest6 писал(а):

Я в полной апатии....

Как сейчас настроение?

Вернуться наверх

Kisania

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 ноя 2009, 11:33

Императрица

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17172
Откуда: Жуковский
Награды: 21

Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...

#77

Вернуться наверх

porridge

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 ноя 2009, 12:02

Графиня

Зарегистрирован: 31 окт 2009, 23:39
Сообщений: 2316
Откуда: Москва
Награды: 4

Благодарил (а): 89 раз.
Поблагодарили: 205 раз.

Дневник: как постройнеть и не@#$&ть... неачуметь)))

доброе утро!
#77

Вернуться наверх

Аrinka

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 ноя 2009, 16:26

Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11

Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA

Верунь, приветик!

Prelest6 писал(а):

Вяжу своему благоверному свитер.

к НГ подарок??? ЗдОровски!

Prelest6 писал(а):

Я вчера проехалась на общественном транспорте, вся выжатая как лимон. Маршрутчики летают так, как будто везут дрова.. В метро воняет и страшно до чего-то дотрагиваться....

да уж, сочувствую.. С приобретением второй машины, я вообще стараюсь избегать общественного транспорта, особенно в карантинное время..А в Москве я представляю, скученность народу (мы там жили 5 лет)..

Хорошего тебе настроения и приятных выходных. :romashka:

Вернуться наверх

Светл@на

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 ноя 2009, 17:05

Герцогиня

Зарегистрирован: 03 янв 2009, 20:56
Сообщений: 4692
Откуда: Ленинградская область
Награды: 17

Благодарил (а): 350 раз.
Поблагодарили: 496 раз.

Дневник: Мой дневник

Верунчик, привет!

#77

Вернуться наверх

Prelest6

Заголовок сообщения:

Добавлено: 08 ноя 2009, 19:20

Княгиня

Зарегистрирован: 28 авг 2009, 09:16
Сообщений: 5973
Откуда: Москва
Награды: 7

Благодарил (а): 185 раз.
Поблагодарили: 306 раз.

Дневник: Это мой дневник!

Добрый воскресный вечер, девочки!
Natale
Нравится. НО хочу что-то другое. Побольше, да и помощнее. Да и прошла она уже 3 года, 70 тысяч, надо уже ее сплавлять, а то дальше только проблемы с ремонтом приплюсуются.
Тирамису
Светл@на
Аrinka
porridge
Kisania
Koterina
Cvetunya
Спасибо, девочки, что меня не забываете. И спасибо всем за картиночки!

Вернуться наверх

Prelest6

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 ноя 2009, 08:22

Княгиня

Зарегистрирован: 28 авг 2009, 09:16
Сообщений: 5973
Откуда: Москва
Награды: 7

Благодарил (а): 185 раз.
Поблагодарили: 306 раз.

Дневник: Это мой дневник!

ПЛАН ДЕНЬ 19 (ПОНЕДЕЛЬНИК)

Правильный завтрак

С этого дня вам следует перейти на каши и полезные завтраки. Овсянка - это полезнейшее блюдо содержит т.н. "медленные" углеводы, которые являются самым надежным источником энергии. Вдобавок в овсянке много клетчатки. К тарелке каши можно добавить 1 яйцо. Доказано, что именно такой рацион снижает дневное потребление калорий почти на 30%! Представляете, какая выгода! В завершение завтрака можно съесть какой-то фрукт: яблоко, банан, грушу, несколько виноградин.

Вернуться наверх

Prelest6

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 ноя 2009, 10:55

Княгиня

Зарегистрирован: 28 авг 2009, 09:16
Сообщений: 5973
Откуда: Москва
Награды: 7

Благодарил (а): 185 раз.
Поблагодарили: 306 раз.

Дневник: Это мой дневник!

dimity писал(а):

Верунчик привет

Прости,что сейчас редко захожу,чет совсем закрутилась...

Привет! Спасибо! Ничего страшного, вспомнила хоть и то хорошо :wink:

Вернуться наверх

Natale

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 ноя 2009, 10:57

Княгиня

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 08:13
Сообщений: 5582
Откуда: Ижевск
Награды: 17

Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 430 раз.

Дневник: путь к себе стройной и красивой

Верунь привет

#77

Prelest6 писал(а):

Нравится. НО хочу что-то другое. Побольше, да и помощнее. Да и прошла она уже 3 года, 70 тысяч, надо уже ее сплавлять, а то дальше только проблемы с ремонтом приплюсуются.

понятно

За это сообщение автора Natale поблагодарил: Prelest6(09 ноя 2009, 10:58)

Вернуться наверх

Страница 106 из 314

[ Сообщений: 4706 ]

На страницу Пред. 1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 314 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: