Светкин привет!

Дааааа, шкаП знааааатныыыый!!!

Точняк!

Яйца рулят!!!

Держись, наше дело правое!!!

Конфетка!

Светочка, привет дорогая!!!


А помимо вас с мужем, кто ещё из взрослых?



И я с ТЕМ ЖЕ вопросом????

Как твои дела? Куда запропостилась???

Добрый вечерок.
Думала пойти спать, т.к. сынУка не давал ночью совсем поспать, поскуливал, а вот вечером увидела, что два коренных зуба, которые ещё остались невыросшими - подрали дсна и лезут, но решила отписаться для начала.
Второй день ЯДа прошёл нормально, но было отклонение одно, неее, даже два: было по плану жареная курица без кожуры, так я куру запекла в духовке, потом грилем поджарила и стрямчила вместе со шкуркой но это тааак вкусно было, ням. Т.к. обед был достаточно сытный, ужина не было, а на ужин надо было съесть два яйка, салат, пол-апельсина и пол-тоста, многовато, поэтому я выпила только чай с лимоном. Вечером вес такой же, как иутром - 69,6, аж интересно, что завтра будет.
#77

ага, как грится дурной пример заразителен

да, не вроде тута я. Сегодня весь день разбирала вещи по шкафам, потом детей спать укладывала, у нас Никитка засыпает в 9 вечера, а Серёжка с боем, криками и скандалами, после десяти, а то и позже, даже не знаю, что делать, может глицин подавать

мы живём у моих родителей

мне тож нра
спасибки, Светуль


Девочки, если щас не зайду к вам, вы не обижайтесь - не знаю какая ночь сегодня предстоит. Всех цАлую.

Доброе утро!
ВЕс 68,6, отвес после второго дня 1000 гыры.
Уехала на дачу, всем хороших выходных. Цём.

Поздравляю!!!! Какая ты молодец!!!!

#77


И тебе хороших выходных!

Супер!!!Вот это ЯД ,всем ядам ЯД
ПО-ЗДРАВ-ЛЯ-ЮЮЮЮЮ!!!!!!!
#77

УДАЧИ дорогая! А чей пример?

И мы!!!

Ого! Прикольно! Отвес целый кг-м!!!!!!!! Здоровски! Еху!!!!!!!!

Светик, привет!
Хорошего отдыха на даче!!!

#77

Всем доброго вечерка!!!
Были на даче, но отдыхом это трудно назвать, т.к. все работают до изнеможения, если раньше малышню можно было бросить в песок и только издали наблюдать, то сейчас влажно и мелкийвсё норовить местечко погрязнее найти.
Третий день выдержан нормально
#77
Когда приехала с дачи на весах был утренний вес, значит всё нормально, сыр нужно нежирный, но я ела Ламбер, что было в холодильнике, не стала покупать спецом, в следующий раз подготовлюсь тщательнее. Поужинала говядинкой тушённой, надеюсь сильно меня не подкосит, и кой какой отвес назавтра нарисуется.

а вот пониже тебя постится, Светл@нКа



СПАСИБКИ!!! ЙО-ХУ!!!

Светик, привет!
Так ты теперяча со мной в паре
Ты настроена на все 4 недели или на две?
У меня настрой суровый - на 4
Хорошего дня и успехов нам... у меня уже неделя закончилась первая

Cvetunya, привет!
Поздравляю с отвесиками! Ура! Наконец-таки ты сдвинула вес с мертвой точки!

а ты тока узнала ну даёшь, я уже целых четыре дня на ней и результат -2,100.

даже не задумывалась две или четыре, сколько смогу, но не меньше двух точно, в прошлый раз было три недели и отвес в 8 кг. У меня первоначальная цель была 65, я потом ещё двинула линейку, но уже почувствовала, что и в 70 чую себя более-менее.

да, Аллочка, сдвинула, только таким способом ваидно меня нужно толкать, одного РД в неделю оказалось маловато.

Итак, после трёх дней (сегодня четвёртый по диете) вес 68,2, получается отвес за вчера 600 грамм, а в целом 2,100. Сегодня с утра как обычно, а в обед два яблока съела, но почему то весы показывают много по отношению к утру (69), может где вода стоит, лицо припухшее. Пью комплекс витаминов Алфавит-диета. Пытаюсь пить много воды, но не получается, она просится назад
#77

Доброго и уютного воскресного вечера!
#77

Светик, привет!
Потрясающие результаты, поздравляю!